11 upotreba lekovite biljke oman i čaj od omana

oman lekovitost

Oman Inula helenium – Regulator organskih funkcija

Biljka oman sadrži razna eterična ulja i lekovite supstancije. S obzirom da sadrži i helenium, koji deluje dezinfikujuće, koristi se u lečenju prehlada i zapaljenja disajnih puteva. Istovremeno ublažava i kašalj.Aktivne supstancije omana uspešno deluju na regulisanje rada žuči, jetre i bubrega.

Takođe pospešuju i zarastanje rana. Od biljke oman se koristi samo obrezan deo korena.

Koren omana se koristi u različite medicinske svrhe. Ekstrakt omana uništava mnoge sojeve bakterija, uključujući i MRSA (meticilin rezistentni stafilokokus aureus). Koren se koristi u lekovite svrhe i ima jak, cilindrični, razgranati rizom koji je spolja žut, a unutra beo. Ima gorkast ukus, a miris poseća na miris ljubičica u cvetu.

biljka oman

Čaj od omana

Preliti 2 kašike usitnjenog korena sa četvrt litre vrele vode, poklopiti, sačekati 15 minuta, procediti i popiti.

Čaj od korena omana za aktiviranje organskih funkcija

Čaj od korena omana potpomaže i podstiče rad jetre, žuči i bubrega. Pije se po jedna šolja čaja ujutro, u podne i uveče. Najbolji rezultati se postižu tretmanima u određenim vremenskim razmacima tokom godine, u trajanju od tri do pet nedelja.

Čaj sa omanom od mešanog korenja

Pomešati 4 kašike korena omana, 2 kašike korena majčine dušice i jednu kašiku korena jagorčevine. Od ove mešavine odvojiti 2 kašike smese, staviti u četvrt litre hladne vode, ostaviti da provri, smanjiti temperaturu, kuvati jedan minut, pa procediti.

Za šta je sve zdrava biljka oman?

Oman je odličan za lečenje astme, emfizema, pneumonije, jakog kašlja i brohnitisa.  Odličan je za lečenje bronhitisa jer isušuje mukus u plućima.  Takođe, oman se koristi za lečenje tuberkuloze.  Koren omana se koristio kao lek za tuberkulozu još pre pronalaska antibiotika. Evo i za šta se sve može koristiti oman.

caj od omana

  1. Lek za respiratorna oboljenja

Oman je efikasan za lečenje mnogih oboljenja disajnih puteva, uključujući i bronhitis. Isparljiva ulja daju ovom korenu antiinflamatorna svojstva, a odlično i greje i podstiče izbacivanje šlajma, što je odlično za umirivanje bolova i kašlja. Redovna upotreba ovog korena ublažava simptome hroničnog bronhitisa, astme i drugih hroničnih respiratornih oboljenja. Pošto ima antimikrobna svojstva, uništava i bacile koji izazivaju tuberkulozu. Sirup od omana je odličan za lečenje kašlja i mučnine koja se javlja zbog previše šlajma.

  1. Lek za crevne parazite

Oman je odličan i za uništavanje crevnih parazita. Dokazano je da uništava gotovo sve vrste crevnih parazita. Alantolakton je supstanca koja se nalazi u korenu i smatra se da ona ubija nepoželjne mikroorganizme u crevima.

  1. Stabilizuje nivo šećera u krvi

Koren omana je odličan i za dijabetičare. Koren je odličan izvor inulina, vrste vlakana koja je dobila ime po biljkama. Inulin (nije isto što i hormon inuslin) se često dodaje u nemasne namirnice da bi im dao bolju teksturu. Inulin odlično stabilizuje šećer u krvi i poboljšava apsorpciju hranljivih sastojaka iz hrane.

  1. Antibakterijska svojstva

Naučna istraživanja su pokazala da oman ima blaža antibakterijska svojstva koja dosta ublažavaju simptome prehlada i infekcija izazvanih bakterijama.

  1. Lek za kožu

Koren omana ima antiinflamatorna svojstva i kada se koristi za spoljnu upotrebu, uspešno ublažava simptome ekcema i svih drugih vrsta upala kože. Smatra se da je alantolakton u korenu odgovoran za ovo lekovito svojstvo.

  1. Koristi se za poboljšavanje mirisa

Esencijalna ulja iz korena omana se može koristiti za osvežavanje vazduha i upijanje duvanskog dima i mirisa od kuvanja. Ponekad se ovo esencijalno ulje koristi za pravljenje sapuna i drugih kozmetičkih proizvoda.

  1. Dobar sedativ

Oman ima blaga sedativna svojstva i, poput mnogih biljnih čajeva, je dobar za ublažavanje nervoze i anksioznosti. Topla šolja čaja od omana pre spavanja je možda baš ono što vam je potrebno za dubok, okrepljujuć san. Biljka koja ima pozitivno dejstvo na jednu osobu ne mora isto tako delovati i na drugu. Pošto se ova biljka smatra sasvim bezbednom za upotrebu, svakako vas ništa ne košta da probate.

  1. Umiruje stres

Oman se smatra odličnim za ublažavanje stresa.  Često se koristi za lečenje nesanice i nervoze. Ako ne možete da spavate zbog stresa, oman je možda pravi lek za vas. Možete piti čaj od omana ili ga mešati sa vodom.

  1. Upotreba u kozmetičke svrhe

Sve više ljudi danas koristi prirodne kozmetičke proizvode jer su daleko manje štetni. Osim toga, prirodni proizvodi su lekoviti, za razliku od sintetičkih proizvoda. Prirodni proizvodi su i jeftiniji. Ako želite da koristite prirodnu kozmetiku, možete odabrati i onu sa omanom.

  1. Blagotvorno deluje na urinarni trakt

Koren omana je dobar diuretik, a posebno je dobar i za rešavanje problema sa zamućenim urinom. Kineska varijanta omana se često koristi kao diuretik.

  1. Smanjuje masne naslage i jača imunitet

Svi mi često jedemo masnu hranu, kao i nezdravu, brzu hranu koja dovodi do suvišnih kilograma. Redovnom upotrebom omana ćete uspeti da regulišete telesnu težinu. Pošto oman sadrži dosta vitamina i minerala, odličan je i za jačanje imunog sistema.

Saveti za primenu omana

Za ublažavanje simptona prehlade, koristi se alkoholni rastvor, koji se priprema od korena biljke oman (vidi recept). On ima odlično dejstvo na rastvaranje šlajma u disajnim putevima. Tri puta dnevno treba uzeti 15 do 20 kapi rastvora u čaši mlake vode. Ako je ova tinktura suviše gorka, u čašu sa vodom se može dodati malo meda. Kod prehlada i kijavica, dobre efekte ima i mešavina korena omana, majčine dušice i jagorčevine, pripremljena kao čaj, koji se zaslađen medom pije tri puta dnevno, po jedna šolja čaja.

Gubitak apetita i želudačne smetnje

S obzirom da biljka oman sadrži gorke supstancije i eterična ulja, pokazalo se da ima veoma dobro dejstvo na blaže oblike želudačnih smetnji, a podstiče i apetit.Vino od omana (vidi recept) pomaže pri regulisanju ovih problema. Pije se po jedna čašica, kao rakijska, u podne i uveče, uz obroke.

Brže zarastanje rana

U 150 ml mlake vode stavite 50 kapi alkoholnog rastvora od korena omana, natopite u tome meku pamučnu gazu, malo ocedite, položite na ranu i ostavite da stoji 15 do 20 minuta. Ponovite to više puta dnevno. Zarastanje površinskih povreda kože, odnosno ogrebotina ubrzaće i primena masti od omana (vidi recept).

Oman za zapaljenje desni (zubnog mesa)

Ispiranjem usta alkoholnim rastvorom od korena omana uništavaju se mnogi uzročnici zapaljenjskih procesa u usnoj duplji. U slučajevima infekcije sluzokože usta i zubnog mesa, rastvor se priprema sa 80%-nim alkoholom. Uzima se 30 kapi tinkture sa jednom čašom tople vode. Usta treba ispirati tri do pet puta u toku dana, u trajanju od najmanje tri minuta.

PAŽNJA!

Primena omana u narodnoj medicini uglavnom ne uzrokuje nikakva neželjena dejstva. U slučajevima predoziranja, moguća je pojava mučnine, povraćanja, proliva ili grčeva. Kod veoma osetljivih ljudi mogu se javiti alergijske reakcije na koži.U tim slučajevima treba smanjiti doziranje ili prekinuti tretman.

Alkoholni rastvor

Tri vrhom pune kašike usitnjenog korena omana staviti u 1 l 60%-nog alkohola iz apoteke, držati 12 dana na sobnoj temperaturi uz svakodnevno protresanje tegle. Procediti, istisnuti tečnost iz taloga i dodati rastvoru.

Tinktura

Preliti 4 kašike korena sa 50 ml 80%-nog alkohola, pokriti i ostaviti da stoji 24 časa. Dodati 1 l belog suvog vina i ostaviti 4 dana na sobnoj temperaturi, zatim procediti kroz gazu, istisnuti ostatak tečnosti iz gaze i dodati u vinski rastvor.

Mast od omana

Stavite u manju posudu 5 kašika usitnjenog korena omana. Dodajte vode u količini do jednog prsta iznad površine suve smese, pa kuvajte uz stalno mešanje, dok ne dobijete žitku masu. Sačekajte da se malo ohladi, pa dodajte čiste svinjske masti u količini koja je potrebna za penasti krem. Ovom mašću premažite kožu više puta dnevno.

Tradicionalna upotreba omana

  • Omekšava šlajm i podstiče njegovo izbacivanje, što je odlično za lečenje prehlade, bronhitisa i emfizema.
  • Dobar je za žene u menopauzi jer sprečava noćno znojenje.
  • Omekšava sluz i sprečava zadržavanje vode u organizmu.
  • Deluje kao blagi tonik i može pomoći u izazivanj umenstruacije.
  • Veoma je efikasan za lečenje prehlade, zapušenog nosa, bronhitisa i ostalih problema sa disajnim putevima, a dobar je i za varenje.
  • Odlično izbacuje toksine iz organizme, jača imuni i probavni sistem i leči bakterijske i gljivične infekcije.
  • Alantolakton ima antiinflamatorna svojstva, podstiče izbacivanje šlajma i stimuliše rad imunog sistema.
  • Ova biljka se često preporučuje za spoljnu upotrebu kod kožnih oboljenja i čireva na koži.
  • Još je Hipokrat koristio ovu biljku za lečenje hroničnih osipa i svraba.
  • Olakšava disajne probleme.
  • Za lečenje problema sa respiratornim putevima, oman se meša sa očajnicom (gorčikom), podbelom, asklepijasom i ahilejom.
  • Koristi se za izbacivanje šlajma i sprečavanje problema sa varenjem.
  • Esencijalno ulje omana se koristi za lečenje hronične dijareje i bronhitisa.

Upotreba omana u ajurvedskoj medicini

  • Problemi sa šlajmom u plućima: Pijte čaj od korena omana dvaput dnevno. To će vam pomoći u izbacivanju šlajma. Druga opcija je da prokuvate koren i inhalirate se ovom parom. To će vam takođe umiriti pluća i pomoći u iskašljavanju.
  • Respiratorna oboljenja: Izmešajte jednake količine praha efedre, divizme, trešnje, sladiđa, đumbira, cimeta, omana i divljeg đumbira. Izmešajte dve supene kašike ove mešavine u toploj vodi i popijte.

Kako koristiti oman?

U zapadnjačkim tradicionalnim medicinama se koristi koren omana, i sušen i svež. Možete i sami gajiti oman u bašti – potrebno mu je samo mnogo sunca i vode. Ne uspeva dobro u vrelim i suvim uslovima.

Svež koren se vadi u jesen, nakon što biljka dobije seme, ili u rano proleće, pre nicanja lišća. U jesen izvadite korenje koje je krenulo da se širi horizontalno i ostavite ostatak rizoma da nastavi da raste.

Svež koren omana se može potopiti u med, vino ili alkohol.

Sušeni koren se može piti pomešan sa čajem ili sirupom, ili se od njega može praviti tinktura sa alkoholom.

Ako se oman koristi za lečenje akutnog kašlja, preporučuje se češće uzimanje malih doza. Počnite sa malom dozom i polako je povećavajte dok se simptomi ne povuku.

Pravljenje tinkture: 3-9 grama sušenog korena.Napravite tinkturu u razmeri 1:5 sa medicinskim alkoholom od 60%. Četiri do šest puta na dan uzimajte po 30 do 90 kapi tinkture.

Još neke zanimljivosti

  • Ovaj koren se, zajedno sa pepelom i borotvnicama, koristio za pravljenje plave farbe.
  • U korenu se nalazi esencijalno ulje, čiji miris podseća na kamfor, i često se koristi u medicinske svrhe.
  • Ponekad se ovaj koren koristi za poboljšavanje ukusa likera, vermuta, slatkiša i tinktura za lečenje kašlja.

Mere opreza

  • Koren omana može imati interakcije sa nekim lekovima za lečenje dijabetesa i spuštanje krvnog pritiska.
  • Nemojte koristiti ovaj koren ako ste imali problema as alergijama.
  • Nemojte koristiti koren omana ako ste trudni ili dojite bebu.
  • Velike količine omana mogu izazvati probleme sa probavom: povraćanje, dijareju, grčeve i nadimanje, pa čak i simptome paralize.

Kako izgleda biljka oman ?

Oman je visoka, čekinjasta, višegodišnja biljka koja ponekad može porasti i do tri metra u visinu. Ova biljka raste na poljima, pored puteva, u šumama, na vlažnim livadama, utrinama i pašnjacima. Najbolje raste u vlažnim uslovima i na senovitim mestima; međutim odgovara joj i bogato baštensko zemljište – važno je samo da je dovoljno vlažno, ali i da ima dobru drenažu. Takođe, potrebno joj je i mnogo sunca. Biljka oman ima debeo, razgranat koren sa jakim rizomom, žute spoljašnjosti i belog mesa. Uspravna stabljika može narasti do metar i po. Stabljika je jaka, deluje izbrazdano i grana se tek pri vrhu. Donji deo stabljike je prekriven čekinjama.

Lišće

Lišće omana je veliko, ovalno i zašiljeno pri vrhu. Dugačko je četrdesetak santimetara i široko oko deset santimetara. Ima baršunastu teksturu i nazubljene ivice.

Cvet

Cvet omana podseća na mali suncokret. Cvet je nalik beloj radi (samo što je žute boje) i može imati i do sedam santimetara u prečniku i mnogo latica. Oman cveta u julu i avgustu.

Loading...
loading...
loading...
Loading...

Be the first to comment

Leave a Reply