Statistike pokazuju da čak 30 do 40 od 100 odraslih osoba boluje od paradentoze, hronične infekcije zubnog mesa i vilične kosti, koja je i najčešći uzrok ispadanja zuba kod odraslih. Činjenica koja otežava lečenje paradentoze i pravovremeno otkrivanje jeste podmuklost ovog oboljenja zuba, jer su u početku simptomi vrlo blagi.
Lečenje paradentoze zuba je kompleksno i dugotrajno, a najbolji rezultati postižu se ukoliko je bolest otkrivena u najranijoj fazi.
Tada je svakako obavezno posetiti stomatologa i pridržavati se njegovih saveta o lečenju, ali vredi pokušati i s nekim prirodnim lekovima za paradentozu i melemima koji su se u praksi pokazali ao veoma delotvorni, pa čak i u slučajevima težih oblika parodontopatije.
Šta uzrokuje paradentozu?
Najčešći uzrok paradentoze zuba jeste loša oralna higijena, koja podrazumeva neredovno i nepravilno pranje zuba, neredovne odlaske kod stomatologa, nelečenje karijesa i infekcija i sl. Sve ovo pogoduje razmnožavanju brojnih bakterija, koje dalje dovode do pojave paradentoze.
Paradentoza nastaje kada upala ili infekcija desni (gingivitis) napreduje bez tretmana. Infekcija i upala se širi od desni (gingiva) do ligamenata i kostiju koji podržavaju zube. Gubitak podrške izaziva da se zubi olabave i da na kraju ispadnu. Paradentoza je primarni uzrok gubitka zuba kod odraslih osoba. Ovaj poremećaj je retdak kod dece, ali se povećava tokom tinejdžerskih godina.
Plak i kamenac se nakupljaju u osnovi zuba. Zapaljenje usled ovog nagomilavanja izaziva da se formira džep između desni i zuba, koji ispunjava plak i kamenac. Meko tkivo otiče usled nakupljanja plaka koji potiče od bakterija u džepu. Nastavak upale dovodi do oštećenja tkiva i kostiju koji okružuju zub.
Fаktori rizikа zа pаradentozu su:
- nepravilan zagrizaj,
- nagli pad imuniteta,
- bruksizam (škripanje zubima u snu),
- dijabetes,
- genetska predispozicija,
- žvakanje hrane jednom stranom vilice,
- pušenje,
- izloženost stresnim situacijama,
- starenje i konzumiranje isključivo meke hrane, koja zahteva minimalan napor pri žvakanju.
Paradentoza zuba se može sprečiti redovnim pranjem zuba i izbegavanjem navika na koje možete da utičete.
Koji su simptomi paradentoze zuba ?
Iako su u početku simptomi paradentoze zuba blagi, ipak se mogu prepoznati, a samim tim i sprečiti ozbiljnije komplikacije koje vode ka gubitku zuba.
Neki simptomi paradentoze jesu:
- Povlačenje desni, zbog čega će zub delovati duži nego što je ranije bio.
- Osetljivost desni. Mogu biti upaljene, jarkocrvene ili čak ljubičaste.
- Neprijatan zadah i čudan ukus u ustima.
- Često krvarenje desni pri pranju ili čišćenju zuba.
- Bol u desnima i zubima.
- Gnoj iz zubnog mesa i stvaranje fistula.
- Razmak između zuba koji ranije nije postojao.
- Klimanje zuba i, na kraju – ispadanje.
Kao što vidite simptomi paradentoze zuba se mogu na vreme primetiti, a razlog za lečenje sa zakašnjenjem leži u odlaganju odlaska kod stomatologa iako osoba primećuje da su se pojavili neki simptomi paradentoze.
Dakle neprijatan zadah, bol u desnima i zubima i slični simptomi ne bi trebali da vas ostave ravnodušnim, odmah posetite stomatologa kako bi utvrdio da li se razvija paradentoza zuba i kako bi se na vreme započelo lečenje.
Kako sprečiti paradentozu?
Ono što možemo preduzeti da se ne bi pojavila paradentoza zuba je vrlo jednostavno.Pranje zuba minimum dvaput dnevno mekom ili srednje tvrdom četkicom u pravcu rasta zuba, kao i čišćenje prostora između zuba zubnim koncem i, po potrebi, interdentalnim četkicama, obavezan su deo oralne higijene.
Prevencija paradentoze zuba podrazumeva i redovne odlaske kod stomatologa, minimum jednom godišnje, te skidanje zubnog kamenca. Treba izbegavati žvakanje hrane samo na jednoj strani i čestu upotrebu kašaste hrane.
I zdrava ishrana nezaobilazan je deo brige o zdravlju zuba i desni i ujedno je prevencija paradentoze. Osim što treba izbegavati hranu koja sadrži šećer jer uzrokuje stvaranje karijesa i slabljenje imuniteta, potrebno je jesti hranu koja jača otpornost organizma prema bakterijama.
Vitamin C je odličan saveznik imuniteta, ali i čuvar od parodontopatije jer sprečava razmnožavanje bakterija i ubrzava regeneraciju vezivnog tkiva i kostiju. Njime obiluju paprika, kupus, brokoli, limun, pomorandže, kivi… Jedite i šargarepu – čisti zube i ubija bakterije.
Možete je grickati ili piti sveže isceđen sok od ovog lekovitog povrća. Paradentoza zuba nije jedina bolest koja se prevenira ovakvom ishranom, zato joj poklonite više pažnje.
Prirodno i konvencionalno lečenje paradentoze
Kada je terapija za paradentozu u pitanju, cilj je da smanji upala, uklone “džepovi” u desnima, kao i lečenje bilo kog osnovnog uzroka bolesti desni. Grube površine zuba ili stomatološke aparate treba popraviti.
Važno je da redovno i pravilno čistite zube. To može da podrazumeva primenu različitih alata radi pomeranja i uklanjanja naslaga i kamenca sa zuba.
Pravilno ispiranje usta i pranje zuba je uvek potrebno, čak i nakon profesionalnog čišćenja zuba, kako bi se smanjio rizik od bolesti desni. Vaš stomatolog će vam pokazati kako da perete i čistite zube pravilno. Možete imati koristi od lekova koji se stavljaju na desni i zube.
Pacijenti sa paradentozom treba da imaju profesionalno čišćenje zuba svaka tri meseca.
Lek za paradentozu: obično su to antibiotici koji se primenjuju direktno na obolelo tkivo (zub) u vidu gela, kuglice ili tablete, a nekada se prepisuju i oralni antibiotici (obično kod akutne i uporne infekcije).
Operacija može biti neophodna. Duboki džepovi u desnima možda moraju da budu otvoreni i očišćeni. Labave zube treba podržati. Vaš stomatolog će možda morati da ukloni zub ili zube, tako da se problem ne pogoršava i ne širi do obližnjih zuba.
Neki ljudi smatraju da je uklanjanje zubnog kamenca kod upale desni veoma neprijatno. Krvarenje i osetljivost desni trebalo bi da prođu nakon 1 ili 2 nedelje tretmana. Zdrave desni su roze boje i čvrste u izgledu.
Potrebno je da svakodnevno čistite zube koncem, pored regularnog pranja zuba – ili problem može da se vrati.
1. Lečenje paradentoze propolisom
Postoje brojni prirodni lekovi za lečenje paradentoze a najpoznatiji od njih je propolis – Kašičicu alkoholne tinkture propolisa rastvorite u čaši tople vode. Ispirajte usta triput na dan tokom jedne nedelje.Propolis za lečenje paradentoze zuba možete da nabavite u rodavnicama zdrave hrane.
2. Sok od brusnice kao prirodni lek za paradentozu zuba
Poznato je da sok od brusnice pomaže u lečenju urinarnih infekcija tako što sprečava bakterije da se zalepe za zidove bešike. Stomatolozi su zaključili da se slično dešava i u ustima – sprečava se akumuliranje mikroorganizama i ubrzava se lečenje bolesti desni. Kako prirodni lek za paradentozu zuba dnevno se preporučuje 100 ml prirodnog soka, bez konzervansa.
Ekstrakt semena grejpa ima antimikrobna svojstva i pomaže za lečenje paradentoze zuba. Može se dodati u sok, doručak na bazi žitarica i salate, a može da se pomeša i s pastom za zube.
3. Koenzim Q10 leči infekciju
Moćan je prirodni antioksidans, prodire u parodontalne džepove, leči infekciju, zaustavlja proces i ubrzava regeneraciju tkiva. Koristite ga kao dodatak hrani, najbolje u obliku kapsula na bazi ulja – radi bolje apsorpcije.
4. Ulje je možda najbolji prirodni lek za paradentozu zuba
Možda najbolji prirodni lek za paradentozu zuba, eliminaciju bakterija iz usta, ali i detoksikaciju čitavog organizma jeste mućkanje hladnoceđenog suncokretovog, maslinovog ili susamovog ulja. Bilo koje ulje da izaberete – nećete pogrešiti. P
otrebno je ujutru, odmah nakon buđenja, uzeti kašičicu odabranog ulja i mućkati ga u ustima 10-15 minuta. Veoma je važno da ulje nikako ne progutate budući da je vrlo toksično.
Kad završite mućkanje, najbolje je da ulje pljunete u WC šolju i dobro isperete usta. Narednih pola sata nemojte ništa jesti ni piti.
5 Crni biber za lečenje paradentoze
Jedna jednostavna opcija je da pripremite smešu jednakih količina finog praha crnog bibera i soli. Koristite ovu smesu za nežnu masažu desni 2 ili 3 puta dnevno.
Druga opcija je da pripremite mešavinu 2 kašičice zdrobljenog semena nara, ½ kašičice bibera u prahu i 1 kašičice soli. Nanesite ovu smesu na desni. Masirajte desni 2 do 3 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Radite ovo jednom dnevno.
6. Ulje čajevca smanjuje krvarenje i upalu desni
Ulje čajevca ima prirodna antibakterijska i antiseptička svojstva koja pomažu u borbi protiv mikroorganizama. Osim toga, ovo ulje smanjuje krvarenje i upalu desni. Ulje čajevca kao prirodni lek je takođe korisno i za druge stomatološke probleme kao što su kandida u ustima i herpes.
Primenite ulje čajevca u obliku gela koristeći četkicu, dva puta dnevno tokom nekoliko nedelja.
Druga opcija je da dodate kap ulja čajevca vašoj pasti za zube i operite zube sa ovim, dva puta dnevno.
Nemojte gutati ulje čajevca.
7. Mućkanje ulja
Samo budite sigurni da koristite 100% organsko ulje – susamovo, maslinovo ili kokosovo su najbolja ulja za mućkanje u ustima. Mućkajte neko od ovih ulja u ustima 15 do 20 minutа, a zatim ispljunite i isperite ustа toplom vodom. Radite ovo svakog dana, ujutru pre prаnjа zubа. Nemojte ispirаti grlo ili progutаti ulje.
8. Pasta od kurkume i belog luka
Koristite čen belog luka na iritiranim desnima, ili jednostavno napravite pastu od belog luka i kurkume i upotrebite je kao pastu za zube, a zatim isperite nakon što bude u ustima nekoliko minuta.
Lekovi za paradentozu zuba iz kuhinje
- Soda bikarbona – Rastvorite kašičicu sode u šolji tople, prethodno prokuvane vode i ispirajte usta, nekoliko puta na dan, u trajanju od nekoliko minuta.
- So i jod – U čaši tople vode rastvorite kašičicu soli i dodajte nekoliko kapi joda, dobro izmešajte i koristite za ispiranje četiri puta dnevno.
- Žalfija – Jedan je od najboljih prirodnih lekova za sve bolesti desni efikasan je i za prirodno lečenje paradentoze zuba. Čaj za ispiranje možete napraviti tako što ćete 4 kašike sušene žalfije preliti sa 1/2 l ključale vode. Ostaviti da stoji poklopljeno 15 minuta, a zatim procediti i time ispirati usta na svaka dva sata.
- Nana – Prelijte 2 kašike sušenih listova nane sa 4 dl ključale vode i ostavite poklopljeno da odstoji pola sata. Procedite i koristite za ispiranje usne duplje tri-četiri puta dnevno.Ovaj čaj ima brojna lekovita svojstva i dobro je da ga pijete bez obzira da li je vaš problem paradentoza zuba.
- Bokvica – Ova biljka jedan je od najefikasnijih narodnih lekova za paradentozu, a korisni su svi njeni delovi – list, stabljika i koren. Žvakanje pomenutih delova biljke ima analgetski efekat pa može da pomogne u ublažavanju bolova koji prate parodontopatiju, a žvakanje svežih listova bokvice pomaže i u smanjenju otoka desni. Korisno je i ispiranje usne duplje čajem od ove lekovite biljke.
- Repa – Reč je o jednom od najstarijih lekova za prirodno lečenje paradentoze zuba. Potrebno je izrendati koren repe (dovoljne su dve kašike) pa preliti čašom ključale vode i kuvati pet minuta na laganoj vatri. Procediti i koristiti za ispiranje usta.
Ako su se pojavili ozbiljni simptomi najbolje je da odmah odete kod stomatologa jer paradentoza vas može ostaviti bez zuba i to zauvek!
