Analni svrab (medicinski izraz je pruritus ani) stručnjaci generalno smartaju jednostavnim problemom koji lako možete rešiti kod kuće, ili bar u znatnoj meri olakšati simptome.
Simptomi analnog svraba
– Svrab, obično intenzivan, koji traje neprekidno ili se javlja samo nakon defekacije
– Crvenilo, iritacija, suva koža i peckanje kože oko anusa
Šta izaziva analni svrab?
Najčešći uzrok ovog problema je iritacija kože nakon pražnjenja creva. Kod starijih ljudi ili kod ljudi koji često imaju problema sa dijarejom se može pojaviti problem sa sadržajem stolice. Takođe, kako ljudi stare, koža oko anusa postaje nepravilnija i teža za čišćenje. Ljudi sa hemoroidi (koji mogu zadržati delove stolice) su skloniji ovom problemu.
Bez obzira na godine, ukoliko ne vodite dovoljno računa o analnoj higijeni, može vam se desiti da dobijete iritaciju i svrab oko anusa. Ni drugi ekstrem nije dobar – previše brige oko toga, poput jakog trljanja kože suvim toalet papirom, može oštetiti kožu i izazvati analni svrab. Još jedan od faktora koji izaziva analni svrab može biti i tvrda stolica kao rezultat zatvora, koja može iritirati analni otvor.
Kada se ovaj svrab pojavi, mnogi faktori mogu pogoršati stanje. Toplo vreme i znoj, tesna odeća koja steže zadnjicu i sintetički donji veš i hulahopke mogu mnogo pogoršati ove probleme, kao i neke aktivnosti poput previše hodanja ili previše sedenja – pogotovo na plastičnim sedištima, koji sprečavaju isparavanje znoja – kao i vožnja bicikla. Neki lekari smatraju da i previše stresa može biti uzrok analnog svraba.
Šta ako ništa ne preduzmete?
Ukoliko ne otklonite uzrok analnog svraba, ovaj problem će nastaviti da postoji i samo će se pogoršavati.
Domaći melemi za analni svrab
– Pažljivo održavajte higijenu – pedantno i nežno čišćenje obično olakšava problem. Jedna od opcija je da redovno koristite vlažne maramice umesto suvog toalet papira. Takođe možete i nežno oprati predeo oko anusa pod tušem ili u kadi ili čak nad WC šoljom blagim sapunom i vodom. Pazite da dobro isperete, a zatim se obrišite pamučnom tkaninom ili vatom.
– Kontrolišite svrab – kortikoidni losioni ili kreme mogu biti efikasni ako se koriste kraće vreme. Izbegavajte kreme koje u nazivu sadrže –caine i koje se koriste za spoljnu upotrebu. One kratkoročno mogu olakšati svab, ali na duže staze mogu pogoršati problem tako što će izazvati upalu osetljive kože.
– Nemojte se češati – ovo će samo izazvati dodatnu iritaciju , pogoršati infekciju i pogoršati analni svrab.
– Promenite toalet papir koji koristite – koristite običan, neobojen toalet papir bez ikakvih mirisa
– Jedite hranu bogatu vlaknima, poput žitarica, voća i povrća – suve šljive, začinjenu hranu, sok od narandže, smokve, kafu i pivo uzimajte u umerenim količinama ili izbacite iz ishrane.
– Budite spremni – kada odlazite od kuće, ponesite pakovanje vlažnih maramica, onih koje se koriste za negu beba.
– Pazite na „curenje“ – ako imate problema sa curenjem fekalija iz anusa, stavljajte mali komad vate u anus i redovno ga menjajte. Obavezno nosite pamučni veš i izbegavajte tesnu odeću.
– Nemojte previše voziti bicikl, bar dok ne nestane analni svrab. Takođe, izbegavajte i ostale fizičke aktivnosti koje mogu izazvati previše znojenja u tom predelu.
Analna fisura
Analna fisura je vrsta izduženog čira ili pukotine na koži koja izlazi iz analnog otvora. Fisure se obično javljaju zbog zatvora i teškog prolaska tvrde stolice, stolice koja ostaje u crevima ili zbog hemoroida. Naknadne česte defekacije mogu iritirati fizuzu i uzrokovati grčeve u analnom mišiću, što može biti jako bolno, a ponekd i krvarenje.
Najbolji način da se rešite analnih fisura je da sprečite konstipaciju tako što ćete više jesti hranu bogatu vlaknima i piti mnogo tečnosti.
Ako osećate bol tokom defekacije ili primetite krvarenje, nemojte odmah pomisliti da je u pitanju fisura. Idite kod lekara kako biste pregledom isključili potencijalno mnogo ozbiljnije probleme. Ako doktor dijagnostikuje analnu fisuru, držanje opstipacije pod kontrolom može znatno pomoći u ublažavanju bolova. Tople kupke takođe olakšavaju bolove izazvane grčevime. Takođe, lekar vam može prepisati i sredstva za omekšavanje tvrde stolice. Čišćenje predela oko anusa nakon svakog odlaska u WC je takođe važno. Koristite nakvašenu vatu (i sapun, ako je potrebno), a zatim se obrišite suvom vatom. Fisura će verovatno nestati u roku od dve do tri nedelje.
Prevencija
– Redovno se kupajte – uvek dobro operite predeo oko anusa sapunom i zatim dobro osušite
– Koristite vlažne maramice za brisanje – nakon defekacije, pažljivo se obrišite vlažnim maramicama ili toalet papirom koji je hidriran biljnim ili mineralnim uljem. Na tržištu je dostupno nekoliko brendova ovakvih toalet papira. Takođe možete i sami nakvasiti toalet papir i malo ga nasapunati, a zatim se isprati čistim, navlaženim toalet papirom i obrisati papirom koji ne iritira kožu.
– Izbegavajte tesan donji veš – koristite komotan donji vež od prirodnih materijala i izbegavajte sintetiku. Ovo će omogućiti dobar dotok vazduha do analnog područja i učiniti ga suvim u optimalnoj meri.
Kada kućni lekovi ne pomažu: kada se obratiti doktoru?
Idite kod svog lekara čim se sa svrabom pojavi i krvarenje ili jači i neobičan bol. U retkim slučajevima, konstantan analni svrab moće biti znak ozbiljnije infekcije, tako da ako nema boljitka nakon preporučenih „kućnih lekova“ nakon nekog vremena, obavezno idite na pregled. Šuba i paraziti su takođe mogući uzroci ovog problema i zahtevaju stručni tretman.
Šta će doktor uraditi?
Doktor će vam pažljivo uraditi ispitivanje koje može uključivati i detaljno ispitivanje celog analnog područja korišćenjem instrumenta po imenu anoskop. Moguće je i da ćete morati da date uzorak stolice kako bi se videlo da li imate parazite ili šugu u njoj.
