Maslinovo ulje za kožu

Uzmite flašu maslinovog ulja iz kuhinje i preselite je u kupatilo. Nakon što pročitate ovaj tekst, shvatićete zašto vam je potrebno tamo. Maslinovo ulje više nije samo za kuvanje! Istražićemo koliko je dobro maslinovo ulje za kožu. Antioksidantska svojstva iz maslinovog ulja hvale i specijalisti i pacijenti širom sveta.

Maslinovo ulje potiče sa Mediterana. Nastaje ceđenjem maslina, a ovo ulje prirodno sadrži zdrave masne kiseline. Postoji više vrsta maslinovog ulja kao što su ekstradevičansko, devičansko i obično ulje. Istraživanja su pokazala da je za zdravlje celog organizma ali i za kožu, najbolje esktradevičansko maslinovo ulje. A ono se koristi i u kuvanju, pripremi hrane, farmaceutskim proizvodima, sapunima i kozmetici. Maslinovo ulje se vekovima koristi za poboljšanje stanja kože.

Dobrobiti maslinovog ulja za kožu

Naša koža dobro reaguje na ishranu bogatu zdravim mastima, kao što je maslinovo ulje. U takvoj ishrani, koža je prirodno zaštićena od ultraljubičastih zraka koji dolaze iz sunca, toksina i alergena. Svojstva koja se nalaze u antioksidantima i E vitaminu bore se protiv infekcija i hormonskih disbalansa, hidriraju ćelije kože i pospešuju zaceljivanje.

1. Zaštita od antioksidanata

E vitamin deluje protiv starenja kože tako što oporavlja oštećene ćelije kože i sprečava štetne ultraljubičaste zrake od prodiranja u slojeve kože. Polifenoli štite ćelije kože i kontrolišu proces starenja. Fitosteroli deluju kao antoioksidanti i podstiču poizvodnju kolagena, koja prirodno opada kako starimo.

2. Hidrira

Maslinovo ulje ne začepljuje pore kao većina kupovnih hidrantnih losiona i krema. Ovo ulje prodire u dubinske slojeve kože i štiti od slobodnih radikala, dok pritom čisti ćelije kože. Kombinacija vitamina A i E u maslinovom ulju obnavlja ćelije na koje utiču štetni faktori iz okruženja.

3. Pruža piling

Antioksidanti u maslinovom ulju prodiru duboko u pore, kako bi uklonili mrtve ćelije kože, prljavštinu i mitisere. Ono leči i sprečava akne, i uklanja višak ulja iz lica.

4. Prolepšava

Maslinovo ulje se nalazi u sastavu mnogih maski i losiona za skidanje šminke. Mnogi muškarci i žene ga koriste i kao zamenu za kremu za brijanje, pošto stimuliše folikule dlake. Ima hidrirajući učinak, pa odlično deluje i kao afteršejv.

Kako da uz pomoć maslinovog ulja prolepšate kožu

Da biste imali čist ten, usporili proces starenja i održali elastičnost kože, važno je da znate kako da koristite maslinovo ulje.

• Napravite piling od maslinovog ulja i morske soli. Pomešajte kašičicu ulja sa prirodnom solju i nežno umasirajte na lice. Ovako ćete ukloniti izumrle ćelije kože i podmladiti ten. Ako imate osetljivu kožu, koristite šećer umesto morske soli.
• Uklonite šminku oko očiju maslinovim uljem koje ste sipali na vatu. Nežnim pokretima, prevucite vatu preko kapka. Imaćete mekšu kožu, sprečićete nastanak bora i skinuti šminku.
• Organskim maslinovim uljem hidrirajte suvu kožu. Koristite ga nakon kupanja i imaćete neverovatno meku, glatku kožu. Noćnu kremu možete zameniti maslinovim uljem; utrljajte jednu kašiku u lice i vrat. Takođe je odlično za suve, ispucale usne.
• Omekšajte tvrde zanoktice tako što ćete potopiti nokte u činiju sa maslinovim uljem.
• Očistite pore uz pomoć maslinovog ulja i ulja ricinusa. Nanesite na lice, pa skinite toplom krpom kako biste otvorili pore i očistili ih od prljavštine, zagađivača i mitesera.

Kako kupiti prirodno maslinovo ulje

Uprkos nazivu, nisu sva ulja ista. Postoji više od 700 vrsta i važno je znati šta tačno tražite pre nego što kupite ulje.

• Maslinovo ulje u tamnoj boci je najbolje, pošto je zaštićeno od svetla. Izbegavajte plastična pakovanja i čuvajte vašu fašu na tamnom, hladnom memstu.
• Na nalepnici treba da piše ‘ekstradevičansko maslinovo ulje’ pošto je ono najmanje obrađeno i ima najbolja svojstva. Nemojte uzimati ono ulje na kom piše da je prvo hladno ceđeno jer je taj proces zastareo.
• Obratite pažnju na rok trajanja, jer maslinovo ulje nije kao vino, što je starije, to nije bolje.
• Marka maslinovog ulja je isto važna, na najkvalitetnijim flašama nalazi se i naziv imanja na kom su masline gajene. Na pakovanju potražite zvanični pečat tog regiona.

Prema naučnicima iz Merilenda, maslinovo ulje može se koristiti za tretiranje kože tokom zračenja. Osim za negu kože, pacijenti ga koriste i u kuvanju.

Iz drugih izvora, saznajemo da maslinovo ulje u kombinaciji sa medom i pčelinjim voskom leči stanja kože poput ekcema i psorijaze. Istražujući ovu tvrdnju, otkrili smo da je potrebno još dokaza kako bi se učinskovitost maslinovog ulja u ove svrhe, potvrdila.

Upotreba maslinovog ulja se preporučuje i u kuhinji, jer ono ima lekovita dejstva. Antioksidante iz maslinovog ulja možete iskoristiti i spolja i iznutra. Za najbolje rezultate, ne zaboravite da uzmete ekstradevičansko maslinovo ulje. Isprobajte ga već večeras, uklonite šminku za početak. Vaša koža će vam biti zahvalna.