Artičoka čaj

Čaj od artičoke efikasno snižava nivo lošeg, a podiže nivo dobrog (LDL) holesterola u krvi. Za razliku od statina, ova biljka ne smanjuje sintezu holesterola, nego pojačava njegovu razgradnju. Takođe, artičoka čaj sadrži jedinjenja cinarin i seskviterpen-lakton, koji povoljno deluju na srce i krvne sudove, te sprečavaju aterosklerozu, anginu pektoris, infarkt i moždani udar. Obiluje folnom kiselinom, vitamina B, C i K i B, kao i bakrom, kaicijumom, gvožđem, kalijumom, magnezijumom i fosforom. Artičoka čaj sadrži antioksidans silimarin, kofeinsku i feruličnu kiselinu, te u manjim količinama beta karoten, lutein i zeaksantin. Mnoge studije su potvrdile da ekstrakt lišća artičoke podstiče stvaranje žuči, ključne za rastvaranje masti i holesterola, te sprečava stvaranje kamenca. Ova biljka je i odličan laksativ – sprečava nadutost, grčeve, kao i bolove u želucu. Artičoka čaj može biti od velike pomoći u lečenju bolesti jetre, bubrega, dijabetesa, gihta, reume, astme, ekcema i alergije.

Čaj od artičoke je infuzija gorkog ukusa, sa diuretskim i detoksikacijskim svojstvima, što doprinosi dobrom funkcionisanju jetre, žucne kese, regulisanju telesne težine i smanjenju holesterola, između ostalog što doprinosi ukupnom dobrom zdravlju.

Čaj od artičoke je veoma ukusan napitak i veoma je popularan u Južnoj Americi i Vijetnamu. Artičoka (Cynara cardunculus var. scolymus) se koristila kroz istoriju u medicinske svrhe. Većinu lekovitih svojstva koje artičoka sadrži postoje zbog aktivnog sastojka cinarina. Cinarin je u poslednje vreme dosta proučavan zbog svog efekta u regulisanju holesterola. Ljudi koji cene alternativnu medicinu reći ce vam čuda koje čaj od artičoka može da vam učini. Čaj od artičoke poseduje svojstva koja će vam pomoći u regulaciji nivoa holesterola, ona pomažu u prevenciji raka zbog antioksidantne funkcije koju sadrži. Takođe utiče na smanjenje telesne težine što usrećuje mnoge ljude.
Čaj od artičoka je jedan od visoko cenjenih čajeva koji je konzumiran vekovima.Zato toliko ljudi još uvek veruje da je ovaj čaj najbolji za prečisćavanje jetre.

Čaj od artičoke je jednostavno prirodan, bezbedan i nema nuspojave.
Čaj od artičoke je posebno popularan u većini istočnih zemalja i njihov je zaštitni znak vekovima. Istraživanja pokazuju da oblici artičoke imaju mnogo lekovitih svojstava. Čaj od artičoke funkcioniše na bezbedan i nežan način i omogućava zdraviji protok žuči iz jetre, umanjuje rizik od oštećenja žucne kese i kamena u bubregu. Ako ste ikada imali problem sa žučnom kesom onda znate da to nije za šalu.

Čaj od artičoke je bogat folnom kiselinom, vitaminom A1, B1 i C kao i magnezijumom, fosforom, kalcijumom, gvoždjem, kalijumom. cinkom i dijetetskim vlaknima. Zahvaljujući ovim sastojcima obezbeđuje nam sledece pogodnosti.

Pomaže u zaštiti jetre i efektivan je u rešavanju problema povezanih sa ovim organom. Pomaže osobama sa smanjenom funkcijom jetre. Indirektno pomaže u oporavku od posledica korišćenja alkohola.

Ima diuretička svojstva, sadrži insulin pa reguliše nivo šećera u krvi. Isto tako je diuretik što je preporučljivoza pomoć pri gubljenju telesne težine i reguliše lošu masnoću i zadržavanje urina.

Sjajno je sredstvo za smirivanje stomaka i povećanje apetita.

Obezbeđuje brz oporavak kada osoba pati od mučnine, bolova u abdomenu, zatvora, dijareje i povećane želudačne kiseline.

Pomaže u smanjenju nivoa holesterola.

Stimuliše cirkulaciju krvi.

Recept za čaj od artičoke

Sastojci
12 listova artičoke
1 veća šolja vrele vode

Kako se priprema:
Ubaciti listove u vrelu vodu i ostaviti ih unutra oko 10 minuta
Sipati i piti toplo

Preporučeno:
Piti čaj posle večere
Dobro je kombinovati sa nanom radi poboljšanja ukusa.
SAZNAJTE VIŠE >>> Čaj od artičoke lekovito dejstvo