Kokosovo ulje je proizvod koji se koristi za zdravlje i lepotu. Ljudi ga koriste za mnogo toga, od kuvanja i čišćenja, do hidriranja kože i uklanjanja šminke.Ljudi sve više koriste kokosovo ulje za kosu.
U ovom članku popisali smo razloge ‘za’ i ‘protiv’ korišćenja kokosovog ulja za kosu.
Previše “nege” može oštetiti kosu
Svakodnevno „uređivanje“ kose poput pranja, češljanja i stilizovanja može oštetiti kosu, zbog čega ona postaje isušena i ispucala.
Da biste znali zašto se ovo dešava, treba da poznajete strukturu vaše kose. Kosa se sastoji iz tri sloja:
- Medula: ovo je meki, centralni deo vlasi kose. Ono što je zanimljivo- gusta kosa sadrži puno medule, tanka kosa skoro uopšte ne.
- Korteks: ovo je najgušći sloj vaše kose. Sadrži puno vlaknastih proteina i pigment koji daje kosi boju.
- Kutikula: kutikula je spoljašnji, zaštitni omotač kose.
Pranje, stilizovanje i farbanje kose može oštetiti kutikulu, zbog čega ona onda ne može da zaštiti unutrašnje slojeve kose. Zato se gube neki vlaknasti proteini koji se nalaze u korteksu, pa kosa postaje lomljiva, tanka i sklona opadanju.
Zaključak: pranje, češljanje, farbanje i stilizovanje kose može oštetiti njenu strukturu, zbog čega ona postaje sklona pucanju.
Zašto je kokosovo ulje za kosu bolje od drugih
Za kokosovo ulje se često kaže da je najbolje za kosu, da smanjuje gubitak proteina i održava je zdravom. Obzirom da je kokosovo ulje trenutno jako popularno, ovu tvrdnju bismo lako mogli da pripišemo trendu. Ali, iza nje postoje i neki dokazi.
U jednom istraživanju, proučavani su efekti nanošenja kokosovog, suncokretovog i mineralnog ulja na kosu, pre ili nakon pranja. Da bi saznali koje ulje će najbolje zaštititi zdravlje kose, naučnici su merili količinu proteina koju je kosa izgubila, nakon svakog tretmana.
Otkrili su da je kokosovo ulje najbolje sačuvalo proteine u kosi, bolje i od mineralnog i od suncokretovog ulja, bez obzira na vreme nanošenja- pre ili nakon pranja kose.
Zapravo, kokosovo ulje je u svakom delu istraživanja dalo najbolje rezultate, i smanjilo gubitak proteina kod kose koja je bila neoštećena, posvetljena, hemijski tretirana, i izložena UV zracima.
Sa druge strane, ni mineralno ni suncokretovo ulje nisu imali ovaj efekat na kosu, i nisu efektno sačuvale proteine u kosi.
Smatra se da je hemijska struktura kokosovog ulja odgovorna za ovu sposobnost očuvanja proteina u kosi. Kokosovo ulje sastoji se od masne kiseline srednjeg lanca, koje se zove laurenska kiselina. To daje kokosovom ulju dugu i pravu strukturu, koju unutrašnji slojevi kose lakše upijaju.
Suncokretovo ulje sadrži uglavnom linolnu kiselinu, koja ima malo glomazniju strukturu, pa je kosa mnogo teže upija. Što znači da ulja poput mineralnog ili suncokretovog, mogu prekriti kosu i donekle je zaštititi, ali ih unutrašnji slojevi ne upijaju.
Zaključak: Kokosovo ulje za kosu je bolje od drugih ulja.Kada se nanosi na kosu pre pranja, kokosovo ulje bolje štiti proteine u vlasima od suncokretovog i mineralnog ulja.
Nanesite ulje u kosu pre ili nakon pranja, kako biste sprečili oštećenje
Kokosovo ulje se na kosu može naneti na više načina.
Prvo, nanošenje ulja na kosu pre pranja može smanjiti količinu štete koju će ona pretrpeti tokom pranja, kao i dok je mokra.
Zanimljivo je da je kosa najpodložnija oštećenjima upravo kada je mokra. Kada upiju vodu, vlasi prolaze kroz male strukturne promene.
Kada pokvasite kosu, gusti centralni korteks upija vodu i natiče, što izaziva strukturne promene u kutikuli. Kutikula se sastoji od ravnih krljušti koje se preklapaju sve do vrha koji ide u špic, i vezuju za koren kose.
Kada korteks kose upije vodu i natekne, ove krljušti se guraju na napolje i štrče. Zato je mokru kosu mnogo lakše oštetiti, kada je češljate ili stilizujete. Nanošenje kokosovog ulja na kosu pre pranja, smanjuje količinu vode koju kosa može da upije, zbog čega se i krljušti manje odižu. Tako je kosa manje podložna oštećenju, dok je mokra.
Više>>> 6 načina da upotrebite kokosovo ulje za kosu
Drugo, mazanje ulja na kosu nakon pranja, čini je mekšom i glatkom. Ovako se smanjuje trenje koje uzrokuje stilizovanje, zbog čega kosa teže puca.
Zaključak: Vaša kosa je najpodložnija oštećenju kada je mokra. Nanesite ulje na kosu pre i nakon pranja, kako biste je zaštitili.
Kokosovo ulje za rast kose
Većina žena želi dugu, sjajnu i zdravu kosu. Ali, svakodnevno tretiranje kose, kao i stilizovanje, vremenski uslovi i zagađivači iz okruženja, mogu oštetiti kosu. To može otežati puštanje kose, jer što više raste, više se i oštećuje.
Kokosovo ulje je dobro za rast kose jer:
- pruža kosi hidraciju i smanjuje lomljivost
- štiti kosu od gubitka proteina i oštećenja dok je mokra
- štiti kosu od oštećenja uzrokovanog vremenskim uslovima i okruženjem, poput vetra, sunca i dima
Da biste izvukli najbolje rezultate od kokosovog ulja za rast kose, uključite ga u redovnu negu kose.
Zaključak: Kokosovo ulje je dobro za rast kose jer smanjuje oštećenje izazvano svakodnevnim tretiranjem. Upotreba kokosovog ulja može pomoći vašoj kosi da bude duža i zdravija.
Druga svojstva kokosovog ulja za kosu
Kokosovo ulje možete koristiti za rešavanje mnogih problema vezanih za negu kose. Ali, mnoga svojstva kokosovog ulja nisu još uvek dovoljno ispitana.
Dobrobiti koje možete imati od kokosovog ulja za kosu su:
- Prevencija vaši: jedna mala studija otkrila je da kokosovo ulje u kombinaciji sa anisom u spreju, daje 40% bolje rezultate od hemijskog permetrina, za lečenje vašaka.
- Zaštita od sunca: UV filteri mogu zaštititi kosu od oštećenja izazvanog sunčevim zracima. Neka istraživanja otkrila su da kokosovo ulje pruža zaštitu kao krema za sunčanje sa faktorom 8, pa mazanje ovog ulja na kosu može biti korisno.
- Tretman protiv peruti: perut može izazvati rast gljivica ili plesni na koži glave. Iako ne postoje studije koje su ispitivale samo svojstva kokosovog ulja, ono ima antimikrobska svojstva, koja mogu biti korisna u borbi protiv peruti.
- Protiv opadanja kose: preterivanje u četkanju i tretiranju kose može oštetiti vlasi, što može rezultirati opadanjem kose. Kokosovo ulje će održati kosu zdravom i na taj način, sprečiti opadanje.
A zbog brojnih hranljivih materija koje sadrži, kokosovo ulje je navodno dobro i za konzumaciju, tj. i na taj način ćete pomoći zdravlju svoje kose. Ali, i za ovu tvrdnju postoji jako malo dokaza.
Zaključak: Kokosovo ulje vam može pomoći da se rešite peruti i zaštititi kosu od štetnih sunčevih zraka.
Da li kokosovo ulje ima neke štetne efekte na kosu?
Kokosovo ulje se smatra bezbednim za nanošenje na kožu i kosu.
Ali, ako preterujete, može vam se nakupiti previše ulja na kosi i koži glave. Zbog toga, kosa može izgledati masno i zapušteno, pogotovo ako imate tanke vlasi.
Kako biste izbegli ovaj efekat, počnite sa malom količinom ulja, koju ćete utrljati u kosu, od sredine prema krajevima. Osobe sa tankom kosom treba da izbegavaju upotrebu kokosovog ulja na koži glave.
Povezano>>> Kako koristiti kokosovo ulje za kosu
Važno je da znate da je normalno da izgubite 50-100 dlaka dnevno, ali, ima slučajeva u kojima kokosovo ulje izaziva veće opadanje od prosečnog. No, kokosovo ulje uglavnom nije krivac. Nanošenje ulja pomaže kosi koja se već odvojila od skalpa, da samo sklizne sa njega.
Zaključak: Korišćenje prevelike količine kokosovog ulja može učiniti kosu masnom. Ono obično ne izaziva opadanje kose, ali može olakšati proces ispadanja, vlasima koje su se već odvojile od kože glave.
Kokosovo ulje za kosu upotreba
Kokosovo ulje može pomoći kosi da bude zdravija. Možete ga koristiti:
- Kao regenerator: operite kosu šamponom kao i obično, a zatim češljem nanesite kokosovo ulje, od sredine do vrhova.
- Za razmrsivanje kose: nakon pranja kose šamponom i regeneratorom, utrljajte malo kokosovog ulja u kosu, kako biste je zaštitili tokom češljanja.
- Kao masku za kosu: nanesite kokosovo ulje u kosu i ostavite ga nekoliko sati (ili preko noći), pre nego što ga isperete.
- Kao zaštitu za kosu pre pranja: utrljajte kokosovo ulje u kosu, pre pranja.
- Kao tretman kože glave: pre odlaska na spavanje, umasirajte malu količinu kokosovog ulja u kožu glave. Ostavite ga preko noći, pa isperite šamponom ujutru.
Ove tehnike možete koristiti s vremena na vreme ili redovno, u zavisnosti od tipa kose, za lepu, zdravu i sjajnu kosu. Količina kokosovog ulja koju ćete koristiti zavisi od dužine vaše kose, kao i tipa. Većina ljudi koristi samo koliko im je potrebno za prekrivanje sredine i vrhova kose, kako ona ne bi izgledala masno. Najbolje je da počnete sa najmanjom mogućom količinom, pa postepeno povećavate.
Saznajte više>>> Maske od kokosovog ulja za kosu i kožu
Ako imate kratku ili tanku kosu, možda će vam jedna kašikica biti dovoljna. Ali, osobama sa dugom, gustom kosom, trebaće i do dve kašike po tretmanu.
Postoji puno vrsta kokosovog ulja. Neki vole da koriste devičansko (nerafinisano) kokosovo ulje, koje koriste i u ishrani. Ne postoje neka specifična istraživanja koja su se bavila tematikom koja vrsta kokosovog ulja je bolja za kosu. Osim toga, i nerafinisano i rafinisano kokosovo ulje imaju ista hidrirajuća svojstva.
Zaključak: kokosovo ulje možete koristiti kao regenerator, masku za kosu ili tretman za kožu glave, kako biste imali sjajnu, zdravu kosu.
Šta smo naučili
Kokosovo ulje je izuzetno dobar proizvod za kosu, koji joj obezbeđuje hidraciju.
Može se koristiti pre i nakon pranja kose, kako bi sprečio oštećenje vlasi i učinio kosu sjajnom i zdravom.
Leave a Reply
Want to join the discussion?Feel free to contribute!