Posts

Đumbir, med i limun kao lek, recept za mršavljenje, imunitet, grlo…

Đumbir, med i limun su neki od najzdravijih sastojaka koje možete konzumirati, a u kombinaciji čine pravu lekovitu bombu! Postoje različiti recepti kako možete pripremiti lekoviti preparat od đumbira, meda i limuna – ali je svakako najlakši,…

Kefir i lan za čišćenje creva i mršavljenje

Za lanene semenke je poznato da su jedne od najstarijih semenki s nizom blagotvornih učinaka. Sadrže puno vlakana, vitamina i minerala. Ove hranjive materije se najbolje mogu iskoristiti iz sveže mlevenih lanenih semenki. Lan je takođe…
,

Kukuruzno brašno za bolje zdravlje, mršavljenje, kao piling za lice…

Svima vam je poznata priča o “belim smrtima” u koje spadaju između ostalog i belo brašno i šećer koje pre svega loše utiču na metabolizam i sabotiraju mnoge procese u telu. Žuto ili kukuruzno brašno ne spada u loše namirnice, baš,…

Mekinje za zdravlje, probavu i mršavljenje – pšenične, heljdine, ovsene

Većina žitarica (ovas, raž i pšenica) ima tvrdu spoljašnju ljusku i ona, kada se obrađuje, postaje nuspodukt koji nazivamo mekinjama. Međutim, istina je sasvim drugačija: mekinje su, zapravo, najvredniji i najkorisniji deo žitarica.…
,

Krompir dijeta: Ekspresno mršavljenje za samo 3 dana

Ako volite krompir, a želite izgubiti nekoliko kilograma – onda je ovo prava dijeta za vas. Mnogi imaju predrasude da je krompir namirnica koja deblja te da ga treba izbjegavati. Međutim to je daleko od istine jer krompir ne deblja.…
,

Sok od paradajza recept |za zdravlje |mršavljenje| kao lek

Sok od paradajza i zdravlje Paradajz se smatra kako voćem, tako i povrćem, i čini sastavni deo kuhinje širom sveta, posebno u regionu Mediterana. Dnevna potrošnja paradajza daje veliki podsticaj za zdravlje, uz poboljšanje ukusa hrane.…
,

Citrus dijeta za brzo mršavljenje, jelovnik, iskustva i rezultati

Citrus dijeta je pre svega namenjena za detoksikaciju i brzo mršavljenje, zbog njene restriktivnosti ne bi je trebalo dugo držati. U ishranu pre svega treba da uvrstite namirnice poput narandže, grejpa i limuna, znači pretežno voća. Rezultati…
,

Aronija kao lek, upotreba za dijabetes, krvnu sliku, mršavljenje…

[icegram campaigns="14147"] Aronija je od skoro veoma popularna biljka koja se satoji iz bobica koje su pune fito-hranljivim materijama i vitaminima. Bobice su apsolutni eliksir zdravlja zbog čega se ova biljka smatra kao jedan od najboljih…

Čaj od ruzmarina priprema za cirkulaciju, nizak pritisak, mršavljenje

Za šta je dobar čaj od ruzmarina Ruzmarin (Rosmarinus officinalis) je zimzeleno šiblje poreklom iz mediteranskog regiona, a najčešće se koristi kao začin u velikom broju nacionalnih kuhinja. Sa svojim oporim mirisom, ruzmarin se koristi…
,

Kako se priprema ovsena kaša za mršavljenje i bolje zdravlje – kalorije

Zob ili drugačije rečeno ovas, namirnica je koja je popularna u ishrani od početka osamdesetih godina. Ona se najščešće konzumira u vidu gotovih proizvoda, poput ovsene kaše ili pahuljica. Veoma su bogate vlaknima zbog čega je dobro…
,

Virak čaj priprema i upotreba za miome, ciste, plodnost, mršavljenje…

[icegram campaigns="14335"] Virak čaj lekovito dejstvo Vekovima su evropske žene koristile virak čaj (tzv. ženski čaj) - napravljen od suvog lišća biljke Alchemilla vulgaris ili srodne vrste - da ublaže menstrualne grčeve i za…
,

Ruska pilotska (bodovna) dijeta za efikasno mršavljenje

Pilotska bodovna dijeta smatra se jednom od najboljih kada je u pitanju brz gubitak kilograma. Ovu dijetu mnogi nazivaju i samo bodovna dijeta jer se pre svega zasniva na bodovima koje određene namirnice nose. Tokom pilotske bodovne dijete…
,

Biber začin za mršavljenje i zdravlje – vitiligo – disajni organi – piperin

Začin biber ne samo što čini hranu mnogo ukusnijom, već je sa njim i zdravija.Biber poboljšava zdravlje, poznato je i da pospešuje lečenje prehlade, anemije, impotencije, bolesti zuba, kao i probavnih i srčanih tegoba. Jeste li znali…

Začin karanfilić kao lek za holesterol, mršavljenje, zubobolju, opadanje kose

Karanfilić koji se drugačije naziva i klinčić prvi put se kao lek pominje u sedmom veku kada je bio najbolji i možda čak jedini lek za kugu. Takođe, kasnije je u kineskoj i indijskoj medicini postao glavno lekovito sredstvo za mnoga oboljenja…
, ,

Mineral zeolit kao lek – upotreba i doziranje za mršavljenje, lice, u trudnoći…

[icegram campaigns="14335"] Mineral zeolit, koji se nalazi u vulkanskim stenama od skoro privlači pažnju javnosti baš zbog svojih lekovitih dejstava. Ovaj mineral koji je nastao taloženjem gasova i pare u okeanima danas je svima dostupan…
sok od grejpfruta za mrsavljenje
,

Sok od grejpfruta za mršavljenje i bolje zdravlje

Iako mnogi ljudi to ne znaju, grejpfrut je zapravo hibrid pomorandže i pomela. Grejp možete naći u prodaji tokom cele godine, ali je ipak najbolje zimi kupovati ga i uvesti u ishranu. U to doba je grejp najbolji i tada možete dobiti najviše…
, ,

Kurkuma za prehladu, mršavljenje, rak i u trudnoći

Kurkuma, začin koji potiče iz Azije i koji se dobija iz korenaste biljke istog naziva, jedan je od delotvornijih začina koji leče razne bolesti i istovremeno povoljno deluje na rad srca i mozga. O njegovom pozitivnom dejstvu na zdravlje…
,

Kako smanjiti apetit i smršati

Kako smanjiti apetit saveti Nema ništa gore nego kada pokušаvаte dа izgubite težinu, a neprekidno osećate ‘’bolove’’ od glаdi. To je posledica dejstva hormona koji se zove grelin – hormonа koji telo proizvodi da vas ‘’prisili’’…