Da li imate žuljeve na nogama? Mnogi ljudi muku muče sa njima najčešće zbog novih cipela i patika.
Infekcija žulja može da bude veoma neugodna zato vam predstavljamo 5 jednostavnih prirodnih rešenja.
Nastavite sa čitanjem nemojte nikako bušiti žulj!
Žuljevi su male lezije koje se javljaju na koži najčešće zbog trenja u cipelama. Srećom, žuljevi se mogu ukloniti prirodnim putem.
Žuljevi su u suštini, rane. I iako nisu ozbiljne, izazivaju bol, neprijatan osećaj, i ponekad postaju inficirani zbog taloženja bakterija.
Najčešće se javljaju na petama pošto je to deo tela koji se ‘trlja’ o grubu površinu, kao što je kraj cipele.Mada nisu retki i na nožnim prstima i tabanima.
Lečenje žuljeva
Najbolji tretman za lečenje žuljeva na nogama jeste čišćenje žulja i stavljanje običnog hanzaplasta.
U većini slučajeva, žuljevi na stopalima prolaze nakon par dana ako ih ne dirate. Dovoljna je osnovna nega.Ali ako morate da se krećete i ubrzate oporavak najbolje je da primenite neki prirodan lek za žulj na nozi od onih koji su opisani u nastavku.
Da li bušiti žuljeve ?
Veoma je važno da ne bušite i ne dirate žuljeve. Mada su veoma bolni, žuljevi su zapravo odbrambeni mehanizam našeg tela. Oni služe da ublaže pritisak i zaštite tkivo ispod njih.
Žuljevi služe kao barijera između osetljivot tkiva i bakterija, virusa i gljivica koje bi se lako nastanile u tim tkivima da žuljeva nema.
Kada se javi žulj, potrudite se da smanjite pritisak na taj deo kože. Kada žulj sam pukne i voda iscuri iz njega, nežno operite taj deo kože antibakterijskim sapunom. Zatim pokrijte to mesto sterilnom gazom.
Ako imate žuljeve i plikove zbog alergije, odmah prekinite sa izlaganjem iritansima i dobro operite kožu.
Ostale činjenice o žuljevima:
- Žuljevi su “džepovi” na koži puni vode koji se javljaju zbog neke povrede ili infekcije. Žuljevi se stvaraju na oštećenim delovima kože kako bi se koža zaštitila od daljeg trenja.
- Žuljevi se uglavnom javljaju na mestima gde je koža deblja, tj. na dlanovima i tabanima.
- Pošto se u stopalima nalazi mnogo nerava i krvnih sudova koji su pod pritiskom veći deo dana, žuljevi na stopalima su posebno bolni.
Srećom, priroda je tu da pomogne. Ovi melemi će oporaviti kožu i napraviti zaštitnu barijeru, kako ne bi došlo do infekcije.
1. Čaj od kamilice
Cvetovi od kamilice imaju dezinfikujuća, antiupalna i antioksidantska svojstva. Ova ujedinjena svojstva su idealna za uklanjanje žuljeva na nogama.
Ovaj čaj može biti terapeutsko rešenje za smanjenje bola i povremene upale koje se javljaju uz žuljeve.
Sastojci:
- 3 kašike cvetova kamilice
- 3 šolje vode
Priprema:
- Sipajte kamilicu u posudu u kojoj je ključala voda
- Sačekajte par minuta, pa dodajte malo hladne vode da regulišete temperaturu kako bi bila prijatna
Kako se koristi
Natapajte stopala 15-20 minuta
Ponavljajte 2 puta dnevno, u trajanju od tri dana
Banana i avokado
Pulpa od banane u kombinaciji sa avokadom daje kremu s hidrirajućim i podmlađujućim svojstvima, što je idealno za prirodno uklanjanje žuljeva.
Ovi sastojci sadrže masne kiseline, aminokiseline i antioksidante, koji podmazuju kožu i stimulišu regeneraciju ćelija.
Sastojci:
- Pola zrele banane
- Pola zrelog avokada
Priprema:
- Napravite pire od pola banane i sjedinite ga u blenderu sa pola avokada
- Kada smesa postane kremasta, spremna je za upotrebu
Kako se koristi:
Utrljajte kremu u žulj i ostavite da deluje 20 minuta
Isperite hladnom vodom i ponavljajte tretman svake večeri
3. Morska so i ulje lavande
Kombinacija antiseptičkih svojstava morske soli i regenerativne moći ulja od lavande predstavlja opuštajući tretman za zdrava stopala.
Ovi sastojci će ukloniti žuljeve i druge male lezije na koži peta. A posle nekog vremena će ukloniti i odumrle ćelije.
Sastojci:
- 2 kašike morske soli
- 2 supene kašike ulja lavande
- 5 šolja vode
Priprema
- Prvo, zagrejte vodu i pre nego što provri, skinite je sa ringle i dodajte so i ulje od lavande
- Zatim, prespite sve u posudu i testirajte koliko je vruće kako biste videli da li je temperatura prihvatljiva.
Kako se koristi
- Natapajte stopala 20 minuta, tako da uronite sve delove gde su žuljevi
- Ponavljajte ovo 2-3 puta dnevno, dok ne primetite da se koža oporavlja
Da li vas žuljaju noge kada se obujete? Iskoristite neki od ovih tretmana i brzo oporavite kožu na stopalima. Zaštitite kožu flasterima kako biste izbegli komplikacije.
4. Čaj od hamamelisa
Čaj od hamamelisa ima antiupalna i antiseptična svojstva. Ona će vam pomoći da uklonite žuljeve na stopalima. Nanošenje ovof čaja pomoći će koži da zaceli, a smanjiće i prisustvo bakterija i infecionih agenata.
Sastojci:
- 2 supene kašike hamamelisa
- 1 šolja vode (250 mililitara)
Priprema:
- Prvo, prokuvajte šolju vode, pa dodajte hamamelis
- Zatim ostavite čaj da se prohladi dok ne bude sobne temperature. Procedite ga nakon 10 minuta
Kako se koristi:
- Razmažite čaj na koži i sačekajte da ga koža upije
- Koristite 3 puta dnevno, dok koža stopala ne zaceli
4. Morska so i ulje lavande
Kombinacija antiseptičkih svojstava morske soli i regenerativne moći ulja od lavande predstavlja opuštajući tretman za zdrava stopala.
Ovi sastojci će ukloniti žuljeve i druge male lezije na koži peta. A posle nekog vremena će ukloniti i odumrle ćelije.
Sastojci:
- 2 kašike morske soli
- 2 supene kašike ulja lavande
- 5 šolja vode
Priprema
- Prvo, zagrejte vodu i pre nego što provri, skinite je sa ringle i dodajte so i ulje od lavande
- Zatim, prespite sve u posudu i testirajte koliko je vruće kako biste videli da li je temperatura prihvatljiva.
Kako se koristi
Natapajte stopala 20 minuta, tako da uronite sve delove gde su žuljevi
Ponavljajte ovo 2-3 puta dnevno, dok ne primetite da se koža oporavlja
5. Aloe vera i kokosovo ulje
Prirodna krema, napravljena od aloe vere i kokosovog ulja daje koži esencijalne nutrijente koji joj pomažu da brže zaceli. Oba sastojka imaju antimikrobska svojstva koja sprečavaju infekciju, dok u isto vreme, oporavljaju tkivo.
Sastojci:
– 2 kašike aloe vera gela
– 1 supena kašika kokosovog ulja
Priprema:
- Pomešajte sastojke u posudi dok nedobijete ujednačenu, gelastu smesu
Kako se koristi:
- Utrljajte gotov gel u žulj i ostavite da ga koža upije, nemojte ispirati
- Ponavljajte 2-3 puta dnevno, dok se koža potpuno ne oporavi
Kako izliječiti žuljeve na nogama
Ostale metode za lečenje žuljeva na petama, stopalima i nožnim prstima su:
- Ledeno pakovanje. Umotajte kockice leda u neki peškir i stavite ga na bolno mesto.
- Stavite hanzaplast na žulj.
- Podignite nogu na stolicu ili jastuk kako biste smanjili otok.
- Neka vam noge uvek budu čiste i suve.
- Nemojte nositi obuću koja vam je izazvala žulj.
- Nežno namažite kožu nekom kremom sa antibioticima.
- Očistite žulj i kožu oko njega nekim antiseptikom, hidrogenom ili jabukovim sirćetom.
Kada se žulj otvori, sačekajte da suvišna koža sama otpadne ili je odsecite sterilizovanim makazicama.
Inficirani žulj
Ako vam se učini da je došlo do upale, ako se javi diskoloracija, stanje se pogorša ili nakon nekoliko dana nema poboljšanja, obratite se lekaru jer je moguće da je žulj inficiran.Infekcija žulja na nozi je prilično česta s obzirom da u obući bujaju bakterije.Inficirani žulj može vam zadati veoma velike probleme ako se ne leči na vreme zato pratite stanje žuljeva posebno onih na nogama.
Žuljevi koji su žućkaste, zelenkaste ili purpurne boje se lako inficiraju i u tom slučaju će vam biti potrebna lekarska pomoć. Žuljevi neke neobične boje mogu biti simptom ozbiljnijeg oboljenja, npr. herpesa.
Lekar će vam verovatno drenirati inficirani žulj. To se radi sterilisanim skalpelom ili iglom, kojima se pravi mali rez, a po potrebi se radi i biopsija.
Za lečenje infekcije se obično koriste antibiotici.
Ovde ćemo pogledati i koji su mogući uzroci žuljeva.
Pročitajte i Plikovi na stopalima prirodni lekovi za efikasno lečenje
Uzroci i simptomi žuljeva
Žuljevi se mogu javiti kao odgovor organizma na povredu i infekciju, i najčešće se javljaju zbog trenja i pririska..
Međutim, sve što izaziva oštećenje tkiva i površinskih krvnih sudova u gornjem sloju kože može izazvati žulj.
Uzroci žuljeva na stopalima su:
Pritisak i trenje
Kombinacija pritiska i trenja je ono što najčešće izaziva žuljeve na nogama.
Kada se koža neprestano trlja o neudobnu obuću, čarapu ili neku grubu površinu, dolazi do iritacije i upale. Rezultat je bol, otok i crvenilo.
Pre žulja se na koži obično javlja crveni čirić. Ako se iritacija nastavi, javlja se žulj.
Reč je, zapravo, o upali tkiva koja izaziva male poderotine na koži. U žulju se nakuplja voda kako bi se zaštitilo donje tkivo, koje je znatno osetljivije.
Ovi žuljevi od obuće su veoma bolni i mogu otežati hodanje dok ne prođu.
Slično>>> Žuljevi i kurje oči uzrok i uklanjanje
Opekotine
Kada se opečemo, telo reaguje tako što na mestu opekotine stvara plik kako bi se zaštitilo tkivo ispod oštećene kože.
Ponekad je potrebno i par dana da se stvori plik kada je reč o opekotinama prvog stepena (npr. opekotinama od sunca). Kod težih opekotina, plikovi se odmah javljaju.
Plikovi koji se javljaju zbog opekotina obično nestaju sami od sebe kada se koža oporavi.
Promrzline
Ekstremno niske temperature izazivaju promrzline, smrzavanje i odumiranje ćelija u koži. Kada dođe do toga, javljaju se žuljevi kako bi se zadržala toplota u koži.
Plikovi izazvani promrzlinama se odmah javljaju. Kao i kod opekotina, većina ljudi teško razlikuje simptome plikova i simptome samih promrzlina.
Kontaktni dermatitis
Kontaktni dermatitis ili upala kože se može javiti svaki put kada dođemo u kontakt sa nekim iritansom. Ako se izlaganje nastavi, kontaktni dermatitis se može pretvoriti u neugodne plikove.
Jaki alergeni i iritansi izazivaju upalu i pritisak na kožu, te tako nastaju žuljevi.
Plikovi se mogu javiti odmah nakon izlaganja iritansu, ili zbog hronične izloženosti iritansima. Hemijske opekotine takođe izazivaju pojavu plikova ižuljeva.
Najčešći uzroci ovakvih žuljeva su:
- ujed insekata
- alergeni koji izazivaju osip
- hemikalije u deterdžentima za pranje veša
- hemikalije u penama i gelovima za tuširanje
- hemijski rastvarači ili izbeljivači
- sulfati
- kobalt
- nikl
- toksični hemijski agensi i gasovi
- hemikalije koje se koriste u laboratorijama
Bolesti
Bilo koja bolest koja slabi gornji sloj naše kože može kožu učiniti podločnijom žuljevima. Žuljevi i plikovi mogu biti simptom nekog infektivnog oboljenja.
Najčešće bolesti koje povećavaju rizik od stvaranja žuljeva na telu su:
- male boginje
- ekcem, posebno dishidriotični ekcem koji izaziva stvaranje malih plikova na ivicama stopala, koji jako svrbe
- autoimuna oboljenja, npr. pemfigus
- dijabetičarska neuropatija, odnosno oštećenje nerava koje dovodi do gubitka osećaja ili bolova u stopalima
- gojaznost, što znači da stopala moraju da nose mnogo veću težinu
- lečenje antibioticima
- antikoalgulansi
Pucanje krvnih sudova
Veoma tanki krvni sudovi u epidermisu lako pucaju, a ponekad krv iz njih iscuri u samo tkivo, što dovodi do stvaranja plika punog krvi. Ovi plikovi se često javljaju kada se uštinemo ili posečemo.
Prevencija
Mokre noge, neudobna obuća i čarape su faktori rizika za žuljeve.Većina žuljeva se stvara kao posledica trljanja i pritiska.
Vlaga, vrućina i pritisak čine kožu podložnijom žuljevima. Neudobne čarape i obuća izazivaju veliko trenje i žuljeve.
Faktori rizika za žuljeve na stopalima i petama su:
- toplota i vlaga
- mokra stopala, mokre čarape i obuća
- vrućina
- jako znojenje
- neudobne čarape ili obuća
- nova, nerazgažena obuća
- dugo pešačenje ili trčanje
- dugo ponavljanje istog porkreta
- aktivnosti ili vežbe koje podrazumevaju mnogo trčanja i trljanja
- nošenje obuće koja nije prikladna za datu aktivnost
- tanke čarape od materijala koji ne upija znoj kako treba
- nošenje cipela ili patika bez čarapa
- ulošci za obuću koji su se pomerili sa mesta
- nošenje teških stvari
- problemi sa samim stopalima, koji utiču na prijanjanje stopala u obuću
- suva koža
- starost, jer je starija koža podložnija oštećenjima
- čarape od sintetičkih materijala, posebno poliestera i najlona, koji onemogućuju dotok vazduha
Da biste smanjili rizik od žuljeva, koristite flastere za obuću.Ako ste već imali žulj, stavite flaster na njega ili stavite gazu.Ulošci za cipele čine obuću udobnijom i smanjuju pritisak na nogu.Da biste sprečili trenje, zalepite uložak u cipelu ili patiku.
Prognoza
Ako preduzmete mere predostrožnosti, smanjićete rizik od žuljeva.
Ako se žuljevi na nogama ipak jave, najbolje što možete da uradite jeste da ih očistite i da sačekate da prođu.
Ako žulj uporno ne prolazi, pogorša se ili promeni boju, najbolje je da se obratite lekaru.
