Posts

povrce

Da li je moguće smršati bez dijete?

Problem suvišnih kilograma je nešto sa čim se bori veliki deo populacije. Ubrzan način života, nezdravi obroci, kao i premalo kretanja, dovode do povećanog broja kilograma. Razne dijete zaista mogu biti efikasne, ali ukoliko se nakon njih…
,

Kako smršati 7 kg za 7 dana? GM dijeta najbolji je način!

[icegram campaigns="13765"] Tražite najbrži način da smršate ? Da li pravite veliku žurku za nekoliko nedelja i želite da se uvučete u usku odeću koja Vam pristaje? Idete li na sastanak za nekoliko nedelja? Šta god da…
,

Dijeta sa zelenim čajem i mlekom za detoks i skidanje 0,5 do 2 kg dnevno

[icegram campaigns="13765"] Dijeta sa čajem i mlekom postala je pravi internet hit i sve više ljudi je zainteresovano za njeno sprovođenje. Reč je o posebnom režimu ishrane koji ne samo da pomaže mršavljenju, već vrši sjajan detoks…
,

Dijeta sa jajima za efikasno, brzo ali ne i zdravo mršavljenje

[icegram campaigns="13765"] Ako želite da brzo izgubite na kilaži jer imate neki veoma važan događaj u skorijoj budućnosti, a haljina ili odelo moraju da vam stoje kao saliveni - dijeta sa kuvanim jajima može da bude prava stvar za vas. Da…
limunada dijeta
,

Dijeta sa limunom za mršavljenje i detoksikaciju organizma

[icegram campaigns="13765"] Dijeta sa limunom, poznata i kao dijeta za detoksikaciju ili dijeta sa javorovim sirupom, je PROGRAM ZA MRŠAVLJENJE koji obećava gubitak dosta kilograma za samo dve nedelje. Ova dijeta će vam pomoći da se oslobodite…
,

Atkinsova dijeta faze, jelovnik, iskustva i rezultati

[icegram campaigns="13765"] Atkinsova dijeta pravila Atkinsova dijeta jeste ‘’delo’’ Roberta C. Atkinsa. Kada se pojavila Atkins dijeta je bila revolucionarna zato je imala mnogo kritičara a kritike ne prestaju ni danas. Većini…
zeleni caj i cimet za mrsavljenje
,

Savršen čaj za mršavljenje (ide uz svaku dijetu)

[icegram campaigns="13765"] Zato što ima detoksirajuća i diuretička svojstva, ovaj čaj u velikoj meri doprinosi zdravom smanjenju telesne težine, pod uslovom da je deo izbalansirane ishrane. Postoje brojni čajevi sa detoksirajućim…
,

Dijeta 8 sati: Iskustva kažu da možete izgubiti 4 kg za 7 dana

[icegram campaigns="13765"] Nešto novo i revolucionarno kada je reč o dijetama svakako je dijeta 8 sati. Ono što sve raduje kada je reč o ovoj dijeti jeste ta što nema zabranjenih namirnica, odnosno možete jesti hranu koju vi želite. Ipak…
jogurt dijeta 3 dana
,

Jogurt dijeta za mršavljenje u svim varijantama – 3 i 7 dana – sa krompirom i jajima

[icegram campaigns="13765"] Svima je poznato da je jogurt dobar za probavu i za zdravlje digestivnog trakta. On pokreće creva na zdrav način i omogućava da se hrana brže vari, zahvaljujući kalcijum-laktatu koji sadrži. Takođe, jogurt…
,

Ketogena dijeta jelovnik, dozvoljene namirnice, iskustva

[icegram campaigns="13765"] Šta je ketogena dijeta ? Ketogena dijeta postaje sve više popularna među ljudima koji traže brz, ekstreman gubitak težine. Međutim, mnogi stručnjaci tvrde da ovaj režim ishrane zapravo nije bezbedan. Ljudi…
,

Pirinač dijeta za mršavljenje

[icegram campaigns="13765"] Pirinač dijeta za mršavljenje Prvobitna namena pirinač dijete bila je smanjenje krvnog pritiska, regulacija šećera u krvi i poboljšanje stanja bubrežnih bolesnika. Kako je ova ishrana imala efekte na smanjenje…
,

Koja je najbolja i najbrža dijeta za mršavljenje stomaka

[icegram campaigns="13765"] Koliko je samo onih koji su nezadovoljni svojom telesnom težinom i žele da skinu višak sala naročito sa stomaka i struka. Ljudi generalno pribegavaju najraznovrsnijim dijetama za skidanje stomaka, a mi smo…
,

Nera dijeta (neera) sa limunom i javorovim sirupom za mršavljenje i detoksikaciju

[icegram campaigns="13765"] Nera dijeta se popularnije zove i dijeta sa limunom ili dijeta sa javorovim sirupom, i reč je o vrlo poznatoj dijeti. Osmišljena je sedamdesetih godina dvadesetog veka, ali kao dijeta za lečenje čira na želucu…
paradajz dijeta za mrsavljenje
,

Paradajz dijeta za mršavljenje – jelovnik, varijante, iskustva

[icegram campaigns="13765"] Paradajz za mršavljenje  Paradajz ima vrlo malo kalorija - paradajz srednje veličine sadrži samo 22 kalorije i veliki paradajz sadrži samo 33 kalorije. takođe, paradajz je namirnica "velikog obima", idealna…
dijeta za pankreas

Ishrana (dijeta) za pankreas dozvoljene i zabranjene namirnice

Šta je pankreas i čemu služi Pankreas (gušterača) ima veoma važnu ulogu u organizmu. Pankreas pripada vitalnim organima, što znači da bez njegove pravilne funkcije ni organizam ne može funkcionisati. Nalazi se u gornjem delu stomaka…
,

Celer dijeta za mršavljenje – Čorba od celera brzo topi kilograme

[icegram campaigns="13765"] U prvom delu članka je opisana dijeta za mršavljenje sa čorbom od celera a u drugom hir dijeta celer i voda koja se baš i ne preporučuje... Kako da smršate pomoću celera Dijetetičari širom sveta…
dijeta za masnu jetru

Dijeta za masnu jetru – obnavljanje jetre ishranom

Ako se pridržavate uputstava za ishranu kod masne jetre, osećaćete se bolje i živećete duže. Kako je gojaznost globalni problem, gotovo da nema onih koji nemaju neki od oblika masne jetre. Osim gojaznosti, ovo oboljenje mogu da izazovu…
veganska hrana
,

Veganska ishrana (dijeta) za zdravlje i mršavljenje – vodič kako postati vegan

[icegram campaigns="13765"] Šta je veganska ishrana i šta vegani jedu? Vegani su osobe koje ne jedu nikakve proizvode životinjskog porekla, iz etičkih, zdravstvenih ili ekoloških razloga (ili sva tri). Umesto toga, vegani jedu različite…