Za šta se koristi žutika a za šta valerijana

Žutika

Podzemni izdanci ili korenje žutike se suši i upotrebljava za pripremanje čajeva, tečnih i čvrstih ekstrakta od kojih se prave tablete i kapsule.Često se kombinuje sa ehinaceom u preparatima protiv prehlade i nazeba.

Za šta se koristi žutika

lečenje kožnih oboljenja i čireva ,olakšavanje tegoba izazvanih prehladom, respiratornim infekcijama i infektivnim prolivima
lečenje upala ili infekcija vagine i protiv gonoreje
prevenciju nekih vrsta karcinoma
ispiranje usta, desni i grla
lečenje očnih infekcija

Nauka kaže da:
berberin, sastojak žutike, koristi protiv proliva i očnih infekcija
može da spreči nastanak i napredovanje nekih tumora

Žutika neželjena dejstva:

ponekad mučnina i povraćanje
može da ometa dejstvo nekih lekova
trudnice i dojilje bi trebalo daje izbegavaju
ne daje se bebama i deci.

Valerijana

Valerijana se upotrebljava u medicini još od doba starih Grka i Rimljana. Njene lekovite osobine opisivao je Hipokrit, a u drugor veku Galen je propisivao protiv nesanice. Konjnje i rizomi valerijane upotrebljavaju se za pripremanja čajeva, i dobijanje ekstrakta, a u farmaceutskoj industriji za proizvodnju kapsula i tableta.

Za šta se koristi valerijana:

otklanjanje poremećaja sna i protiv anksioznosti
olakšavanje tegoba izazvanih glavoboljom, depresijom i nepravilnim radom srca

Nauka kaže da valerijana:

koristi protiv nesanice
poboljšava san starijih i obolelih od Parkinsonove bolesti

Valerijana neželjena dejstva:

valerijana ih nema ako se ne koristi duže od 6 sedmica
moguće su jedino nuspojave poput glavobolje, nesvestice i osećaja jutarnjeg umora.