Med i orasi kao lek : Recept za potenciju, imunitet, štitnu žlezdu…

Da, med i orasi su počeli da se koriste u ritualima plodnosti još u doba Starog Rima, a u nekim mestima se ovo i dalje tradicionalno jede na venčanjima.

I po svemu sudeći ljudi su puno uložili u istraživanja na temu seksualnosti i plodnosti, i otkrili da su orasi i med dobitna kombinacija!

Ali u ovom tekstu ću vam otkriti i druga nepoznata lekovita svojstva meda i oraha.

Med i orasi recept

Med i orasi – dobri, stari poznati narodni lek sa mnogobrojnim zdravstvenim efektima. Med je sam po sebi veoma lekovit i deluje kao prirodni konzervans, a orasi su takođe veoma lekoviti – u kombinaciji čine jedinstveni prirodni lek za mnoge tegobe.

med i orasi recept

Med i orasi – recept:

pomešati med i orahe u jednakim količinama, npr. pomešati 1 kg prirodnog organskog meda sa 1 kg mlevenih ili sitno seckanih oraha. Dobro umešajte orahe u med, da dobijete homogenu, kompaktnu smesu koju ćete čuvati u frižideru i konzumirati po potrebi. Obično se uzima po jedna kašika ove mešavine 3 puta dnevno. Takođe, možete uzimati ovu lekovitu smesu sa mlekom ili čajem, tako što ćete staviti 1 kašiku ove mešavine u čašu mleka ili čaja.

Dakle, šta se dešava kada pojedete šaku oraha sa par kašika meda? Čista ljubav. Recept je dobar i za žene.Med sadrži mineral boron, koji pomaže ženskom telu u proizvodnji estrogena, zatim, povećava nivo azotnog oksida, hemikalije koju krv proizvodi tokom seksualnog uzbuđenja.

Med i orasi kao lek

Med i orasi kao lek se koriste u sledećim situacijama:

  • za jačanje imuniteta
  • za potenciju
  • protiv anemije
  • kod povišenog krvnog pritiska
  • kod čira na želucu
  • za poboljšanje mentalne sposobnosti
  • protiv psihičke razdražljivosti i nervoze
  • za štitnu žlezdu
  • kod respiratornih tegoba

orasi i med lek potencija

Med i orasi za potenciju

Med i orasi su stari narodni lek za potenciju. Naime, med podstiče proizvodnju testosterona kod muškaraca i jača libido. Muškarci koji imaju problema sa erektilnom disfunkcijom, trebalo bi da konzumiraju med i orahe.

Orasi regulišu nivo testosterona kod muškaraca i podižu nivo energije – deluju kao prirodni afrodizijak. Uopšte, med i orasi su odlična kombinacija za zdrav seksualni život i jačanje rekcije. Dakle, med i orasi za potenciju su provereni prirodni lek.

Hranljive materije koje se nalaze u orasima, kao što su cink, gvožđe i druge su neophodne za optimalno funkcionisanje muškog polnog organa.

Orasi sadrže amino kiselinu arginin, koja doprinosi proizvodnji azot oksida. Naš organizam koristi azotni oksid za proširenje krvnih sudova i veći protok krvi do polonih organa, što je važno ukoliko muškarac ima erektilnu disfunkciju. Kada se orasi jedu zajedno sa medom, njihove dobrobiti se udvostručuju. Med je prirodan afrodizijak za potenciju i takođe povećava nivo azot oksida u krvi. Med je pun vitamina B i E, sadrži cink, a svi ovi nutrijenti su neophodni za potenciju i zdravlje reproduktivnih organa. Ako želite da poboljšate potenciju i plodnost, pojedite šaku oraha sa 85 grama meda svakog dana. Popijte šolju toplog mleka nakon toga, da dodatno pojačate efekat.

Med i orasi za imunitet

Med i orasi sadrže obilje vitamina, minerala i drugih korisnih sastojaka koji jačaju imunitet. Dakle, kod pada imuniteta, konzumirajte nekoliko nedelja ovu lekovitu mešavinu. Med i orasi za imunitet će snabdeti vaš organizam esencijalnim vitaminima i mineralima – a vremenom će to rezultovati jačim imunitetom.

Za srce i krvni pritisak

Da biste na prirodan način snizili pritisak i ojačali srce, trebalo bi da u periodu od 45 dana, svakodnevno jedete 100 grama oraha i isto toliko meda. To je puno oraha i meda, pa napravite zalihe, i ne zaboravite da orasi imaju laksativno dejstvo.

Leči anemiju

Pola kilograma meda, 500 grama iseckanih oraha i sok od jednog limuna (u originalnom receptu piše jedan limun, ali možete iscediti i 2-3, u zavisnosti od ukusa). Pomešajte sastojke i prespite ih u teglu. Svakog dana, pola sata pre obroka (dakle, tri puta dnevno), pojedite po jednu kašiku ove smese.

Ako imate čir na želucu, miks meda i oraha, razblažen u čaši tople vode, koja će se se uzimati pola sata pre obroka, smanjiće upalu u organizmu, povećati vitalnost i ispuniti potrebu organizma za vitaminima.

Povezano>>> Tinktura od crnog oraha

Med i orasi za štitnu žlezdu

Kod oštećenja ili tegoba vezanih za štitnu žlezdu – med i orasi su odličan prirodni lek! Zašto? Med i orasi za štitnu žlezdu deluju kao lek, jer sadrže znatnu količinu joda, koji potiče iz oraha. Koliko je jod značajan za štitnu žlezdu, to je i više nego jasno. Jedan od najčešćih uzroka za narušavanje zdravlja štitne žlezde i njene funkcije jeste upravo nedostatak joda.

Povezano>>> Orah lekovitost, čaj od lišća, tinkture

Med i zeleni orasi recept

Možete takođe pripremiti lekovitu mešavinu od meda i mladih zelenih oraha. Napominjemo, prilikom uzimanja i seckanja zelenih orasa, koristite rukavice, jer zeleni orasi boje ruke.

Med i zeleni orasi – recept:

uzmite nekoliko mladih zelenih oraha (npr. ukoliko su sitniji uzmite oko 20) i dobro ih operite, stavite da se osuše i isecite na četvrtine. Uzeti jednu staklenu teglu, staviti u nju orahe i preliti sa pola kilograma meda. Teglu dobro zatvorite i ostavite da odstoji mesec dana. Tokom mesec dana, orasi će ispustiti svoj sok i med će postati tamniji i ređi, kao sirup. Nakon mesec dana, izvadite orahe i konzumirajte lekoviti sirup koji je nastao. Dovoljno je da jednom dnevno uzimate po jednu kašičicu ovog lekovitog sirupa.

Povezano>>>  Zeleni orah i med, tinktura, liker

Med i zeleni orasi lekovitost

Med i zeleni orasi – lekovitost potiče, pre svega, od zelenih oraha, a med je u ovom slučaju prirodni konzervans. Mladi zeleni orasi sadrže dosta vitamina C, fenolskih jedinjenja i drugih korisnih sastojaka, pa se koriste kod pada imuniteta, protiv anemije, slabosti, za respiratorne tegobe (bronhitis), kod problema sa štitnom žlezdom i dr. Med i zeleni orasi se mogu davati i deci.


O lekovitim svojstvima meda se dosta govori a kakva je lekovitost oraha ?


Zašto su orasi toliko dobri?

  • Orasi su puni omega-3 masnih kiselina ili polinezasićenih masnih kiselina. Omega-3 masne kiseline su esencijalne za organizam i mogu se dobiti samo iz nekih namirnica.
  • Orasi su dobar izvor proteina i dijetskih vlakana.
  • Orasi su puni vitamina E, vitamina B, folne kiseline i tijamina

Prevencija raka

Istraživanja su pokazala da orasi sadrže mnoge nutrijente kao što su omega-3 masne kiseline, fitosterol i antioksidanti koji ne samo da sprečavaju rast tumora, nego i smanjuju rizik od dobijanja raka dojke i prostate.

Orasi su odlični za kosu pošto sadrže biotin koji sprečava opadanje, poboljšava teksturu kose i jača vlasi.

Mere opreza:

  1. Ako ste alergični na med ili orahe, budite oprezni.
  2. Veće količine oraha i meda mogu izazvati dijareju.
  3. Nemojte koristiti crne orahe, pošto nisu dobri za kožu.
  4. Crni orasi mogu izazvati rak usne.

Hrana za potenciju – ovo su najbolje namirnice za bolju erekciju

Većina parova bar u nekom periodu svoje veze ima problema „u spavaćoj sobi“. Slab libido i/ili impotencija mogu biti veliko opterećenje kada su u pitanju seks i sama veza. Međutim, i svakodnevne sitnice su jako važne. Razmišljanje o prljavim sudovima, prezentaciji koju imate sutra i slično može dosta ubiti raspoloženje. U takvim situacijama je potrebno nešto da reši problem sa erekcijom. Pre nego što počnete da koristite neke tablete za potenciju koje se inače mogu nabaviti i bez recepta , pokušajte da problem rešite prirodnim putem jer nekada može pomoći i hrana za potenciju.Tu su i biljke i čajevi za potenciju kod muškaraca.Ako ovo ne deluje možda je bolje da prvo probate i neki prirodni preparat pre nego što počnete da pijete tablete.

Verovali ili ne, postoje namirnice za potenciju koje deluju kao afrodizijak, pojačavaju libido i pomažu kod impotencije, a sve što ćemo navesti ima dobar efekat na seksualno uzbuđenje i želju. Šta su tačno afrodizijaci i koje namirnice najbolje za potenciju? Pogledajmo.

hrana za erekciju

Šta je afrodizijak?

Šta je uopšte afrodizijak? Afrodizijaci su dobili ime po Afroditi, grčkoj boginji ljubavi, lepote i plodnosti, tako da je izraz „afrodizijak“ prilično širok. Većina ljudi prvo pomisli na neku hranu ili pilulu koja će nas navesti da prigušimo svetla u spavaćoj sobi. Međutim, američka Agencija za hranu i lekove daje sledeću definiciju: afrodizijak je bilo koji proizvod na čijoj se deklaraciji navodi da dovodi do uzbuđenja ili pojačava seksualnu želju ili da poboljšava seksualni čin.

Da li i sami vidite da je u ovoj definiciji nešto čudno? Tačno, nema ni pomena neke dokazane tvrdnje ili dokazane efikasnosti. Proizvođači lekova mogu samo napisati na kutiji da je neki preparat afrodizijak i prodavati ga tako. To je samo jedan od razloga iz kojih treba da se okrenete se ka prirodi i hrani koja deluje kao afrodizijak za potenciju.

Najbolja hrana za erekciju

Srećom, postoji mnogo boljih načina da poboljšate libido od uzimanja suplemenata koji deluju kao afrodizijaci. Ti načini podrazumevaju da jedete ukusnu hranu.

Hrana za potenciju koja deluje kao prirodni afrodizijak uopšte nije izmišljitina novog doba.Namirnice afrodizijaci za bolju erekciju kod muškaraca se pominju još u biblijsko doba – medeni mesec se ne zove „medeni“ bez razloga. Međutim, nisu sve izvikane namirnice dobre za potenciju. Sa druge strane, za neke postoje naučni dokazi da će odlično uticati na vaš seksualni život. Ako ste se pitali kako poboljšati potenciju kod muškaraca prirodnim putem evo koje su to namirnice za bolju erekciju.

Med za potenciju

Da li ste znali da je med prirodni lek za potenciju kod muškaraca i da podstiče libido kod žena ? Ova hrana za potenciju je svima dostupna i lako se može ubaciti u ishranu.

Od davnina je poznato da jednostavna hrana kao med ima blagotvorno dejstvo na erekciju.

Zašto je dobar med za potenciju ?

Promoviše proizvodnju testosterona kod muškaraca a mineral bor prisutan u medu pomaže i proizvodnju estrogena kod žena. Pored toga, naučna studija je otkrila da meda značajno povećava nivo azot oksida, hemikalije koja se oslobađa u krvi tokom uzbuđenja.Ovi zaključci nisu iznenađujući  s obzirom da su i naši preci koristili preparate za potenciju na bazi meda poput najpoznatijeg med i orasi.Mnogi ljudi su potvrdili da efikasnosti meda u poboljšanju ukupnog nivoa energije, cirkulacije krvi, i izdržljivosti.

Saznajte više>>>  Med i orasi za potenciju RECEPT

Žen šen

Ova biljka za potenciju je popularna iz mnogo razloga, a njena afrodizijačka svojstva su jedan od njih. I azijska i američka varijanta ove biljke odlično pojačavaju libido i izdržljivost. Jedno ispitivanje je pokazalo da žen šen pojačava seksualno uzbuđenje i da je odlično za rešavanje problema sa erektivnom disfunkcijom. Smatra se da je uzrok tome to što žen šen utiče na centralni nervni sistem i hormone.

Uživajte u žen šenu u njegovoj najprirodnijoj formi – čaju. Koristite svež koren, koren u prahu ili sušeni koren. Uzmite jednu kašiku narendanog korena ili korena u prahu i stavite ga u metalnu rešetku za čaj. Stavite vodu da provri, a zatim je stavite da se hladi nekoliko minuta. Sipajte vodu preko pripremljenog čaja, ostavite da se natapa pet minuta, a zatim izvucite rešetku i uživajte u čaju.Čaj za potenciju od žen šena možete kupiti u skoro svim prodavnicama zdrave hrane.

>>> Lekovito bilje za potenciju

Lubenica

Malo ko očekuje da je lubenica hrana za bolju potenciju.Ona sadrži citrulin, koji opušta krvne sudove na isti način kao vijagra. Plus to je mnogo bolja opcija za desert za razliku od vijagre koja ima brojna neželjena dejstva.

Šafran

Iako je relativno skup, šafran je sjajna hrana za potenciju. Ovaj drevni začin dosta pomaže kod seksualne disfunkcije.

Ne samo da će poboljšati potenciju kod muškaraca već i kod žena.Jedno ispitivanje je dokazalo da žene koje uzimaju šafran lakše postižu uzbuđenje sa partnerom, kao i da muškarci sa erektivnom disfunkcijom mnogo  lakše postižu erekciju ako redovno uzimaju šafran.

Obratite pažnju kada kupujete šafran. Onaj skuplji je svakako bolji, jer se pravi od tučnika i prašnika biljke. Izbegavajte začin koji se dobija i od cvetova – izgleda slično i jeftiniji je, ali nije „ono pravo“. Pošto je ukus šafrana prilično jak, nemojte ga koristiti previše.Hrana kojoj se može dodati je povrće, meso, plodovia mora i jela od pirinča.

>>> Čaj za potenciju

Celer

Mnogi tvrde da je celer odlična hrana za erekciju.To je zato što sadrži fitoandrogene koji deluju kao muški hormon testosteron.

Maka

Moguće je da za ovu biljku uopšte niste čuli. Reč je o korenu koji spada u povrće. Ova biljka vam može drastično promeniti seksualni život – naravno, na bolje. Koren make se koristio u Južnoj Americi za poboljšavanje plodnosti, a kasnije je počeo da se koristi i kao seksualni stimulans, i to svakako ne bez razloga. Naučna ispitivanja su potvrdila da korišćenje make dosta povećava seksualno uzbuđenje i kod muškaraca i kod žena, kao i da značajno ublažava simptome erektivne disfunkcije kod muškaraca. Kod žena maka odlično niveliše nivo hormona tokom PMS-a, kao i u menopauzi, što odlično pomaže i kod propratnih simptoma kod oba stanja – a jedan od čestih simptoma je smanjem libido. Smatra se i da maka odlično poboljšava raspoloženje kod žena u menopauzi i da ublažava anksioznost i depresiju, koje značajno mogu smanjiti seksualnu želju.

Problemi sa potencijom se mogu rešiti redovnom upotrebom.Maku možete kupiti u većini prodavnica zdrave hrane. Najbolje je da kupite organsku varijantu, 100% čistu. Ukus je sličan cimetu, tako da je maka odlična za smutije i žitarice.

>>> Prirodni afrodizijaci za žene i muškarce

Nar

Kako poboljsati potenciju kod muškaraca bilo je pitanje od davnina.Jedna od namirnica koja se vekovima koristi za poboljšane potencije je i nar.Drevnim narodima je bio poznat i pod imenom ljubavna jabuka.Bogat je antioksidansima, pojačava cirkulaciju i osetljivost u predelu genitalija.

Čokolada

Postoji li nešto za šta čokolada nije dobra? Mada za sad nema čvrstih naučnih dokaza d će vam čokolada pojačati seksualni apetit, ima dokaza da će vam pojačati rad hormona koji utiču na dobro rasploženje pa se može reći da je hrana za bolju potenciju.

Fenetilamin, stimulans koji se oslobađa u mozgu kada se zaljubimo (zato se ponekad naziva „ljubavna droga) i triptofan, koji podstiče lučenje serotonina, se nalaze u čokoladi. Ako često jedete čokoladu, verovatno ćete osećati veću potrebu za bliskošću sa svojim partnerom, što je najbolje za potenciju.

Kada kupujete čokoladu, kupujte onu koja nije mnogo prerađena i koja sadrži najmanje 70% kakaa. Tamna čokolada sadrži mnogo antioksidanasa i dobra je za zdravlje na mnogo načina a ne samo za potenciju, a to ne važi za mlečne čokolade. Uživajte u parčetu čokolade sa svojim partnerom!

Banana

Mnogi se naće složiti da je ovo voće najbolje za potenciju ali banana je bogata kalijumom koji je važan za dobro funkcionisanje mišića uključujući i srce i muški polni organ.

Ginko biloba

Ekstrakt ove drevne biljke se hiljadama godina koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini kao lek za mnoge bolesti i probleme.  Dokazano je da ginko biloba značajno poboljšava simptome seksualne disfunkcije i kod muškaraca i kod žena koji imaju problema sa seksom zbog upotrebe selektivnih inhibitora preuzimanja serotonina, koji se često prepisuju za lečenje depresije. Ginko biloba pozitivno utiče na sve četiri faze ciklusa seksualne reakcije: želju, uzbuđenje, orgazam i rezoluciju.Mnogi smatraju da je ovo najbolja hrana za potenciju za muskarce.

Ginko bilobu možete uzimati i u formi suplemenata, a možete ih kupiti u većini prodavnica zdrave hrane.

Rukola

Kad su u pitanju biljke za potenciju jedna od poznatijih je i rukola.Rimljani su otkrili njene afrodizijačke kvalitete i koristili je kao prirodni lek za potenciju kod muškaraca.Na engleskom je njen naziv raketa a danas se može kupiti i svim supermarketima.

Bonus: izbegavajte alkohol

Kada se jave problemi s erekcijom mnogi počnu da koriste alkohol.On vam može pomoći da se lakše oslobodite inhibicija, što dosta olakšava postizanje seksualnog uzbuđenja i erekcija može biti bolja. Nažalost, nije sve tako ružičasto i ovde se zabava završava. Previše alkohola može otežati vašem telu da odgovori na seksualne nadražaje. Zato je muškarcima često teško da održe erekciju kada dosta popiju. Redovna i/ili česta konzumacija većih količina alkohola može imati trajne posledice.

Jedna čaša vina je čak i poželjna, ali ako vam je potreban alkohol da biste postali dobro raspoloženi, ipak je bolje da se koristi hrana za potenciju.

Da li su afrodizijački suplementi opasni ?

U najboljem slučaju, možete uzeti neki preparat koji je navodno afrodizijak i može se desiti – ništa. Američka Agencija za hranu i lekove tvrdi da su ovakvi preparati „ili lažno obećanje ili da nema naučnih dokaza da imaju efekta“.

Najveći problem je to što ovakvi preparati mogu imati ozbiljne posledice. Ovakve pilule često reaguju sa lekovima koji se dobijaju na recept i kontrolisanim supstancama, a u nekim slučajevima sadrže i nedovoljno testirane sastojke, što može imati katastrofalne posledice na vaše zdravlje. Možete preskočiti čitanje spiska sastojaka, jer je ono najbitnije obično vešto skriveno.

Pomenuta agencija je samo tokom prvih pet meseci 2017. godine imala pet izjava o skrivenim sastojcima u različitim preparatima za erekciju. Ova agencija i njoj slične državne institucije mogu samo da nas upozoravaju. Problem je što je već mnogo ljudi imalo neželjene nuspojave, potražilo medicinsku pomoć i na teži način shvatilo o čemu je reč. Zamislite koliko tek slučajeva uopšte nije prijavljeno. Ovakvi preparati zaista nisu vredni toga da rizikujete svoje zdravlje.

Ako želite, pitajte svog lekara da vam prepiše neke lekove ako imate problema sa seksualnim uzbuđenjem. Takvi lekovi su sigurno mnogo bezbedniji, ali ni ovde uspeh nije zagarantovan. I kod takvih lekova su česte nuspojave u vidu glavobolja i bolova u mišićima, a ako pijete još neke lekove, može doći do nepoželjnih interakcija. I na kraju, ovi lekovi obično leče samo erektivnu disfunkciju, a ne smanjen libido tj. seksualnu želju.

Mere opreza kod afrodizijačkih namirnica

Svi navedeni prirodni lekovi namirnice za bolju erekciju se smatraju bezbednim. Kada pričamo o čokoladi, jedite je u umerenim količinama kako ne biste imali problema sa varenjem. Ako uzimate neke lekove, pitajte lekara da li vam ove namirnice mogu smetati.

Imajte na umu da, kada je u pitanju hrana za potenciju, moć placebo efekta ne treba potcenjivati. Dobro se odmorite, obucite nešto u čemu se osećate prijatno i zavodljivo, isključite mobilni telefon i uživajte sa svojim partnerom. Večerajte meso začinjeno šafranom i za dezert uzmite čokoladu!

Nekoliko reči na kraju

  • Afrodizijaci su svi lekovi, preparati i hrana za koje proizvođači tvrde da pojačavaju seksualnu želju.
  • Proizvodi sa ovim oznakama još uvek nisu regulisani kako treba.
  • Lekovi i preparati koji pojačavaju seksualnu želju sadrže dosta sastojaka koji nisu navedeni na pakovanjima, a koji mogu biti jako opasni. Lekovi koje možete dobiti na recept često imaju i neželjena dejstva.
  • Najbezbednija opcija je hrana za potenciju. To znači da ove namirnice prirodno podstiču seksualno uzbuđenje.
  • Pet namirnica za koje je naučno dokazano da deluju na erekciju su žen šen, šafran, maka, čokolada i ginko biloba. Takođe, izbegavajte alkohol koliko god možete.

Prirodni afrodizijaci za žene i muškarce

Erektilna disfunkcija ili impotencija zna jako loše da utiče na muškarce, obično tada smatraju da nisu vredni i da na neki način imaju hendikep. Na svu sreću, za sve postoji lek, pa da se to ne bi dogodilo, postoje prirodni afrodizijaci koji utiču na želju za seksom. Ti afrodizijaci, koji su obično u vidu hrane i povrća utiču kako na žene tako i na muškarce. U narednim redovima pročitajte šta su afrodizijaci i koje namirnice treba jesti za jaku seksualnu želju.

Šta su afrodizijaci

Muškarci, više nego žene, često traže razne supstance (najčešće u vidu lekova) koji će im obezbediti stabilniju erekciju i koje ih čine da se osećaju sigurnijim. To su razni afrodizijaci koji zaista utiču na seksualnu moć ali su isto tako sigurno pogubni po druge organe u organizmu. Sve vreme govorimo o hemijskim supstancama koje vrlo lako mogu narušiti prirodnu ravnotežu u telu zbog čega je mnogo bolje uzimati prirodne afrodizijake.

afrodizijak za zene

Ono što mnogi ne znaju je to da kako erekcija tako i potencija kod muškaraca zavise pre svega od psihe i od nivoa stresa. Mnogi “zakažu” baš u trenutku kada su želeli da se pokažu kao vrhunski ljubavnici. Upravo taj pritisak i verovanje da partnerka ima očekivanja od njih ih u poslednjem trenutku sabotira. Najčešće korišćeni  afrodizijaci koje muškarci koriste su pornografski časopisi i filmovi. Problem se javlja kada muškarac uopšte ne može da se uzbudi dok ne pogleda film ili fotografiju takvog sadržaja, sve do tada je normalno. Oni koji kažu da nikada nisu gledali pornografske filmove, obično ne govore istinu.

Prirodni afrodizijaci za žene

Kod žena je situacija malo drugačija, dok na muškarce afrodizijaci deluju fiziološki kod žena deluju psihološki. Prema mnogim istraživanjima, najsnažniji afrodizijak neće imati dejstva ukoliko osoba koja ga konzumira ne želi da se seks dogodi. Psiha je mnogo jača od bilo kojeg leka.

cokolada kao afrodizijak

Za žene su obično najbolji prirodni afrodizijaci cveće, čokolada, šampanjac, drugim rečima znak pažnje i osećaj da je voljena i da joj se ugađa. To dosta utiče na njenu seksualnu želju. Od najboljih prirodnih afrodizijaka za žene izdvojićemo šafran, koji je začin i koji uspešno stimuliše ženske erogene zone. Ova biljka je toliko moćna, da može čak da otkloni psihički zamor pa čak i fizički ali budite oprezni. Koliko god da utiče na seksualnu želju ova biljka može i da izazove nekontrolisane napade smeha što se može dogoditi u situaciji u kojoj histerični smeh neće možda biti prikladan.

Prirodni afrodizijaci za muškarce

Postoje razni prirodni afrodizijaci koji stimulišu libido kod muškarca. Što je najbitnije, svi su apsolutno prirodni a mi ćemo izdvojiti neke koji su se pokazali kao najbolji afrodizijaci. Pa tako crni i beli biber, kari i đumbir, zlatna maka i muskatni oraščić samo su neki od začina koji su dobri za jačanje seksualne želje. Takođe, među travama se takođe mogu naći neke koje su korisne poput kantariona, matičnjaka, paprati, anisa pa čak i nane. Ono što je najbitnije od svega je da povedete računa o svom zdravlju kako ne bi došlo do neželjenih efekata u smislu impotencije. Potrebno je pre svega: Da vodite računa o ishrani, trudite se da se hranite zdravo, pogotovu kada uđete u zrele godine. Zatim, dobro bi bilo da jedete dosta celera i ako ste gojazni, trudite se da se što pre oslobodite masnih naslaga.

Kada je reč o biljkama koje su dobre za jačanje potencije, najpoznatija je kombinacija biljaka koja se pokazala kao odlična za pojačavanje seksualne želje. Potrebno je da u jednakoj meri pomešate bosiljak, čubar i koprivu i ovu smesu prelijte sa tri decilitra vode. Ostavite da ovaj čaj odstoji 15 minuta a onda ga procedite. Čaj se konzumira tri puta dnevno, pre jela i možete ga zasladiti sa malo meda. Pored potencije, ova mešavina biljaka leči i probleme sa prostatom i bešikom. Poželjno je da se pije sve dok ne dođe do poboljšanja erektilne disfunkcije.Biljka čubar je glavni sastojak rtanjskog čaja.

Jedna od biljaka za koju je dokazano da utiče na libido, pogotovu kod muškaraca je biljka pod nazivom Babin zub. Ona pre svega utiče na ravnotežu hormona i telu omogućava da samo proizvodi testosteron. Uz ravnotežu hormona dolazi i do jačeg libida i normalne erekcije.

Saznaj više>>> Babin zub

Namirnice afrodizijaci

Već smo pomenuli da je radi potencije vrlo bitno izbalansirati ishranu, odnosno uneti što više zdravih namirnica u svoju ishranu. Jedno od boljih namirnica koje bi trebalo da se nađu na vašem meniju su špargla i riba. Špargla je bogata aminokiselinom aspargin koja utiče na prokrvljenost organa u maloj karlici. Njih najviše ima pred kraj juna.

Druga zdrava namirnica bogata omega 3 kiselinama je riba. Vrlo je bitno da jedete neku masniju poput lososa i sardine. One takođe utiču na prokrvljenost i utiču na kvalitet seksa.

Iako je neprijatnog mirisa, beli luk takođe dobro utiče na potenciju. Kako biste pozitivno uticali na seksualnu žeju, bitno je da ovu namirnicu jede i vaša partnerka. Čokoladu smo već pomenuli i istakli da je “ženski afrodizijak” za koju se kaže da izaziva euforiju i budi želju za ljubavi.

Takođe i orasi su snažan afrodizijak, svi znamo za med i orahe koje su naši stari obično konzumirali pred prvu bračnu noć. Ova kombinacija je možda i najviše korišćena i isto tako i najviše poznata.

afrodizijak hrana

Jedan od skupljih i možda manje dostupnih afrodizijaka je kavijar kojem alkohol posebno pojačava dejstvo. Odličan je kada se kombinuje sa vodkom ali preporuka je da se ne preteruje sa alkoholom, pogotovu ne ako nakon večere planirate da imate odnose sa partnerkom. Alkohol može da vas uspava ali i da poništi dejstvo ovog afrodizijaka.

Celer kao afrodizijak

Za celer kažu da je najjači afrodizijak kada je povrće u pitanju. Od njega se prave razna ulja za potenciju a dobar je da se jede i sirov. Kod ovog povrća su lekoviti svi delovi, preko korena, lista pa do ploda. Postoji uzrečica koja glasi: “Kad bi žena znala koliko je celer jak afrodizijak, obišla bi ceo svet da ga nabavi”.

za potenciju

Đumbir kao afrodizijak

Đumbir možete unositi kako god želite, bilo da je u rendanom, sirovom obliku ili kao čaj, vrši istu funkciju i u mnogome utiče na povećanje seksualne želje i na prokrvljenost organa zbog čega za ovaj začin kažu da je jak afrodizijak.

Badem kao afrodizijak

Bademi su poznati afrodizijak koji malo bolje utiče na žene nego na muškarce. Pored toga što su prirodni afrodizijak bademi dosta zbog vitamina E utiču i na plodnost kod žena. Smatra se da je 28 grama badema dovoljno za obezbeđivanje doze vitamina koji pozitivno utiču na plodnost.

Erektilna disfunkcija uzroci, lečenje, prirodni lekovi

Erektilna disfunkcija uzroci

Erektilna disfunkcija (impotencija) predstavlja nemogućnost da se postigne i održi erekcija dovoljno čvrsta za seksualni odnos.

Imajući probleme sa erekcijom s vremena na vreme nije nužno razlog za zabrinutost. Ako je erektilna disfunkcija hronično stanje, međutim, to može da izazove stres, utiče na samopouzdanje i doprinosi problemima u vezi. Problemi sa postizanjem ili održavanjem erekcije mogu biti znak osnovnog zdravstvenog stanja koje zahteva tretman i faktor rizika za srčana oboljenja.

Ako ste zabrinuti zbog erektilne disfunkcije, razgovarajte sa svojim lekarom – čak i ako vas je sramota. Ponekad, lečenje je osnovni uslov dovoljan da preokrene erektilnu disfunkciju. U drugim slučajevima, mogu biti potrebni lekovi ili drugi direktni tretmani.

Seksualno uzbuđenje kod muškaraca je kompleksan proces koji uključuje mozak, hormone, emocije, nerve ali i mišiće i krvne sudove. Problem sa erekcijom može rezultirati iz problema sa bilo čim od navedenog. Isto tako, stres i problemi sa mentalnim zdravljem mogu izazvati ili pogoršati erektilnu disfunkciju.

erektilna disfunkcija lecenje

Ponekad kombinacija fizičkih i psiholoških problema uzrokuje erektilnu disfunkciju. Na primer, minorno fizičko stanje koje usporava vaš seksualni odgovor može izazvati anksioznost zbog održavanja erekcije. Dobijena anksioznost može dovesti do ili pogoršati erektilnu disfunkciju.

Postoje fizički i psihološki uzroci erektilne disfunkcije.

U većini slučajeva, erektilna disfunkcija je uzrokovana fizičkim uzrocima. Najčešći uzroci su:

  • bolesti srca
  • začepljenje krvnih sudova (ateroskleroza)
  • visok holesterol
  • povišen pritisak
  • šećerna bolest
  • prekomerna težina
  • metabolički sindrom – stanje koje uključuje povišen krvni pritisak, visok nivo insulina, telesne masti oko struka i visok holesterol
  • Parkinsonova bolest
  • multipla skleroza
  • Pejronijeva bolest – razvoj ožiljka unutar penisa
  • pojedini lekovi na recept
  • upotreba duvana
  • alkoholizam i drugi oblici zloupotrebe supstanci
  • poremećaji spavanja
  • tretmani za rak prostate ili uvećanu prostatu
  • operacije ili povrede koje utiču na karlicu ili kičmenu moždinu.
  • Erektilna disfunkcija simptomi
  • Simptomi erektilne disfunkcije mogu obuhvatiti uporni:
  • problem sa postizanjem erekcije
  • problem održavanja erekcije
  • smanjenu seksualnu želju.

Kada kod lekara?

Posetite lekara ako:

  • Imate nedoumice u vezi sa erekcijom ili nailazite na druge seksualne probleme, uključujući i disfunkcije ejakulacije, kao što je prevremena ili odložena ejakulacija.
  • Imate dijabetes, srčane bolesti ili neko drugo poznato zdravstveno stanje koje bi moglo biti povezano na erektilnom disfunkcijom
  • Imate i druge simptome uz erektilnu disfunkciju.

Erektilna disfunkcija kod mladih muškaraca

Erektilna disfunkcija kod mladih muškaraca je danas sve češća pojava, a uzrok za ovaj poremećaj se često nikada ne otkrije. Smatra se da psihološki i emocionalni faktori kod mladih igraju presudnu ulogu u nastanku erektilne disfunkcije. Erektilna disfunkcija kod mladih muškaraca može biti privremenog karaktera, najčešće usled stresa. Međutim, ukoliko se erektilna disfunkcija javlja često, razgovarajte sa lekarom. Erektilna disfunkcija kod mladih muškaraca može da izazove snažne emocionalne tegobe, osoba gubi samopouzdanje i povlači se u sebe, te ima otežanu komunikaciju sa osobama suprotnog pola i druge slične tegobe.

Kada je erektilna disfunkcija kod mladih muškaraca u pitanju, ne treba zanemariti ni sledeće faktore rizika: dijabetes, pušenje, gojaznost, kardiovaskularne bolesti, konzumiranje narkotika, neaktivan život, alkoholizam i dr.

Psihološka (psihogena) erektilna disfunkcija

Mozak ima ključnu ulogu u pokretanju niza fizičkih događaja koji izazivaju erekciju, počevši sa osećanjima seksualnog uzbuđenja. Nekoliko stvari mogu ometati seksualna osećanja i izazvati ili pogoršati sposobnost za erekciju – i tada kažemo da je u pitanju psihološka (psihogena) erektilna disfunkcija. Pored fizičkih uzroka, psihološki uzroci erektilne disfunkcije su takođe česti i ne treba ih nikako zanemariti.

Koji su to psihološki uzroci erektilne disfunkcije?

Depresija, anksioznost ili drugi problemi sa mentalnim zdravljem

Stres

Problemi u vezi zbog stresa, loše komunikacije ili drugih razloga.

Psihogena erektilna disfunkcija je kompleksniji problem i zahteva mnogo sveobuhvatniji prostup problemu.

Erektilna disfunkcija lečenje

Lečenje erektilne disfunkcije kod muškaraca zavisi pre svega od uzroka ovog poremećaja. Samo lečenjem uzroka koji je doveo do problema sa erekcijom, možete se izboriti sa ovim problemom. Uz to, dosta mogu pomoći i promene u svakodnevnim navikama: ostavite pušenje, ograničite ili izbacite upotrebu alkohola, trenirajte, smanjite telesnu težinu (ako imate višak kilograma), vodite računa da dovoljno spavate, zdravo se hranite i dr.

Lečenje erektilne disfunkcije može se sprovoditi različitim pristupima, npr. to mogu biti oralni lekovi koji poboljšavaju erektilnu funkciju ili operacija krvnih sudova (ako postoji problem vezan za krvne sudove), a tu su i tzv. ‘’proteze’’ za penis, kao što su penilni implanti, pumpe za penis i slično.

Lekovi kao što je Viagra povećavaju dotok krvi u penis. Ali oni takođe mogu izazvati neželjene efekte, uključujući:

  • nazalno začepljenje
  • glavobolja
  • uznemiren stomak
  • promene u vidu
  • vrtoglavica

Ljudi koji su doživeli moždani udar ili imaju nekontrolisan dijabetes ili nizak krvni pritisak ne bi trebalo da uzimaju lekove za erektilnu disfunkciju.

Zamena testosterona i injekcije za indukciju erekcije su takođe dostupni. Sporedni efekti mogu uključivati:

  • bubuljice
  • uvećanje grudi
  • povećano mokrenje
  • bol u penisu
  • ožiljci
  • iritacija desni ili usta.

Ako je erektilnа disfunkcijа uzrokovаnа psihogenim faktorima, kao što smo naveli: stresom, аnksioznošću ili depresijom ili stаnjem koje stvаrа stres i nаpetost u partnerskim odnosima – tretman je nešto kompleksniji i obavezno se uključuje psiholog u celu priču.

Ono što je najvažnije, to je da nikako ne smete da zanemarujete ovaj problem, jer posledice mogu biti veoma ozbiljne, kako po vaše fizičko, tako i po psihičko zdravlje.

Prirodni lekovi za erektilnu disfunkciju

Da li postoje prirodni lekovi za erektilnu disfunkciju? Nutritivni suplementi, uključujući amino kiselinu L-arginin, bioflavonoide, cink, vitamin C , vitamin E i laneno seme – koriste se za poboljšanje erektilne funkcije. Pored toga, određeni pacijenti sa niskim nivoom hormona dehidroepiandrosterona (DHEA) su pokazali poboljšanje erektilne funkcije ako su primili dodatne doze DHEA. Međutim, pošto se ne zna dugoročna sigurnost DHEA, većina stručnjaka ne preporučuju njegovu upotrebu.

Biljni lekovi: azijski ginseng i ginko biloba su prirodni lekovi za koje se veruje da poboljšavaju erektilnu funkciju kod nekih muškaraca. Međutim, obratite se lekaru pre uzimanja bilo kakvog biljnog dodatka kako bi se osigurali da su bezbedni.

Akupunktura: drevna kineska metoda lečenja koja uključuje zabadanje veoma finih, čvrstih iglica u određene tačke na telu, podstiče sposobnost tela da se odupre ili prevaziđe bolesti i stanja korekcijom “neravnoteže.” Akupunktura je pomogla nekim muškarcima sa erektilnom disfunkcijom.

Ako imate problema sa erekcijom, obratite se lekaru da bi utvrdio uzrok i da bi vas upoznao sa mogućnostima lečenja.

Kikiriki i zdravlje, kalorije, kao lek za potenciju

Kikiriki i zdravlje

Kikiriki je mnogima omiljena grickalica. Do sada smo uglavnom slušali priče o tome kako kikiriki nije zdrav, da podstiče gojenje zbog sadržaja masti – međutim, kikiriki ima brojne zdravstvene prednosti! Zrnа kikirikija su obogаćena mnogim znаčаjnim hrаnljivim mаterijаma od suštinskog znаčаjа zа optimаlno zdrаvljeKikiriki zаprаvo spada u mаhunаrke, аli nosi skoro sve kvаlitete drugih populаrnih jestivih zrnа kаo što su pistаći, bаdemi, indijski orah i dr.

Kikiriki i zdravlje: kikiriki je bogat mononezasićenim masnim kiselinama (naročito oleinskom kiselinom), koje su značajne za zdravlje srca. Dakle, konzumacijom kikirikija u umerenim dozama može se sprečiti razvoj mnogih kardiovaskularnih bolesti.

Pored mononezаsićenih mаsti, kikiriki imа i niz drugih hrаnljivih mаterijа za koje se pokаzаlo dа jačaju zdrаvlje srcа. Kikiriki je dobar izvor vitаminа E, niаcina, folаtа, proteinа i mаngаnа. Pored togа, kikiriki sadrži i resverаtrol, fenolno аntioksidаtivno jedinjenje (koje ima zаštitnu funkciju od kаrcinomа, bolesti srcа, degenerаtivnih nervnih bolesti, Alchajmerove bolesti i virusnih/gljivičnih infekcija).

Kikiriki je pogodan za dijabetičare, jer reguliše nivo šećera u krvi.

Sаmo šаčicа kikirikijа dnevno obezbeđuje dovoljno preporučene nivoe аntioksidаnаtа, minerаlа, vitаminа i proteinа.

Kikiriki zrnа su dobаr izvor dijetetskih proteinа, koji su neophodni zа rаst i rаzvoj.

kikiriki i zdravlje kalorije

Od vitamina, kikiriki sadrži: folate, niacin, piridoksin, riboflavin, vitamin E i C.

Od minerala, kikiriki sadrži: kalcijum, bakar, gvožđe, magnezijum, mangan, fosfor, selen i cink.

Najbolje je jesti sirov kikiriki u zrnu, koji je dostupan u neotvorenim mahunama beličaste boje.

Kikiriki kalorije

Kikiriki se često izbegava jer sadrži dosta kalorija. Kikiriki je bogat energijom, jer sadrži 567 kalorija na 100 g, u sirovom stanju. Treba izbegavati konzumaciju prženog kikirikija, jer se obradom kikirikija na visokim temperaturama gube neka njegova pozitivna dejstva.

Sirov kikiriki kalorije:

  • u 100 g se nalazi 567 kalorija
  • ugljeni hidrati – 16.13 g
  • proteini – 25.80 g
  • masti – 49.24 g
  • holesterol – 0 mg
  • vlakna – 8.5 g

Prženi kikiriki kalorije

Prženi kikiriki sadrži nešto više kalorija od sirovog – u 100 g ima 596 kalorija.

  • ugljeni hidrati – 22.60 g
  • masti – 44.20 g
  • proteini – 26.90 g

Prženi i slani kikiriki jeste možda ukusniji od sirovog, ali je nezdraviji!

Kikiriki za mršavljenje i dijetu

Do skoro se mislilo da je kikiriki, zahvaljujući svojoj velikoj kalorijskoj vrednosti, odgovoran za dobijanje na težini, pa ga zato mnogi i izbegavaju. Međutim, po poslednjim istraživanjima, stručnjaci su ustanovili da konzumacija kikirikija u umerenim dozama može biti čak i korisna za mršavljenje! Kikiriki se čak smatra dijetetskom namirnicom, jer naročito ako se koristi u obliku putera za mazanje, izaziva smanjenje apetita, što utiče na smanjenje kilograma.

Kikiriki sadrži dijetetske proteine, biljnu masnoću i vlakna koja vas čine sitima i smanjuju apetit.

Kikiriki se naročito koristi i u dijetama kod nedovoljne uhranjenosti, upravo zbog visokog sadržaja proteina i dobrih masti.

Kikiriki za mršavljenje i dijetu – probajte i uverite se u njegovu delotvornost!

Kikiriki za potenciju

Oslabljena potencija je jedan od čestih zdravstvenih problema današnjice. Da li ste znali da kikiriki jača potenciju?

Kikiriki za potenciju: kikiriki stimuliše polne žlezde, pa tako jača potenciju. Kikiriki sadrži vitamin E, koji je značajan za potenciju.

Lekovito bilje za potenciju

Nemogućnost postizanja ili održavanja erekcije osnovni je pokazatelj impotencije. Pre dvadesetak godina lekari su lošu potenciju i impotenciju objašnjavali uglavnom psihološkim tegobama. Danas je obrnuto i mišljenje je da su uzroci poremećaja najčešće organskog porekla. Podaci Svetske zdravstvene organizacije kažu da oko 12 posto muškaraca u svetu, u nekim zemljama i više od 20 posto, ima lošu potenciju. Važno je, međutim, da ova bolest može da se pobedi u gotovo svim slučajevima.

Uzroci za lošu potenciju

Kod mladih muškaraca, uzrok je najčešće psihološki – nesigurnost, stidljivost, strah od nemoći, ili sećanje na neki slučajni promašaj. Između 18. i 30. godine života preživljavaju se najteže polne frustracije.

Od 40. godine, kažu endokrinolozi, muškarac polako klizi u andropauzu ili muški klimaks, što ni jedan ne bi priznao. Nivo testosterona, osnovnog muškog hormona, opada, pa se smanjuje vitalnost, snaga mišića, proređuje kosa, salo taloži na stomaku, a polako opada i potencija, kao i sposobnost erekcije. Menja se i ponašanje, od pojačane nervoze do tuge i depresije.

Tajna krvotoka je tajna potencije

Od 50. godine nivo testosterona i dalje opada, a oko 55. ovog hormona ima čak 60 posto manje. Tada je kraj andropauze, muškarac je i dalje plodan, ali se javljaju prvi ozbiljniji strahovi za potenciju. Pad testosterona narušava i zdravlje vena i arterija. Holesterol se nagomilava na zidovima krvnih sudova, pritisak raste, a šećerna bolest, pušenje, alkohol, nezdrava ishrana, dodatno pogoršavaju stanje. Kroz zakrečene krvne sudove, cirkulacija je poremećena, što otežava i normalan priliv krvi u polne organe. Krvni sudovi penisa takode gube elastičnost, ne mogu dovoljno da se prošire, slabi i dotok krvi, ili je pak povećan odliv iz polnog organa. Upravo je poremećaj krvotoka u penisu, najvažniji razlog za lošu potenciju!

I mnogi lekovi mogu da poremete potenciju, kao i duža upotreba bilo koje vrste droga, od marihuane pa nadalje, kao i hronični alkoholizam.

Ne bežite od istine

Bilo da je impotencija prolaznog ili ozbiljnijeg karaktera, leči se u gotovo svim slučajevima. Bez sumnje, muškarac se najteže nosi sa problemima koji dotiču njegovu seksualnost. Pojava impotencije utiče na gubitak samopouzdanja, povlači se u sebe, postaje nervozan, ili pak tužan i depresivan. Najviše greši ako poput noja gura glavu u pesak. Neretko se tada udaljava od partnera i da bi se sebi dokazao, -traži mladu partnerku ili se zatrpava poslovnim obavezama.

Promenite ishranu
Zapamtite da nisu dobri ljubavnici oni koji mnogo jedu i piju.

Odbacite
– životinjske i kuvane masnoće
– alkohol, cigarete, više od tri šolje kafe
– hleb i poslastice od belog brašna

Jedite
– zelenu salatu posutu pšeničnim klicama /pomaže erekciju pomoću vitamina B6/
– šargarepu, paradajz, beli i crni luk (Arapi pripisuju svoje ljubavne podvige velikoj potrošnji crnog luka u ishrani)
– ribu i posna mesa
– ovsene pahuljice, ražani i crni hleb
– maslinovo ulje
– celer, prešan kupus, crnu rotkvu
– kajsiju, breskvu, limun,
– smokvu, sveže i suvo grožđe

Lekovite biljke žalfija i ruzmarin za potenciju

ČAJ LUJA XIV

Ove dve biljke jačaju potenciju (u zapisima o Luju XIV, čuvenom francuskom kralju, pominje se da je bio vatreni ljubavnik zahvaljujući upravo žalfiji i ružmarinu).

Vino od ruzmarina

Dobro je da često pijete čaj od ruzmarina, koji poboljšava cirkulaciju, pojačava potenciju i štiti organizam od infekcija (prehlade i gripa). Možemo da pijemo i ruzmarinovo vino (ubacimo 50 grama ruzmarina u dobro crno vino i posle nekoliko dana pije se po 1 čašica uz svaki obrok), kupka od ruzmarina aktivira i osnažuje telo.

Čajevi od lekovitog bilja za potenciju

Za jačanje potencije treba da primenjujemo sledeće čajne mešavine i menjamo ih svakih 10 dana:
– 3 kašike sitno iseckanih krtola kaćuna (Orchis militaris)
– Kuvati 2 sata na blagoj vatri sa 800 grama vode /u poklopljenom sudu i da voda ne proključa/
– Posle 2 sata, skloniti sa šporeta i ostaviti poklopljeno još 2 sata
Procediti i zasladiti medom. Piti u toku dana. Ovaj čaj se primenjuje svakog drugog dana.

Čaj od biljke babin zub podiže nivo testosterona

Biljka babin zub je najpopularnija lekovita biljka za potenciju u Bugarskoj a od nje se pravi čuveni muški čaj.Preparate od ove biljke koriste i bodi bilderi kao najbolje sredstvo za podizanje nivoa testosterona i povećanje mišićne mase.

Saznajte više>>>   Biljka babin zub za potenciju

LEKOVITO BILJE ZA POTENCIJU: VRANILOVKA

Origanum vulgare – vranilovka naziv dobila što se , sve do otkrića sintetičkih boja, upotrebljavala za bojenje vune u crno. U narodu je poznata i kao vrhunska biljka za potenciju.

Priprema
1 kašičica suve herbe vranilovke 150 ml ključale vode
Preliti i posle 10 minuta proceđen čaj piti umesto vode u toku dana.

SNAGA PČELA

MED je bogat vitaminima i enzimima koji jačaju fizičku i polnu snagu. Za borbu protiv impotencije preporučuje se posebno med od lekovitih biljaka lavande i ružmarina. Jedite 2-4 kašičice svaki dan, ili ga mažite na crni hleb.

POLEN sadrži dragocene aminokiseline, medju kojima i arginin – lek protiv impotencije, steriliteta i frigidnosti. Za muškarce koji pate od hipertrofije prostate, polen je odlična pomoć.

MLEČ je treći proizvod pčela i zajedno sa medom i polenom, izuzetno sredstvo u lečenju seksualne nemoći. Lečite se mlečom četiri do šest puta godišnje, tako što ćete primeniti kuru od 15 dana, uzimajući kašičicu ujutro na prazan stomak i uveče pre spavanja.

SOK OD ALGI
Pijte sok od algi, jer je bogat magnezijumom i mineralima bitnim za polnu snagu.

Koktel za potenciju

– 3 kajsije
– 1 veća jabuka
– 5 slatkih badema
Sameljite u mikseru i jedite polako.

Jutarnji eliksir za potenciju

– 3 šargarepe narendane
– 1 čen belog luka iseckan
2 kašike pšeničnih klica
prstohvat sitno iseckanog peršunovog lista Začinite maslinovim uljem i kašičicom jabukovog sirćeta, pa sa crnim hlebom jedite za doručak.

Glina jača snagu

Tri nedelje lečite se rastvorom gline u vodi: uveče sipajte 1 kašičicu zelene gline u pola čaše hladne vode, pa ostavite tokom cele noći, da se sama rastopi. Ujutro promešajte rastvor drvenom kašikom i popijte.
Lečenje možete pojačati oblogama od gline, koje ćete stavljati na slabine, ili potiljak, da stoje celu noć.

More i čokolada

Jesti što više plodove mora (ribe, školjke, rakove). Naročito su korisni riblja mleč (ikra), sveže ostrige, pihtije od telećih nogu ili riblje, sočno meso sa roštilja, male količine crnog vina, celer, paškanat, artičoke, ananas, maline, čokolada (veoma okrepljujuće deluje na iznurene osobe šolja tople čokolade u koju se doda jaje umućeno sa šećerom).

Susam i med u kajmaku

1 šolja semenki sušama
3/4 šolje meda
1/ 2 šolje pšeničnih klica (svežih)
Ove sastojke povežemo mladim kajmakom, koji nije slan. Napravimo loptice veličine manjeg oraha. Jedu se ujutru.

Melem za kičmu
Tečnošću napravljenom od po jedne pregršti djumbira i piskavice, skuvanim u 1 litar vode, trljamo kičmu, naročito krsta.

PAŽNJA
Ne preporučuje se: veća količina lubenice, krastavca, kiselih jabuka, kisela jela uopšte, bundeve.

Energetska bomba

– U litarsku teglu staviti do trećine mle-venih oraha, badema, lešnika i polena (u približno jednakim količinama)
– Doda se oko 50 grama suvog grožđa (ne melje se)
– Popuni se ostatak tegle bagremovim ili lipovim medom i dodaju se 4 kašike limunovog soka
– Sve se promeša i može da se koristi prema potrebi

Pšenične klice
1 šaku pšenice staviti u teglu i naliti vode da prekrije
Zatvoriti gazom i gumicom, zatim ostaviti na tamnom mestu da prenoći. Sledećeg dana vodu odliti kroz gazu. Vlažnu pšenicu odložiti 24 časa na tamnom mestu, dok ne izbiju klice. Tako proklijalo zrnevlje pomešati sa kefirom ili jogurtom i jesti.

NASTAVAK > >>Svi najbolji čajevi od lekovitog bilja za potenciju

Čaj za potenciju

Stara je i nesporna snaga prirodnih biljnih sredstava da vraćaju i pospešuju polnu moć zato je i efikasan čaj za potenciju. Toj izvornoj farmakopeji vraćaju se naučni timovi širom sveta, ali staje to iz božje riznice našeg podneblja što jača i vraća muškost i žensku toplinu?

Čaj za potenciju iz stare narodne tradicije Balkana:

Prvo ozbiljno proučavanje biljaka od kojih se pravi čaj za potenciju obavio je između dva svetska rata naš poznati narodni lekar i istraživač lekovitog bilja Rista Gostuški, koji je postavio tezu da je psihička impotentnost izlečiva. Njegova istraživanja navedena su i u radovima poznatog nemačkog fitoterapeuta R. F.Vajsa, koji je govoreći o lekovitosti prosa, ovu biljku označio kao „srpski muški proso”.

Čaj za potenciju od prosa

– 20 zrna prosa istucajte i pomešajte sa 1 kašičicom belog omana (ih kan-tariona), pa potopite u 200 ml ključale vode i ostavite da odstoji 1 sat. Procedite i pijte. Postupak ponovite 2-3 puta dnevno.

Čaj od belog omana
/za žene/

– 1 kašiku suvog korena belog omana sipajte u 600 ml ključale vode i kuvajte do 2 minuta, a pijte u poslepodnevnim satima.

Čaj od pitomog kestena

– u 1 l vode stavite 20 kestena i kuvajte 10 minuta. Kestenje pojedite, a čaj procedite i pijte tokom poslepo-dneva.

Ruzmarin i hmelj za potenciju

(biljke koje blagotvorno deluju na polni sistem su: odoljen, morač, šišarke hmelja, srdačica, bosiljak, lavanda, ruzmarin, matičnjak)

– jednake količine dobro promešajte, pa uzmite 2 kašike smeše i potopite u 600 ml ključale vode. Kuvajte 1 minut i ostavite da odstoji poklopljeno 1 sat. Pijte 3 x dnevno, po 1 solju.

Origano za dvoje

– 1 kašiku suve biljke origana (Origanum vulgare L.) potopite u 400 ml vrele vode i ostavite da odstoji poklopljeno 30 minuta. Blagotvorno dejstvo ove biljke osetićete posle 7. dana korišćenja napitka.

Čaj od ovsa za potenciju

(ispitivanja su pokazala da je ovas, Avena sativa L. nezaobilazan za bolje raspoloženje za “seksualnu igru”)

– u 1 l vode sipajte 3 kašike ovsa, 1 kašiku korijandera, 1 kašiku anisa i 1 kašičicu đumbira. Smesu kuvajte 5 i ostavite da odstoji 30 minuta i pijte umesto vode.

Bugarski “vrući” začin

(recept nazvan „šarena so” sastoji se od mlevene crvene paprike, čubra, grčkog semena, Trigonella-foenum graecum L. i kuhinjske soli)

– sve sastojke treba pomešati i koristiti u velikim količinama kao dodatak mesu, ribi, sirevima ih jajima

Čaj od piskavice za potenciju

Čaj za potenciju od piskavice Trigonela foenum L. može da se koristi u neograničenim količinama.

– pomešajte jednake količine piskavice, čubra i mente i 2 kašike te me-šavine potopite uli vrele vode. Pijte umesto vode.

Dedino vino

– potopite 1 kašičicu srdačice u 50 g mlake vode i pustite da odstoji 1 sat, pa procedite. Čaj sipajte u 200 ml crnog vina i pijte.

Za dobre vibracije

– pomešajte jednake količine korijandera, mirodije, matičnjaka, maslačka i lana i 1 kašiku mešavine sipajte u 600 ml vrele vode i ostavite da odstoji 30 minuta. Pijte 3 x dnevno, preJela, posebno pre polnog odnosa. Ovaj čaj je namenjen za oba partnera.

Srdačica za srce
/za sredovečne muškarce/

Leonurus cardiaca L. najbolji efekat za potenciju postiže u kombinaciji sa odoljenom i matičnjakom:

– pomešajte biljke u jednakim količinama, pa 1 kašiku potopite u 1dl mlake vode, ostavite da odstoji 1 sat i pijte čaj neposredno pre seksualnog odnosa.

Magnetski salep

(tokom 50-ih godina prošlog veka bila je veoma rasprostranjena i rado korišćena biljka za za magnetsku seksualnu privlačnost, a danas je gotovo iskorenjena)

– u 1 čašu vrele vode potopite kašiku sitno samlevenog korena i ostavite da odstoji 15 minuta. Pijte dok je još toplo.
POVEZANO >>> Najbolje lekovito bilje za potenciju

Lekovite biljke afrodizijaci

Lekovite biljke afrodizijaci bude strast kod oba pola, popravljaju funkciju i muških i ženskih polnih organa, čak mogu da povećaju proizvodnju spermatozoida, i ovulaciju…

Neke vrste lekovitog bilja jačaju narušenu polnu moć i podstiču rad žlezda sa unutrašnjim lučenjem. Celer, na primer, uklanja seksualne kočnice, a veoma cenjeno bilje u tom smislu je i kukuruzna svila, ružmarin, hajdučka trava, šipak, glog, medveđe grožđe…
Kako da ih upotrebite savetuje hercegovački lekar tradicionalne medicine Nedeljko Dražić, koji porodičnu tradiciju bavljenja travarstvom danas obavlja u Americi i Ujedinjenim Arapskim Emiratima.

Ljubavni caj

– 70 g kantariona (Hvpericum perforatum)
– 50 g hajdučke trave (Achilea millefolium)
– 100 gvreska (Galluna vulgaris)
– 100 g cveta gloga (Crataegus monogyna) •
– 70 g ružmarina (Rosmarinus officinalis)
– 50 g bosiljka (Ocimum basilicum)
Sve usitniti, sjediniti, pa uzeti 3 kašike i sipati u 750 ml hladne vode, potom zagrevati na laganoj vatri i kada provri kuvati još 3 minuta. Posle 1/2 sata procediti, zasladiti planinskim medom i piti 3 x dnevno po 2 dl 1/2 sata pre jela.

za jači libido

– 100 g pirevine (Agropvrum repens)
– 50 g lista kupine (Rubus fruticosus)
– 30 g kore hrasta (Ouercus)
– 70 g kukuruzne svile (Zea mays)
– 70 g lista breze (Betula pendula)
– 70 g nadzemnog dela preslice – (rastavič -Equistum arvense)
– 100 g rtanjskog čaja (Althaea officinalis)
Bilje dobro promešati, pa uzeti 4 kašike, preliti s 11 vode i ujutru kuvati 3 minuta na laganoj vatri. Kada se ohladi, procediti, zasladiti medom i piti u gutljajima tokom dana.
Čaj može da se pije i kod tegoba sa prostatom.

Za strast na kub

– izrendati 1/2 kg korena celera, dodati 50 g polena i 1/2 kg meda, sve dobro promešati, ostaviti da odstoji 10 dana, pa uzimati po 1 kašiku ujutru i uveče
Pomaže i kod problema sa prbstatom.

Telesno uživanje

– 50 g ploda šipka (Rosa cannina)
– 30 g lista peršuna (Petroselinum hortense)
– 50 g korena i lista celera (Apium graveolens)
– 20 g semena i ploda komorača (Foeniculum vulgare)
– 15 g belog jasena (Fraxinus excelsior)
– 75 g peteljki trešnje (Prunus avium)
Sve usitniti, sjediniti, pa uzeti 4 kašike i sipati u 1,2 1 mlake vode, ostaviti da odstoji 1/2 sata i kuvati 3 minuta. Kada se mešavina ohladi, zasladiti medom i polenom, pa piti u gutljajima tokom dana.

Potencija za dvoje

– 100 g lešnika
– 100 g badema
– 1 kg meda
– 100 g polena
– 50 g propolisa
– 50 g mleča
– 100 g ruma
– 200 g oraha
– 150 ml crnog vina
Orah, lešnik i badem samleti, pa sve sastojke dobro
Eomešati, izmiksati i jesti, po potrebi. Ako se redovno oristi, ova receptura umnožava spermatozoide, a kod žena pojačava ovulaciju, pa se preporučuje ukoliko se želi muško potomstvo.

Uz ovo piti sledeći čaj koji oboma donosi ljubavnu strast:

– 50 g medveđeg grožđa (Arctostaphvlos uva ursi)
– 100 g glogovog cveta (Crataegus monogyna)
– 70 g ružmarina (Rosmarinus officinalis)
– 100 g hajdučke trave (Achillea millefolim)
– 50 gkorena srčanika (Polvgonum bistorta)
– 75 g semena zobi (Avena sativa)
– 50 g šišarki hmelja (Humulus lupulus)
– 70 g usta borovnice (Vaccinium mvrtillus)
– 100 g rtanjskog čaja (Althaea officinalis)
– 100 g korena pira (Agropvrum repens)
– 100 g kukuruzne svile (Zea mays)
Sve sastojke dobro promešati, pa uzeti 5 kašika i sipati u 1,5 1 vode, ujutru kuvati 3-5 minuta na laganoj vatri, kad provri procediti zasladiti planinskim ili medom od vreska, i piti u gutljajima tokom dana, ili po 1 dl ujutru i pre spavanja.