Kurkuma za izbeljivanje zuba

Svako želi blistav, samouveren osmeh, ali starenje, loša oralna higijena, kao i upotreba duvana, čaja, kafe i drugih pića, visoke doze antibiotika, određeni zdravstveni problemi i klimatski uslovi čine da zubi postanu žuti i neprivlačni.

Beli zubi su svačija želja, ali za normalnu osobu nije moguće da posećuje stomatologa toliko redovno ili da redovno izbeljuje zube u salonu. Ima dosta vrsti paste, tečnosti za ispiranje usta i traka koje navodno izbeljuju zube, ali one su skupe i sadrže hemikalije koje oštećuju desni i zubnu gleđ.

Međutim, lako se možete osloboditi žutih zuba bez ikakvih neželjenih efekata uz pomoć nekih od prirodnih domaćih lekova. Kurkuma je jedna od najsigurnijih, najpovoljnijih i najefikasnijih metoda za izbeljivanje zuba kod kuće.

Je li kurkuma delotvorna za izbeljivanje zuba?

– Kurkuma sadrži vitamin C, kalcijum, magnezijum, i selen i koji su neophodni za jake, zdrave zube.
– Njeno antiinflamatorno svojstvo ublažava problema sa desnima i ostale oralne tegobe.
– Kurkuma je antibakterijsko sredstvo, tako da ubija bakterije i ostale mikroorganizme koji uzrokuju propadanje zuba.

Kako koristiti kurkumu za izbeljivanje zuba?

Kurkuma za zube se može se koristiti samostalno ili u kombinaciji sa drugim sredstvima.

1. Kurkuma prah za izbeljivanje zuba

– Pomešajte prah kurkume sa vodom da dobijete gustu pastu.
– Umočite četkicu za zube i operite zube nežno i temeljno.
– Isprati hladnom vodom, zatim operate zube običnom pastom za zube.
– Neka ova mešavina ostane na zubima za 3-5 minuta nakon pranja.
– Ispljunite i dobro isperite usta.
– Ili vlažnu četkicu umočite u 1/8 kašičice kurkume u prahu i pratite gore opisani postupak.

2. Pasta za zube od kurkume za bele zube

– Pomešajte 1/4 kašičice organskog praha od kurkume sa 1/8 kašičice rastopljenog kokosovog ulja.
– Umočite zubnu četkicu u pastu i prati zube normalno.
– Neka ova mešavina odstoji na zubima 3-5 minuta nakon temeljnog pranja.
– Ispljunite i dobro operite zube.
– Sada operite zube ponovo običnom pastom za zube koju koristite.
– Možete primetiti razliku već nakon prve primene. Ako ne, sigurno ćete biti iznenađeni rezultatima nakon nekoliko puta.

3. Kurkuma, soda bikarbona, i kokosovo ulje za bele zube

– Pomešajte 4 kašike kurkume u prahu, 2 kašičice sode bikarbone i 2 ½ do 3 kašike organskog devičanskog kokosovog ulja.
– Nanesite 2 kašičice ove mešavine na četkicu za zube.
– Nežno operite zube trljanjem 1 – 2 minuta.
– Nanesite četkicom 1 kašičicu rastopljenog kokosovog ulja na zube i ostavite 1 minut, a zatim ispljunite.
– Isprati usta vodom.
– Ponovite to nekoliko puta nedeljno, a zatim smanjite na jednom ili dva puta nedeljno.
– Čuvajte preostalu smešu u frižideru za dalju upotrebu.
– Ili možete izostaviti sodu bikarbonu i kombinujte samo dva preostala sastojka, umočite u njih četkicu, operite zube normalno i isperite.

Veoma efikasna mešavina ako želite bele zube počnite da je koristite već danas!

4. Kurkuma, sok od limuna, i so za izbeljivanje zuba

Limun ubija bakterije koje uzrokuju promenu boje, dok nežno beli nastale mrlje. So uklanja toksine koji izazivaju promenu boje.

– Pecite koren kurkume nekoliko minuta.
– Sameljite ga u fini prah.
– Dodajte sok od limuna i so.
– Nanesite ovu pastu na zube i pustiti da odstoji nekoliko minuta.
– Isprati vodom temeljno.
– Ponovite najmanje 3 puta nedeljno.

5. Tečnost za ispiranje usta sa kurkumom

– Pomešajte ½ kašičice kurkume u prahu sa ½ čaše vode.
– Mućkajte mešavinu u ustima najmanje 1 minut, a zatim ispljunite.
– Isperite usta temeljno običnom vodom da biste uklonili žute mrlje.
– Ponavljajte svakodnevno za željene rezultate.

7. Začinjeni čaj od kurkume

– Pomešajte 1 šolju mleka ili bademovog mleka, 1 kašičicu cimeta, ½ kašičice kurkume, ¼ kašičice đumbira, prstohvat muskatnog oraščića, i prstohvat karanfilića.
– Stavite ovu mešavinu da provri na šporetu ili u mikrotalasnu pećnicu na nekoliko minuta.
– Procedite, dodajte sirovi med ili željeni zaslađivač.
– Pijte ovaj čaj svakog dana.

10. Ispiranje usta uljem i kurkumom

– Koristiti ulje za ispiranje usta koje sadrži kurkumu.
– Nežno mućkajte 10 – 20 minuta ujutru pre negó što bilo šta popijete ili pojedete.
– Redovno ponavljajte ovaj postupak kako biste imali bele i svetle zube.

Saveti i mere opreza kod korišćenja kurkume

• Korišćenje kurkume za zube svakodnevno može oslabiti zubnu gleđ. Počnite sa upotrebom ovih metoda samo 3 puta nedeljno, a zatim povremeno kako biste održali bele zube.
• Kurkuma će obojiti četkicu za zube, površine i odeću. Odmah je obrišite inače može da ostane mrlja.
• Nemojte koristiti kurkumu ako patite od čireva, kamena u žuči ili prepreka u žučnim kanalima, ili ako uzimate antikoagulantne lekove, imunološke supresante, ili nesteroidne antiinflamatorne lekovi kao što su aspirin ili ibuprofen.
• Ako ste trudni ili dojite, obratite se lekaru pre nego što počnete da koristite kurkumu za zube.
• Redovna upotreba kurkume tokom vremena može smanjiti nivo testosterona kod muškaraca.
• Perite zube lagano i ne primenjujte previše sile na zubima.
• Ako imate crvenilo, svrab, peckanje, ili druge iritacije, prestanite da koristite kurkumu za zube.
• Ako niste dobili nikakve rezultate, obratite se stomatologu jer možda patite od zubne infekcije.
• Osim što bi trebalo da primenjujete gore navedene lekove, prestanite da pijete, pušite, i pijte puno vode posle obroka.
• Pobrinite se da operete zube najmanje dva puta dnevno i očistite ih koncem za zube.