Pirinčana voda

Tajna lepše kože i kose se možda nalaze u loncu pirinča koji kuvate.

Žene iz svih delova sveta rado upotrebljavaju „metode“ za lepotu i iz drugih kultura, a pirinčana voda je jedan od njih. Ova drevna azijska tajna, voda koja ostaje nakon prokuvanog pirinča, se vekovima koristila za lepšu kosu i kožu, a koristila se i za pijenje zbog benefiti po zdravlje.

Kako se pravi pirinčana voda?

Kada ljudi kuvaju pirinač, uglavnom sipaju onoliko vode koliko je dovoljno da pirinač upije, tako da nema ostatka. Dakle, da bistte napravili pirinčanu vodu, potrebno je da sledeći put prilikom kuvanja pirinča sipate više vode nego pirinča. Uzmite dve ili tri kašike pirinča (nebitno koje vrste – običnog belog, jasminovog, basmati itd.) i sipajte ih u manju posudu i dodajte dve šolje vode. Možete koristiti prečišćenu ili destilovanu vodu ili običnu vodu iz česme.
Nemojte dodavati puter ili so. Skrob iz pirinča je ono što nam je potrebno, ne dodatni sastojci. Ostavite ovo da se krčka oko 20-30 minuta, dok voda ne postane mlečno-bele boje. Neki ljudi uopšte ne prokuvavaju pirinač, već ga samo potope u vodu oko pola sata. Ipak, većina ljudi koja koristi pirinčanu vodu tvrdi da kuvanje pirinča izvlači više potrebnih nutrijenata u vodu.

Bez obzira na metod koji koristite, kada završite sa pripremom procedite pirinač i sipajte vodu u neku posudu. Sam pirinač možete iskoristiti za pravljenje nekog jela. Sačekajte da se pirinčana voda ohladi, a zatim je sipajte u staklenu teglu sa poklopcem. Držite je u frižideru do 4 dana.

Dakle, imate pirinčanu vodu. Šta dalje raditi sa njom?

Prolepšavanje kože
Kad je u pitanju koža, za pirinčanu vodu se kaže d aje jeftin, efikasan balzam za čišćenje, toniranje i posvetljivanje hiperpigmentacije, sunčevih i staračkih pega. Mnogi tvrde da su rezultati vidljivi već nakon prve upotrebe. Pomaže u omekšavanju teksture kože, ublažavanju hiperpigmentacije i davanju sjaja koži; pirinčana voda koži daje sjaj, učvršćuje je i zateže, tako da koža izgleda svežije, a takođe i sužava velike pore i ostavlja osećaj mekoće nakon upotrebe.

S vremenom, ako redovno koristite pirinčanu vodu, hiperpigmentacija i smeđe fleke blede u velikoj meri, tako da je ova voda efikasna isto koliko i skupi serumi i kreme za posvetljivanje kože.

Dobro namočite parče vate pirinčanom vodom i tako je nanesite po celom licu ujutru i uveče. Navodno je najefikasnije otići na spavanje neposredno nakon što ste na lice naneli svežu pirinčanu vodu. Ostavite da se osuši prirodno.

Pirinčana voda je takođe dobra protiv akni, pošto smanjuje crvenilo i otklanja ožiljke, a skrob u vodi navodno pomaže kod upala i ekcema.

Pirinač sadrži prirodne antioksidanse poput vitamina C, vitamina A, fenolnih i flavonoidnih komponenti, koje mogu dosta smanjiti štetni efekad slobodnih radikala koji nastaju zbog starenja, izlaganja suncu i zagađenju u životnoj sredini.

Deluje kao balzam za kosu
Kad je u pitanju tretman kose, za pirinčanu vodu se smatra da deluje kao dubinski balzam i dosta je omekšava, što je čini znatno lakšom za pravljenje željene frizure i generalno joj daje zdraviji izgled. Žene iz mesta Huangluo u Kini veruju da je fermentisana pirinčana voda zaslužna za njihovu sjajnu, zdravu, bujnu i dugu kosu. Pirinčana voda dosta pomaže da se razmrsi kosa koja se teško češlja i poboljšava elastičnost kose.

„Internacionalni žurnal nauke o kozmetici“ je sproveo istraživanje vezano za pirinčanu vodu iz Japana, odnosno njen efekat na kosu i zaključak je da daje značajna poboljšanja kad je u pitanju elastičnost dlake i smanjivanje krzanja spoljnog sloja kose.

Nakon normalnog pranja kose šamponom i balzamom, dobro isperite kosu pirinčanom vodom kao „završnicu“ pranja.
Koristite pirinčanu vodu kao sredstvo za ispiranje kose jednom ili dvaput nedeljno za optimalne rezultate.

Pošto je voda koja ostaje nakon potapanja ili kuvanja pirinča u njoj bogata nutrijentima, ljudi mnogih kultura, pogotovo u Aziji, se gotovo zaklinju da zdravlje i dugovečnost duguju ishrani bogatoj pirinčem, tako da i pijenje pirinčane vode može dati slične rezultate.

Iako ne postoji mnogo kliničkih ispitivanja na ovu temu, mnogi ljudi tvrde da pirinčana voda daje više energije, pomaže kod stomačnih problema poput nadimanja, zatvora i dijareje, pomaže u zaštiti od sunca i regulisanju telesne temperature. Jedno istraživanje je potvrdilo da pirinčana voda poaže u sprečavanju dehidratacije i da je bila efikasna kao zamena za elektrolite. Još neka istraživanja su potvrdila činjenicu da je pirinčana voda odličan lek protiv dijareje.
U svakom slučaju, izgleda da su najveće blagodeti pirinčane vode vezane za izgled i zdravlje kože i kose. Ovo je jednostavan i vrlo jeftin kozmetički tretman kojim možete poboljšati zdravlje i izgled kože i kose. Pokušajte da ga primenjujete jednom nedeljno i videćete da će vas rezultati neće razočarati.