Čaj od hibiskusa za visok krvni pritisak

Brojna istraživanja koja su imala za cilj da utvrde postojanje korelacije između čaja od hibiskusa i krvnog pritiska dala su za mnoge zadovoljavajuće rezultate.Saznajte nešto više o pozitivnom uticaju hibiskusa na krvni pritisak i ljudsko zdravlje …

Čaj od hibiskusa za visok krvni pritisak

Radjene su mnoge studije iz oblasti snižavanja krvnog pritiska pomoću čaja od hibiskusa, koji preventivno deluje na krvne sudove i srčani mišić.

Čaj od hibiskusa sadrži antocijanine, koji potpomažu stvaranje proteina (kolagena) u krvnim sudovima. Na taj način, povećava se njihova funkcionalnost i elastičnost, uz osnaživanje tkiva i ćelija duž krvnih sudova.
Medicinski eksperti savetuju konzumaciju najmanje tri šolje čaja od hibiskusa dnevno, kako bi osobe sa hipertenzijom snizile nivo krvnog pritiska.

Drvo “Hibiscus sabdariffa” obiluje crvenim cvetovima, koji se koriste za pripremanje čaja.
Pored regulacije krvnog pritiska, čaj od hibiskusa pozitivno deluje i na druge vitalne funkcije
u organizmu.

Ipak, za većinu hipertenzičara, uz biljni čaj od hibiskusa, neophodna je i lekarska terapija.
Umerena ishrana i svakodnevna rekreacija načini su da krvni pritisak održavate u prihvatljivim granicama.

Ispijanjem čaja od hibiskusa privremeno se šire krvni sudovi, pospešuje se izbacivanje tečnosti, i opada nivo krvnog pritiska.
Mnogi biljni čajevi imaju sličan efekat, koji je u slučaju hibiskusa najizraženiji.

Zdravstvene koristi od konzumacije hibiskus čaja

Čaj od hibiskusa ima brojne odlike, koje nastaju u doba cvetanja. Cvetanja, u kojem većina ljudi uživa, imajući prilku da oseti prijatan miris i primamljiv ukus ovog čudesnog cveta.

Pomenuti biljni čaj može imati izrazit značaj za njegove konzumente:

– pomaže u lečenju bolesti srca

– stimuliše detoksikaciju, i utiče na snižavanje krvnog pritiska

– bogat je vitaminom „C“, stoga i pogodan za grip i prehladu

– sprečava česte promene raspoloženja

– pomaže u lečenju bolesti jetre

– snižava nivo lošeg holesterola u krvi

– potpomaže mršavljenje

– preventivno deluje na pojavu konstipacije (zatvora), i umiruje crvenilo (upalu)
–
štiti organizam od taloženja ugljenih hidrata

– pomaže u lečenju infekcija

Kako se priprema čaj od hibiskusa

Potrebno je da supenu kašiku sušenog ili svežeg cveta hibiskusa zadržite u šolji sa vrelom vodom, dodajući limunov sok ili cimet za potpuniji ukus. U kombinaciji sa kesicom stevije (zaslađivača) i zrnom vanile, postiže se umirujuće dejstvo čaja. Dobro promešajte, i poslužite čaj dok je topao.

Alternativa je ledeni čaj od hibiskusa, koji zahteva dodavanje kocki leda i drugih aditiva po
želji (poput drobljenog lista mente), tek pošto voda dostigne sobnu temperaturu.

Podstaknite i ostale da piju čaj od hibiskusa, koji će u kratkom roku ispoljiti očekivane efekte, pre svega na polju regulisanja krvnog pritiska i telesne težine.
POVEZANO >>>Hibiskus čaj lekovitost