PREHLADA
Važno je da je brzo pobedite i ne dopustite da se iskomplikuje
Zašto je opasna?
Poznato je da su virusi glavni uzročnici neprijatnih simptoma prehlade.Ako se ne borite s njima, oni vam slabe imunitet. To pak može uzrokovati druge probleme sa zdravljem, poput bronhijalne astme i ostalih oboljenja pluća.
Simptomi
Kijavica, kašalj, temperatura (37,2-37,5), promuklost, slabost i malaksalost. U slučaju uznapredovale prehlade javlja se neizdrživa glavobolja i osećaj probadanja prvo ujednom pa i u drugom oku.
Šta preduzeti?
Pri pojavi prvih simptoma prehlade i gripa veoma su efikasni preparati na bazi paracetamola, ali najefektnije je, naravno, kompleksno lečenje, koje podrazumeva i tradicionalne metode.
Fitoterapija
Poznato je da u slučaju prehlade treba piti što više tečnosti. Najbolja varijanta jesu lekoviti čajevi. Svi oni prave se na isti način: 1 supenu kašiku biljke prelijte šoljom proključale vode, ostavite da odstoji sat vremena, a zatim procedite.
• Ukoliko imate visoku temperaturu: Pomešajte po dve supene kašike ploda maline, listova podbela i jednu supenu kašiku majorana. Pijte po po pola čaše tri-četiri puta dnevno.
• Ukoliko kašljete: Uzmite po jednu supenu kašiku korena belog sleza, listova žalfije, plodova anisa i pupoljaka bora. Uzimajte po četvrtinu čaše tri-četiri puta dnevno.
• Ukoliko imate kijavicu: Pomešajte po jednu supenu kašiku cvetova lipe, crne zove i listova nane.Uzimajte po pola čaše čaja dvaput dnevno desetak dana.
• Ako vas grebe grlo: Pomešajte jednu supenu kašiku nevenove tinkture s kašičicom sode i tri kapljice joda. Sve razmutite u čaši tople vode. Ispirajte grlo time najmanje šest puta dnevno.
Možda će vam ove metode na prvi pogled izgledati čudno, ali verujte da su isprobane i veoma delotvorne. Vraćamo se prirodnom, tradicionalnom lečenju naših starih, a tu nema greške!
Starinski engleski recept
Uzmite dve flaše svežeg piva i prstohvat cimeta, pa dodajte tome tri-četiri karanfilića i malo limunove kore. Umutite penasto tri žumanca s dve do pet supenih kašika šećera. U tu smesu sipajte vruće pivo sa začinima. Stavite na vatru i kuvajte dok se ne zgusne (ne treba da vri). Pijte po čašu ili čašu i po dnevno. Prehlada će proći već nakon dva-tri dana.
Stavite kesten u nos i rešite nse sekreta!
Nekoliko komada svežeg kestena držite potopljene u vodi jedan dan. Isecite ih na komadiće u obliku fišeka kako bi vam stali u nos. Širi deo, u koji ste prethodno zaboli čačkalicu, pažljivo ugurajte u nozdrvu (budite veoma obazrivi kako vam strano telo ne bi ostalo u nosnim šupljinama). Lezite i držite naizmenično kesten u jednoj pa u drugoj nozdrvi oko pet minuta. Iz “slobodne” nozdrve počeće da izlaze sluz i gnoj. Posle ovog tretmana, nozdrve namažite uljem od kamilice.
Inhalacija krompirom
I krompir može biti vrlo delotvoran protiv prehlade, tačnije – udišući paru od krompira, znatno ćete olakšati sebi disanje, što pogotovo važi za decu. Isecite jedan kropmir na kockice i prokuvajte ga u malo vode. Nagnite se nad šerpu sa toplim krompirom i ogrnite se peškirom – kako biste usmerili paru na lice. Udišite isparavanja 15 minuta, pazeći da se ne opečete.
Orah na palcu leči gnojnu anginu
Ovo je odličan narodni lek za neprijatno oboljenje grla – gnojnu anginu. Podelite orah napola, tako da ostane u ljusci. Uzmite dva čena belog luka, izgnječite ih i stavite na ravne polovine oraha. Postavite orah na dlan, na koren palca tako da beli luk prione na kožu. Osigurajte ga zavojem kako se ne bi pomerao i ostavite da deluje tri do pet sati.
Isprskajte upaljeno grlo jodom
Jedan od najjednostavnijih i najpristupačnijih tretmana za upaljeno grlo jeste upotreba običnog joda. Jod blagotvorno deluje na sve hronične bolesti, pa i na gnojnu anginu. Sve što treba da uradite jeste da jodom poprskate upaljene krajnike. Metoda je efikasna, pa će vam verovatno samo jedan tretman olakšati tegobe.
Slane obloge
Napravite mešavinu morske soli i vode, te njome neutrališite prve simptome prehlade. Pomešajte dve šolje morske soli s pet-šest kašika tople vode da biste dobili “mokru” smesu. Stavite mešavinu na čistu pamučnu krpu kojom ćete obmotati vrat. Oblogu prekrijte suvom krpom i ostavite je da deluje sat vremena.
Kuglačom izlečite bolno grlo
Rusi su patentirali ovaj recept kako bi izlečili bolno grlo, gnojnu anginu i upaljene krajnike, a ujedno i skinuli temperaturu. Poenta je u sledećem: pri određenim pokretima jezika znatno se povećava protok krvi do krajnika, smanjuju se otok i upala, a posledično nestaje i temperatura. Provereno je, pa slobodno pokušajte! Dakle, ispupčeni, okrugli deo kutlače namažite s malo meda i poližite ga jezikom. Postupak ponavljajte triput dnevno (ujutro, u podne i uveče) i bolno grlo postaće prošlost.
Najstarije sredstvo za lečenje prehlade
Na osnovu životnog iskustva, poznati nemački prirodnjak Knejp savetovao je prehlađenim osobama koje imaju visoku temperaturu da napune kadu ledeno hladnom vodom (na primer, rastopljenim snegom) pa da stoje u njoj tačno minut, ni manje ni više. Nakon toga treba da obuku vunene čarape, te brzo i neprekidno šetaju po sobi 15 minuta. Posle toga trebalo bi otići na spavanje. Jednom se jedan bolesnik požalio Knejpu da samo što nije umro od ove procedure, a prirodnjak ga je pitao :”Jeste li u ledenoj vodi stajali tačno minut?” – “Ma ne minut, stajao sam čitavih pet minuta, za svaki slučaj” odgovori pacijent. Knejp je bio užasnut! Njegov drugi pacijent, kad je imao visoku temperaturu izazvanu prehladom, napunio je kadu ledenom vodom do visine gležnjeva i stajao tačno minut, kako je i trebalo. Međutim, on nije hteo da se zamara šetnjom po sobi, mrzelo ga je, pa je odmah legao u krevet. Više nije imao tempraturu, ali ni puls… Neki detalji mogu se učiniti beznačajnim, ali upravo u njima i jeste suština lečenja.
Prsluk od pseće dlake protiv bronhitisa
Ravnomerno položite pseću dlaku (češljanu poddlaku) na komad guste pamučne tkanine, prekrijte je drugim slojem materijala i proštepajte mašinom kao jorgan. Potom joj prišijte pantljiku – i dobićete vuneni prsluk. Nosite ga na golo telo, ispod odeće, vodeći računa o tome da prekrije grudni koš. Efikasno će neutralisati kašalj i bronhijalne tegobe.
Žaba protiv gnojie angine
Ovaj način lečenja uspešno se primenjuje u zemljama Bliskog istoka. Iako izgleda bizarno, vrlo je delotvorno. Bolesniku na usta prinese se velika žaba (siva ili zelena), na koju on diše. Usled toga, žablje srce počinje ubrzano da kuca, a obolelom se gotovo trenutno poboljšava stanje. Često se ovaj tretman primenjuje kad bolesnik ne može ni da govori od bolova u grlu. Nakon deset minuta bolest se povlači (kako lekari tvrde, prelazi na žabu), a žaba posle tri skoka zaista ugine. Bolesnik za vrlo kratko vreme postaje zdrav.
BRONHITIS
Ukoliko niste uspeli da se izborite s infekcijom, ona može preći u hronični bronhitis (dugoročna infekcija bronhija)
Zašto je opasan?
Pluća su organ preko kog se telo snabdeva kiseonikom. Ako ga nema dovoljno – ceo naš organizam, uključujući mozak, srce i unutrašnje organe, počinje da gladuje. Zbog svega ovoga, posledice bronhitisa mogu biti veoma negativne: smanjena koncentracija kiseonika, kardiovaskularni problemi.upala pluća, astma, pa čak i onkološka oboljenja.
Simptomi
Glavni simptom je uporan kašalj uz iskašljavanje sekreta (svetao, žućkastosivi, zelenkast, ponekad s primesama krvi). Ali postoje i drugi simptomi: bol i osećaj stezanja u grudima, otežano disanje, zviždanje u plućima, znojenje tokom noći, česta povišena temperatura 37-37,5 stepeni C.
Šta preduzeti?
Obavezno poslušajte lekarske savete, a kako biste brže ozdravili, pridržavajte se sledećih pravila: Svakog dana praktikujte vlažno čišćenje doma.Takođe, redovno provetravajte sobe, a ako pušite – pokušajte da ostavite cigarete (makar tokom lečenja). Preporučuju se i kratke šetnje, kao i unošenje dosta tečnosti u organizam (3 l do 3,5 l vode: čaj s limunom i lipovim ili livadskim medom, slatko od malina, kompot od trešanja – odlična su sredstva za iskašljavanje).
Fitoterapija
Tokom dana uzimajte bilo koje od sredstava za iskašljavanje:
• Sitno narendajte crnu rotkvu i iscedite je kroz gazu. Potom je pažljivo pomešajte s medom u razmeri 1:1.Uzimajte po dve supene kašike četiri puta dnevno, pre jela.
• Ukoliko bronhitis dovodi do gubitka daha, pripremite esenciju od ovsa: sa 2 l mleka prelijte pola čaše ovsa i kuvajte u rerni dva sata.Uzimanje leka: 1 čaša uveče u trajanju od dve nedelje.
Masaža
Nekoliko puta dnevno masirajte grudni koš bočno naviše,od donjih rebara do pazuha. Na početku bi masaža trebalo da bude lagana, a kasnije postepeno pojačavajte pritisakJako ćete ubrzati krvotok u plućima i podstaći izbacivanje sekreta iz bronhija. Za masažu je najbolje koristiti medveđu mast.
Leave a Reply
Want to join the discussion?Feel free to contribute!