Čaj za bolji apetit i jačanje

Glavne sirovine u čajevima koji jačaju apetit su biljke sa taninom, neotrovno gorko bilje (pospešuje lučenje pljuvačke i želudačnih sokova) i biljke koje obiluju pektinima…

Uslučaju da vas je napustio apetit i ne osećate se dovoljno jakim pred novim prirodnim ciklusom, ima leka. Biljna apoteka! Za vas su dušu dali čajevi koje možete da koristite kao preventivnu i terapiju uvek na dohvat ruke.

Kao osnovna sirovina u čajevima za opšte jačanje, i posebno apetita, najčešće se koriste biljke koje sadrže tanine (štavne materije), neotrovno gorko bilje (pojačava lučenje pljuvačke, želudačnog i drugih sokova koje pospešuju apetit i varenje), kao i biljke koje obiluju pektinima.

Gorki čaj za jačanje i apetit

(propisuje IV jugoslovenska farmakopeja)
po 15 g herbe pelina, lista gorke deteline, lista pitome nane i korena lincure, 30 g herbe kičice i 10 g rizoma idjirota pomešajte, pa 1,5 g ove mešavine prelijte šoljom ključale vode, ostavite poklopljeno 10-15 minuta i pijte po 1 šolju 3 x dnevno pre obroka

Gorki a blaženi čkalj za apetit
po 30 g herbe blaženog čkalja, herbe pelina i herbe kičice pomešajte, pa 1 kašiku mešavine prelijte 1 šoljom ključale vode, ostavite poklopljeno 10 minuta, procedite i pijte 2-3 x šolju čaja pola sata pre obroka

Čaj od islandskog lišaja za bolji apetit
1 kašičicu osušenog i usitnjenog islandskog lišaja (oko 1,5 g) prelijte 1 šoljom hladne vode i ostavite da stoji (uz češće mešanje) nekoliko sati, procedite, kratko prokuvajte i pijte ovaj čaj pre obroka po 1 šolju.

Za bolji apetit
pomešajte po 20 g herbe kičice, herbe hajdučice i lista pitome nane i 1 kašiku mešavine prelijte 1 šoljom ključale vode, ostavite poklopljeno 5-10 minuta, procedite i pijte 2-3 x dnevno po šolju ovog čaja za bolji apetit pola sata pre obroka.

Čajevi i tinkture sa gorkim biljem (kičica, hajdučica, lincura, majoran, beli luk…)- sređuju želudac i probavne organe, povoljno deluju na srce i pojačavaju zdrav apetit. Piju se isključivo pre jela, oko pola sata.

Sto grama lincure (ili kičice, hajdučice) isitni se i stavi u flašu (širokog grla) dobre domaće rakije ili vina. Dobro se zatvori i drži 10 – 15 dana u toplom i povremeno mućka. Procedi se i pije po rakijska čašica, pola sata pre jela.

Kašičicu kičice (lincure, iđirota) preliti šoljom ključale vode, da odstoji dva sata poklopljeno. Piti tri puta na dan, po kašiku pre jela.