trcanje za mrsavljenje
,

Trčanje za skidanje stomaka i mršavljenje

[icegram campaigns="13765"] Da li je trčanje najefikasniji način za skidanje stomaka ? Naslage na stomaku predstavljaju problem kod velike većine ljudi, a ovaj članak rešiće vam dileme oko toga da li je trčanje dobro za skidanje sala…
crni caj za mrsavljenje
,

Crni čaj priprema, lekovito dejstvo, upotreba za mršavljenje, kosu, lice

[icegram campaigns="13765"] Ako želite da očuvate zdravlje, svaki dan počnite šoljicom crnog čaja. Čaj je otkriven pre 4000 godina u Kini, i danas je jedno od najpopularnijih pića na svetu.Crni čaj ima veoma pozitivno dejstvo na zdravlje.…
,

Koja je najbolja i najbrža dijeta za mršavljenje stomaka

[icegram campaigns="13765"] Koliko je samo onih koji su nezadovoljni svojom telesnom težinom i žele da skinu višak sala naročito sa stomaka i struka. Ljudi generalno pribegavaju najraznovrsnijim dijetama za skidanje stomaka, a mi smo…
,

Nera dijeta (neera) sa limunom i javorovim sirupom za mršavljenje i detoksikaciju

[icegram campaigns="13765"] Nera dijeta se popularnije zove i dijeta sa limunom ili dijeta sa javorovim sirupom, i reč je o vrlo poznatoj dijeti. Osmišljena je sedamdesetih godina dvadesetog veka, ali kao dijeta za lečenje čira na želucu…
paradajz dijeta za mrsavljenje
,

Paradajz dijeta za mršavljenje – jelovnik, varijante, iskustva

[icegram campaigns="13765"] Paradajz za mršavljenje  Paradajz ima vrlo malo kalorija - paradajz srednje veličine sadrži samo 22 kalorije i veliki paradajz sadrži samo 33 kalorije. takođe, paradajz je namirnica "velikog obima", idealna…
,

Limun i maslinovo ulje za mršavljenje

[icegram campaigns="13765"] Verovatno da ne postoji bolji način da se poboljša stanje zdravlja neke osobe, a da se istovremeno primeti i vrlo pozitivan efekat na gubitak kilograma, nego da se koristi limun i maslinovo ulje za mršavljenje. Dobro…
,

Celer dijeta za mršavljenje – Čorba od celera brzo topi kilograme

[icegram campaigns="13765"] U prvom delu članka je opisana dijeta za mršavljenje sa čorbom od celera a u drugom hir dijeta celer i voda koja se baš i ne preporučuje... Kako da smršate pomoću celera Dijetetičari širom sveta…
kako smrsati
,

Kako smršati 20 kg? Ove 3 stvari su najvažnije za uspeh…

[icegram campaigns="13765"] Ako postavite sebi cilj da smršate 20 kilograma – to znači da ćete morati da napravite veće promene u ishrani, počnete da (više) vežbate, a najvažnija je, svakako, motivacija. Ako želite da smršate…
veganska hrana
,

Veganska ishrana (dijeta) za zdravlje i mršavljenje – vodič kako postati vegan

[icegram campaigns="13765"] Šta je veganska ishrana i šta vegani jedu? Vegani su osobe koje ne jedu nikakve proizvode životinjskog porekla, iz etičkih, zdravstvenih ili ekoloških razloga (ili sva tri). Umesto toga, vegani jedu različite…
kefir
,

Kefir za dobro zdravlje i mršavljenje – recept – dijete

[icegram campaigns="13765"] Kefir – napitak dugovečnosti Kefir, napitak dugovečnosti je zdrav mlečni proizvod koji lako možete pripremiti i u vašem domu. Terapeutska svojstva kefira potiču od njegove mikroflore tj. od kefirnih…
salo na stomaku
,

Kako skinuti salo na stomaku dijetalnim vlaknima

[icegram campaigns="13765"] Salo na stomaku je vrlo nezdravo. Ovakve masnoće povećavaju rizik od srčanih oboljenja, dijabetesa tipa 2 i drugih zdravstvenih problema. Srećom, salo sa stomaka se može skinuti lako, a istraživanja su pokazala…
dijeta 10 kg za 7 dana
,

Dijeta: Da li je moguće smršati 10 kg u 7 dana

[icegram campaigns="13765"] Ako želite da za nedelju dana izgubite 10 kilograma, potrebno je da držite neku efikasnu dijetu. Ovu dijetu je isprobalo dosta ljudi koji su želeli da brzo izgube kilograme zbog nekog važnog događaja i smatraju…
dijeta pet dana
,

Dijeta 5 dana za 3 do 5 kg manje

[icegram campaigns="13765"] Dijeta 5 dana je trenutno veoma popularna jer se tokom pet dana nedeljno sprovodi dijeta, a tokom ostala dva se normalno jede. Dijeta od 5 dana je mnogo više način ishrane nego dijeta. Nema nikakvih pravila…
tuna dijeta
,

Trodnevna dijeta sa tunjevinom skida do 5 kg

[icegram campaigns="13765"] Da li ste nedavno nabacili nekoliko kilograma i želite da ih se brzo rešite? Da biste to uradili bez izlaganja zdravstvenim rizicima i podvrgavanja teškim dijetama, pokušajte sa trodnevnom dijetom sa tunjevinom.…
zeleni caj
, ,

Zeleni čaj dijeta za mršavljenje – kompletan vodič za sprovođenje

[icegram campaigns="13765"] Dijeta sa zelenim čajem Žonglirate između posla i kuće i nemate dovoljno vremena da se posvetite sebi? Da li ste se ugojili jer ne možete da odvojite vreme za vežbaonicu ili program za mršavljenje? To…
17 dana dijeta
,

Dijeta 17 dana – lako mršavljenje uz jednostavan jelovnik i pravila

[icegram campaigns="13765"] Dijeta od 17 dana ne liči ni na jedan drugi program za mršavljenje koji vas tera da gladujete.Jelovnik se bazira na zdravoj ishrani i sagorevanju kalorija. Tačnije, u ovoj dijeti treba da jedete hranu koja ubrzava…
mrsavljenje bez vecere
,

Dijeta bez večere – brzo mršavljenje uz preskakanje večere i izbegavanje slatkiša i hleba

[icegram campaigns="13765"] Mršavljenje bez večere Koliko puta ste samo čuli da je mršavljenje bez večere jedan od najjednostavnijih načina da se rešite suvišnih kilograma? Da izgubite na težini, treba da unosite manje kalorija…
south beach dijeta
,

South beach dijeta – siguran način da zdravo izgubite kilograme – jelovnik, faze, spisak namirnica

[icegram campaigns="13765"] Šta je South beach dijeta? South beach dijeta je verzija Atkisonove dijete koja je bolja za srce. A obe ove dijete su napravili lekari. Kardiolog, doktor Artur Agatston je stvorio South beach dijetu: ukusan…