Šta je psorijaza ?
Psorijaza je hronična, nezarazna, multifaktorijalna i zapaljenjska bolest koja se karakteriše hiperproliferacijom keratinocita u epidermisu kože i povećanim umnožavanjem epidermalnih ćelija. Ova kožna bolest se skoro podjednako javlja kod osoba oba pola u bilo kom uzrastu, a značajno češće kod mlađih osoba do 25. godine.
Psorijaza se manifestuje kroz specifične mrlje ružičaste boje, prekrivene belim ljuspicama, primarno lokalizovanih na trupu, laktovima, kolenima i temenu. Promene na koži se mogu javiti i u vidu malih tačkica najčešće lokalizovanih u pazušnoj jami, na ženskom polnom organu, preponama, penisu, šakama, stopalima, noktima.
Kako se leči psorijaza ?
Za psorijazu nema trajnog leka. Jedino što lečenje psorijaze može da uradi jeste da umanji upalu, uspori rast ćelija kože i da ukloni mrlje. Postoje tri osnovna tretmana u lečenju psorijaze, a to su lokalni tretmani, sistemski tretamni lekovima i svetlosna terapija.
Lokalni tretmani podrazumevaju kreme i masti koje se nanose direktno na kožu, a koje mogu smanjiti neke blaže oblike psorijaze. Lokalni tretmani psorijaze obuhvataju:
- Kortikosteroide
- Retinoide
- Antralin
- Vitamin D
- Salicilnu kiselinu
- Hidrataciju
Tretmani lekovima se primenjuju kod težih oblika psorijaze, kao i kod onih koji nisu odreagovali pozitivno na lokalne tretmane mastima i kremama. Lekovi za psorijazu se koriste oralno ili intravenozno. Međutim, mnogi lekovi za psorijazu mogu izazvati nuspojave, pa ih lekari obično prepisuju na kratak vremenski period. Lekovi za psorijazu uključuju:
- Metotreksat
- Ciklosporin
- Retinoide
Svetlosna terapija koristi se ultraljubičastim (UV) ili prirodnim svetlom. Svetlost ubija ćelije koje napadaju zdrave ćelije kože i izazivaju oštećenje kože. Svetlosna terapija se takođe primenjuje kod umerene psorijaze. Većina ljudi sa umerenom psorijazom imaće pozitivne rezultate kombinovanjem tretmana. Ova vrsta terapije koristi se kod više od jednog od tipova psorijaze. Neki ljudi su čak doživotno podrvgnuti ovom tretmanu, dok je nekima potrebno da kombinuju tretmane.
Koji je najbolji prirodni lek za psorijazu ?
Kao što smo već napomenuli, trajni lek za psorijazu ne postoji. Ono što može da se uradi jeste da se ublaže njeni simptomi, a to je najbolje uraditi prirodnim lekovima, naravno, uz konsultaciju s lekarom. Neki od najefikasnijih prirodnih lekova za psorijazu su:
- Morska voda ‒ Ovo je veoma efikasan prirodni lek za psorijazu jer so iz morske vode uništava mrtve ćelije koje se stvaraju na koži.
- Banana ‒ Kora banane blagotvorno deluje ako se lokalno primenjuje na mesta na koži zahvaćena psorijazom, pa je kora banane pogodna za prirodno lečenje psorijaze.
- Jabukovo sirće ‒ Jabukovo sredstvo je takođe jedan od najefikasnijih prirodnih lekova za psorijazu, jer reguliše pH vrednost kože. Ono se takođe primenjuje lokalno na mesta zahvaćena oboljenjem u vidu obloga, koje treba držati oko pola sata na problematičnim mestima.
- Laneno ulje ‒ Za lečenje psorijaz prirodnim putem pogodne su oblogama od lanenog ulja.
- Kupus ‒ Sveži listovi od kupusa ublažavaju neprijatan svrab koji psorijaza izaziva. Pre nego što na kožu primenite oblogu od kupusa, potrebno je da malo izgnječite listove kako bi otpustili potrebne lekovite sokove, a preko njih možete obmotati neku tanku tkaninu ili gazu.
- Aloe vera ‒ Ova biljka daje pozitivne rezultate kod mnogih kožnih bolesti, ne samo kod psorijaze. Ukoliko nemate svežu biljku, možete lokalno koristiti ulje, kremu ili gel od aloe vere.
- Razno povrće ‒ Lako dostupno povrće kao što su krastavac, bundeva, šargarepa itd. u vidu obloga mogu dati pozitivne rezultate u ublažavanju simptoma psorijaze.
Melem za psorijazu
Za lečenje psorijaze možete napraviti i prirodni melem koji će dati pozitivne rezultate.
Da biste napravili prirodni melem za psorijazu, potrebni su vam sledeći sastojci:
- 4 dl maslinovog ulja
- 2 dl kantarionovog ulja
- 4 kašičice mladog maslaca iz kiselog mleka
- 4 kašičice mladog kajmaka
- 20 g ruzmarina
- 20 g lavande
- 20 g kore bazge
- 10 g listova trpuca
Priprema:
Pomešajte sve sastojke i stavite ih na laganu vatru, mešajuči ih sve dok se maslac i kajmak ne istope. Potom dodajte 2 dl kantarionvog ulja i nastavite da mešate oko 40 minuta, pazeći da temperatura ne pređe 70 stepeni. Dakle, melem ne sme proključati. Vruć melem procedite u staklenu teglu kroz sterilnu gazu. Kada se ohladi, zatvorite teglu i primenjujte melem lokalno po potrebi.
Čaj za psorijazu
Postoji i biljna mešavina čaja koja se koristi oralno i delotvorna je za lečenje psorijaze. Sastojci ove biljne mešavine čaja za psorijazu su:
- 10 g hrastove kore
- 30 g rosopasa
- 30 g vrbove kore
- 50 g koprive
- 30 g nevena
- 20 g ljuske oraha
- 20 g hajdučke trave
Priprema:
Sve biljke dobro pomešajte i od mešavine pravite čaj tako što ćete 1 kašičicu preliti sa 250 ml proključale vode. Potom poklopite i sačekajte da odstoji 5 minuta. Poželjno je da koristite sveže biljke, a čaj da pijete u gutljajima tokom celog dana.
Zeolit kao lek za psorijazu
Zeolit je još jedan u nizu prirodnih lekova za psorijazu. Zeolit za lečenje psorijaze može se koristiti u vidu kupke, koja izrazito hidrira i omekšava kožu, te pruža značajan oporavak koži koja je oštećena psorijazom. Pored kupke, zeolit kao lek za psorijazu se može koristiti i oralnim putem i u vidu kreme.
Psorijaza i ishrana
Ishrana takođe igra veoma važnu ulogu u tretiranju psorijaze, pa tako postoje namirnice koje je poželjno konzumirati, kao i one koje treba izbegavati.
Poželjne namirnice kod lečenja psorijaze su:
- Omega-3 masne kiseline: riba, orasi, lan, soja, grašak, bundeva, maslinovo ulje
- Voće: brusnica, borovnica, jabuka, malina, aronija…
- Vitamin A: šargarepa, kajsija i ostale nemasne namirnice bogate vitaminom A
- Cink: morski plodovi, pivski kvasac, integralne žitarice
- Susam: u kombinaciji sa jogurtom ujutru na prazan stomak
Nepoželjne namirnice kod lečenja psorijaze su:
- Masna hrana: crveno meso, punomasni mlečni proizvodi, mlečna čokolada itd.
- Začini: začini su dozvoljeni u umerenim količinama, ali treba izbegavati prezačinjenu hranu.
- Gazirana i alkoholna pića
- Citrusi: limun, narandža, mandarina, limeta…
S obzirom na to da je tok psorijaze nepredvidiv, a lečenje često ume da bude težak i muktorpan proces, potrebno je mnogo strpljenja, naročito ako se odlučite za prirodne lekove protiv psorijaze, naravno, sve uz konsultaciju sa lekarom.
