Entries by admin

Zarastanje rana – kako ubrzati?

Kako ubrzati zarastanje rana? Kako zaustaviti krvarenje i ubrzati zarastanje rana prirodnim putem? Posekotine, opekotine i modrce su veoma česte vrste poveda. Ne retko se posečemo u kuhinji dok seckamo povrće, opečemo se dok pržimo na ulju ili nam deca igrajući se u dvorištu završe sa modricom ili odranim kolenima. Sta učiniti tada? Kako najbrže […]

Značaj gvožđa za pravilno funkcionisanje, snagu i vitalnost organizma

Pravilan i optimalan unos zdravih namirnica, među kojima se posebno ističe voće, povrće i meso, stvara spektar korisnih sastojaka koje čine organizam otpornim na najveći broj uticaja. Tu se svakako neizostavno ubraja i gvožđe. U stanjima organizma kada ishrana ne može da obezbedi potreban nivo elementa koji je zadužen za brojne procese u metabolizmu, cena […]

Važne životne navike za vaše zdravlje

U protekle dve godine osvestili smo koliko je psihičko zdravlje važno za celokupno zdravstveno stanje organizma. Mnogo je faktora koji utiču na psihičko stanje pojedinca, a neki od njih su izvan naše kontrole. Ono na šta svaki pojedinac može da utiče jeste kako se sa svim tim nosi. Jedan od bitnih faktora za boljitak vašeg […]

Recepti ruske narodne medicine sa medom i čajevima

Pred vama je niz recepata o lečenju medom, prema izvodima iz tradicionalne ruske medicine. Pčelinji proizvodi su dar prirode, a svaki čitalac u ponuđenim receptima za sebe može da pronađe put do ozdravljenja ili vodič za prevenciju. Vrlo jednostavnim receptima, koje sami možete da pripremite, moći ćete da se resite upale krajnika, da izlečite gastritis […]

Dobre navike za očuvanje zdravlja urinarnog trakta

Svakom se desilo da češće nego inače odlazi u wc ili oseća blago peckanje pri mokrenju. Tada, uglavnom mislimo da smo se prehladili i da će svi ovi neprijatni simptomi sami od sebe proći. Međutim, u nekim slučajevima, uzrok pomenutih tegoba nije nazeb, već urinarna infekcija ili čak neko ozbiljnije oboljenje urinarnog trakta. Zbog svega […]

Kako održati mladalački duh?

Sa protokom godina gomilaju se mnoga pitanja, promišljamo o stvarima koje nas, kao mlađe, uopšte nisu interesovale. Jedna od stvari koja je posebno zanimljiva je i kako održati mladalački duh, budući da zalazimo ponekad u ozbiljne, zrele godine. Ovo pitanje u sebi sadrži više slojeva odgovora. Zato ćemo se fokusirati na one koje smatramo najvažnijima, […]

Kako da sačuvate zdravlje očiju na prirodan način

Ako u poslednje vreme niste odlazili kod oftamologa, zakažite ga već danas. Mnogi problemi sa očima, kao što je glaukom, napreduju sporo – sa neprimetnim gubitkom vida sve dok bolest ne uznapreduje. Pored redovnih pregleda očiju, promena nekih navika i poboljšanje ishrane mogu povećati vaše šanse da održite dobar vid i u poodmaklim godinama. Koliko […]

Bol u pankreasu – gde i kako boli pankreas ?

Pankres bol ukazuje na opasne simptome! Gde se nalazi pankreas u telu? Pankreas ili gušterača se nalazi u gornjem delu abdomena iza stomaka. Desni kraj pankreasa je širi i naziva se glava pankreasa. Počev od glave, pankreas se sužava sa leve strane. Srednji delovi pankreasa nazivaju se vrat i telo, dok uski kraj na levoj […]

Kako se hraniti zdravo u svim životnim prilikama

Zdrav način života je nešto čemu se sve veći broj ljudi okreće i istražuje na koje sve načine mogu da poboljšaju svoje zdravlje. Kako je hrana jedan od najvećih problema savremenog života jer svi imamo sve manje vremena da se posvetimo pravljenju zdravih obroka, potrebno je pronaći načine koji će nam pomoći da promenimo neke […]

Loše navike koje uzrokuju pojavu urinarnih infekcija

Da li ste znali da će svaka druga žena bar jednom u životu imati urinarnu infekciju? Upala bešike ili mokraćnih kanala ume da bude jako bolno i dosadno iskustvo, koje čak 10% žena doživi više od jednog puta. Iako od infekcija urinarnog trakta mogu patiti i muškarci, prema statistici  žene češće obolevaju. Peckanje i bol […]

Prirodni načini tretiranja psorijaze

Ne postoji lek za psorijazu, i čak i medicinski tretmani koji pomažu u tretiranju bolesti vam ne garantuju ublažavanje svih simptoma. Ukoliko razmišljate da isprobate neke kućne lekove za psorijazu,  preporučljivo je da se prvo posavetujete sa svojim lekarom i da, pre svega, budete svesni da se neki biljni preparati ne smeju kombinovati sa lekovima […]

Jeste li već čuli za post COVID-19 sindrom?

Epidemija uzrokovana sars-cov2 virusom u 2020. godini uzrokovala je svjetsku zdravstvenu krizu i iscrpila zdravstvene resurse u gotovo svim državama. Nešto više od godine dana nakon pojave epidemije, raste broj onih koji su preboljeli COVID-19, a s time postaje jasno kako treba bolje razumjeti zdravstvene izazove s kojima se suočavaju. COVID-19 ne završava njegovim prebolijevanjem […]

PSORIJAZA – Kada život u vlastitoj koži postane nelagodan

Psorijaza kože, u narodu poznata i kao ljuskavica, kronična je nezarazna bolest koja se manifestira promjenama na noktima (psorijaza noktiju), vlasištu (psorijaza kose) i koži, a u određenom postotku slučajeva zahvaća i zglobove (psorijatični artritis). Riječ je o upalnoj bolesti kože koju karakteriziraju oštro ograničena crvenkasta žarišta pokrivena srebrnasto-bijelim ljuskama, tipičnim za ovu bolest. Ovo […]

Kako ostati zdrav tokom pandemije korona virusa?

Već godinu dana čitav svet bori se protiv opasnog i još neistraženog virusa korona. Gotovo svakodnevno možemo čuti nove informacije u vezi sa ovim virusom, a neretko se dešava da se nakon nekog vremena te informacije opovrgnu.  Ipak, ono što znamo jeste da je jak imunitet prvi štit u borbi protiv najraznovrsnijih virusa, bakterija i […]

Šta očekivati i kako postupiti kada dete dobije boginje

Ovčije boginje su virusno oboljenje izazvano varičela zoster virusom i ujedno su veoma česta pojava, naročito među decom predškolskog uzrasta. Simptomi ovog oboljenja su relativno umereni i mahom se zadržavaju na malaksalosti, glavobolji, blagoj temperaturi i osipu u vidu boginja, uglavnom bez potrebe za posebom medicinskom terapijom. Komplikacije su veoma retke, a sama bolest izaziva […]