povrce

Da li je moguće smršati bez dijete?

Problem suvišnih kilograma je nešto sa čim se bori veliki deo populacije. Ubrzan način života, nezdravi obroci, kao i premalo kretanja, dovode do povećanog broja kilograma. Razne dijete zaista mogu biti efikasne, ali ukoliko se nakon njih…
povrce-riba-orasasti-plodovi

Namirnice koje će vam pomoći da smršate

Višak kilograma predstavlja veliko opterećenje i izaziva stres, a sa sobom nosi rizik od pojavljivanja različitih bolesti. Osećaj nezadovoljstva se povećava ukoliko ste već probali nekoliko dijeta, a nijedna nije urodila plodom.  Odmah…
caj za mrsavljenje
,

Biljni čajevi za mršavljenje koji efikasno tope kilograme

[icegram campaigns="13765"] Na putu do željene težine pomoćno sredstvo mogu da budu i različite mešavine čajeva za mršavljenje. Pomoću ovih recepata vitkost su održavale i naše bake. Uzroci gojaznosti su različiti (nepravilna ishrana,…
,

Kako smršati 7 kg za 7 dana? GM dijeta najbolji je način!

[icegram campaigns="13765"] Tražite najbrži način da smršate ? Da li pravite veliku žurku za nekoliko nedelja i želite da se uvučete u usku odeću koja Vam pristaje? Idete li na sastanak za nekoliko nedelja? Šta god da…
,

Dijeta sa zelenim čajem i mlekom za detoks i skidanje 0,5 do 2 kg dnevno

[icegram campaigns="13765"] Dijeta sa čajem i mlekom postala je pravi internet hit i sve više ljudi je zainteresovano za njeno sprovođenje. Reč je o posebnom režimu ishrane koji ne samo da pomaže mršavljenju, već vrši sjajan detoks…
,

Korisna svojstva zelenog čaja za mršavljenje

[icegram campaigns="13765"] Korišćenje zelenog čaja za mršavljenje je dobra ideja, jer će ovaj napitak usporiti akumulaciju masti, povećati sagorevanje masti radi dobijanja upotrebljive energije, istopiti stomačno salo, smanjiti nivo…
,

Dijeta sa jajima za efikasno, brzo ali ne i zdravo mršavljenje

[icegram campaigns="13765"] Ako želite da brzo izgubite na kilaži jer imate neki veoma važan događaj u skorijoj budućnosti, a haljina ili odelo moraju da vam stoje kao saliveni - dijeta sa kuvanim jajima može da bude prava stvar za vas. Da…
beli luk i med
,

Beli luk i med recept i upotreba za mršavljenje, imunitet, holesterol, iskustva

[icegram campaigns="13765"] Sadržaj čalnka - Beli luk i med recept - Upotreba za mršavljenje - Upotreba za imunitet - Za sidanje holesterola - Iskustva Beli luk i med lekovita svojstva Lekovita svojstva belog luka nije ni…
limunada dijeta
,

Dijeta sa limunom za mršavljenje i detoksikaciju organizma

[icegram campaigns="13765"] Dijeta sa limunom, poznata i kao dijeta za detoksikaciju ili dijeta sa javorovim sirupom, je PROGRAM ZA MRŠAVLJENJE koji obećava gubitak dosta kilograma za samo dve nedelje. Ova dijeta će vam pomoći da se oslobodite…
,

Atkinsova dijeta faze, jelovnik, iskustva i rezultati

[icegram campaigns="13765"] Atkinsova dijeta pravila Atkinsova dijeta jeste ‘’delo’’ Roberta C. Atkinsa. Kada se pojavila Atkins dijeta je bila revolucionarna zato je imala mnogo kritičara a kritike ne prestaju ni danas. Većini…
, , ,

Urme za mršavljenje i zdravlje (za dijabetičare, bebe, u trudnoći…)

[icegram campaigns="13765"] Zdravstvena korist od urmi je prvenstveno vezana za zatvor i poremećaj u radu creva, ali urme takođe pomažu kod srčanih problema, anemije, seksualne disfunkcije i kod mnogih drugih zdravstvenih problema. Urme…
zeleni caj i cimet za mrsavljenje
,

Savršen čaj za mršavljenje (ide uz svaku dijetu)

[icegram campaigns="13765"] Zato što ima detoksirajuća i diuretička svojstva, ovaj čaj u velikoj meri doprinosi zdravom smanjenju telesne težine, pod uslovom da je deo izbalansirane ishrane. Postoje brojni čajevi sa detoksirajućim…
,

Dijeta 8 sati: Iskustva kažu da možete izgubiti 4 kg za 7 dana

[icegram campaigns="13765"] Nešto novo i revolucionarno kada je reč o dijetama svakako je dijeta 8 sati. Ono što sve raduje kada je reč o ovoj dijeti jeste ta što nema zabranjenih namirnica, odnosno možete jesti hranu koju vi želite. Ipak…
,

Limun i topla voda ujutro za mršavljenje i zdravlje – recept

[icegram campaigns="13765"] Svi ste do sada hiljadu puta čuli da je voda sa limunom "magična" jer skida neviđeni broj kilograma za jako mali broj dana. Nažalost, dobar deo toga ili jednostavno nije istina ili je preuveličano - jer, čak…
jogurt dijeta 3 dana
,

Jogurt dijeta za mršavljenje u svim varijantama – 3 i 7 dana – sa krompirom i jajima

[icegram campaigns="13765"] Svima je poznato da je jogurt dobar za probavu i za zdravlje digestivnog trakta. On pokreće creva na zdrav način i omogućava da se hrana brže vari, zahvaljujući kalcijum-laktatu koji sadrži. Takođe, jogurt…
,

Ketogena dijeta jelovnik, dozvoljene namirnice, iskustva

[icegram campaigns="13765"] Šta je ketogena dijeta ? Ketogena dijeta postaje sve više popularna među ljudima koji traže brz, ekstreman gubitak težine. Međutim, mnogi stručnjaci tvrde da ovaj režim ishrane zapravo nije bezbedan. Ljudi…
,

Peršun i limun ! za mršavljenje, kao lek za holesterol i lice

[icegram campaigns="13765"] Peršun je najviše poznat kao začin koji se stavlja skoro u svako jelo i kao univerzalni lek za skoro sve urinarne infekcije zbog čega možemo reći da je dobar saveznik za lečenje mnogih bolesti. Međutim,…
,

Pirinač dijeta za mršavljenje

[icegram campaigns="13765"] Pirinač dijeta za mršavljenje Prvobitna namena pirinač dijete bila je smanjenje krvnog pritiska, regulacija šećera u krvi i poboljšanje stanja bubrežnih bolesnika. Kako je ova ishrana imala efekte na smanjenje…