Zdravi i vitki uz zeleni čaj

Odavno je poznato da slobodni radikali oštećuju ćelije tkiva i organa, dovodeći do degenerativnih oboljenja i raznih oblika raka. Zbog toga se, kao standardno sredstvo za prevenciju, preporučuju jaki antioksidansi (E vitamin, C vitamin,…

Lekovito bilje za detoksikaciju

Da lepota zrači iznutra dokaz je to da nema lepe, glatke, sveže, ružičaste i dobro zategnute kože bez čiste krvi! Ko želi da nešto više učini za svoj ten, mora početi od čistoće i zdravlja krvi. Za to nema ništa bolje od prirodnih…

Lekovite biljke afrodizijaci

Lekovite biljke afrodizijaci bude strast kod oba pola, popravljaju funkciju i muških i ženskih polnih organa, čak mogu da povećaju proizvodnju spermatozoida, i ovulaciju... Neke vrste lekovitog bilja jačaju narušenu polnu moć i podstiču…

Hrast lekovitost – hrastova kora – list – žir

Kupke i obloge od hrastove kore pomažu kod reumatizma, do se čaj od lista ovog drveta preporučuje oporavak posle svake bolesti i tuberkuloze i srčanim bolesnicima... Činjenica da se koristi u obredima vezanim za Božić (badnjak) ukazuje…

Makrobiotika i čaj

Čaj kao neprevaziđeni napitak zdravlja na sve četiri strane sveta krije iznenađenja ako primenite recepte makrobiotičara... Topao, ledeni, biljni, uz dodatak arome, šećera, meda, mleka... Čaj na sto načina! Za srce, krvne sudove,…

Crveni čaj- Rooibos

Zdravstvene prednosti rooibos čaja ili čaja od crvenog grma, kako ga još zovu, brojne su i izuzetne. Ova biljka raste iz malog žbuna, koji uspeva samo u regionu Cedarberg blizu Kejptauna u Južnoj Africi. Za šta je dobar rooibos čaj? 1.…
,

Bilje za stres i njegove posledice: nervozu, nesanicu, malaksalost…

Za većinu, stres je sinonim za brige, a za naš organizam on u najblažem smislu znači promene. Pod njegovim pogubnim uticajem slabe gotovo sve vitalne funkcije u telu i javlja se malaksalost, razdražljivost, nervoza, nesanica, glavobolje,…

Lekovita pečurka: Ćuranov rep

U mnoštvu pečuraka interesantnim oblikom i šarenilom boja izdvaja se Trametes versicolor ili Coriola versicolor. U Japanu ovu pečurku zovu „kavaratake" ili „rečna obala", a u Kini „Jun-ši" što znači „oblak gljiva". Višebojne…

Lekoviti bor – upotreba za lečenje

Bor (Pinus svlvestris fam. Pinaceae) Bor potiče iz planinskih područja Evrope i Azije i može da izraste do 30 metara. U planinskim delovima Škotske sadili su ih na grobovima ratnika i plemenskih voda, dok su Druidi palili velike vatre…

Lekoviti bosiljak za apetit a protiv gasova i nadutosti

Bosiljak ( Ocimum basilicum fam. Lamiaceae ili Labiatae) Bosiljak vodi poreklo iz Azije, ali se decenijama gaji širom Evrope kao začinska i lekovita. Latinski naziv potiče od grčke reči basilikon, što znači kraljevski. Reč je o jednogodišnjoj…

Biljka tušt – svinjska banica

Tušt (Portulaca oleracea, lat.),je jednogodišnja je zeljasta biljka iz porodice Portulacaceae. Crvenkaste je, polegle, mesnate stabljike sa puno sočnih zelenih listića, a kasnije i sa sitnim žutim cvetovima. Lekovita biljka tušt se…
,

Lekovito bilje za krvni pritisak arteriosklerozu, aritmiju

Krvni pritisak, arterioskleroza, aritmija Neuravnotežena ishrana, nedovoljna fizička aktivnost sve učestaliji stres, svakodnevno ugrožavaju naše zdravlje a najčešće prvo strada kardiovaskularni sistem. Osim povišenog i sniženog…

Najbolje lekovito bilje za inhalaciju

Ako imate tegobe izazvane prehladom, imate začepljen nos, kašljete ili upalu sinusa tradicionalna medicina preporučuje inhalaciju. Za to se po pravilu koristi prokuvana voda u koju se ili sipa nekoliko kapi etarskog ulja ili potopi lekovito…

Tinkture od lekovitog bilja

Tečni lekovi dobijeni ekstrakcijom svežeg lekovitog bilja alkoholima različite koncentracije ili mešavinom alkohola i etra nazivaju se tinkture.Najčešće se koriste alkohol (40, 50, 70 odsto) ili rakija (40, 50 odsto), a ovakvim postupkom…

Ljubičica – Viola tricolor

Malo se zna o lekovitom dejstvu trobojne ljubičice koja je uglavnom rasprostranjena kao korov u vinogradima, na pašnjacima i oranicama, kako u niskim tako i u visokim predelima. Domaćice je sade na terasama zbog specifične lepote, ali treba…

Lekovito bilje za negu i zaštitu kože

Na zdravlje kože utiču ne samo poremećaji metabolizma nego i niz spoljašnjih faktora. Ona je prva crta "odbrane tela" od oštećenja infekcijama, preteranog izlaganja suncu, visokoj temperaturi i nečistoćama. Zato je važno daje negujete…

Lekovito bilje za desni: žalfija | kamilica | bedrinac…

Sobzirom na to da su desni izuzetno važna potpora zuba, ali i preduslov da oni ostanu zdravi, neophodno je da se brinemo o zdravlju „zubnog mesa". Jer, desni često obole - nateknu, pocrvene, postanu preosetljive i krvare na najmanji dodir.…

Recept: štrudla s čajem

Štrudla s čajem potreban materijal Testo: - kilogram brašna - 3 dl ulja - 1/21 čaja kamilice - 6 kašika šećera - kocka svežeg kvasca - kesicavanilin šećera - malo soli - rendana limunova kora Fil: - 800 g mlevenih…