Šta je mrtva kost ?

Da li ste čuli za fenomen da se kod nekog javlja mrtva kost na zglobu ruke ili možda mrtva kost na stopalu? Šta je mrtva kost, koji je njen uzrok i koje su opcije lečenja – otkrićemo u okviru ovog članka.

Ganglion, u narodu poznat kao mrtva kost, je kesica ili cista formirana od tkiva koje oblaže zglob ili tetivu. Ovo tkivo, pod nazivom sinovijum, normalno funkcioniše tako što proizvodi tečnost za podmazivanje za ove oblasti (sinovijalna tečnost). Mrtva kost ili divlja kost je cista koja se formira od strane sinovijuma koji je ispunjen gustom tečnošću nalik na žele.

Mrtva kost – uzrok:

Dok mrtva kost može pratiti lokalne traume tetive ili zglobova, ona se obično formira iz nepoznatih razloga. Povremeno, mrtva kost je rani znak artritisa koji će postati očigledniji u budućnosti.

ganglion

Gde se mrtva kost formira i koje simptome izaziva?

Mrtva kost može da se formira oko bilo kog zgloba, ali se najčešće javlja na ručnom zglobu i članku. Dakle, može se javiti mrtva kost na glavi, mrtva kost na ruci, mrtva kost na nozi, mrtva kost na stopalu, na peti, na kolenu itd. Divlja kost na ručnom zglobu je među najčešćim.

Divlja kost je obično bezbolna i često jedva vidljiva kao lokalizovan otok. Ona obično ne dovodi da upale. Kada je mrtva kost na kolenu u pitanju, najveća mrtva kost se formira iza zadnje strane kolena, zbog čega pacijent ima osećaj punoće ili zatezanja. Mrtva kost se ovde naziva Bekerova cista, po doktoru koji je prvobitno opisao ovo stanje.

Većina ljudi će primetiti da se mrtva kost pojavljuje iznenada. Ova izraslina može biti veoma mala i jedva primetna ili pak veća od veličine višnje. Neki ljudi primećuju da ova divlja kost može postati veći kako se povećava njihova aktivnost i kako se nakuplja više se tečnosti u ovoj kesici. Međutim, mrtva kost se takođe može i smanjiti, pući i nestati sama od sebe.

Koji je tačan uzrok ove pojave – stručnjaci još ne znaju.

Međutim, utvrđeno je da upala, odnosno iritacija omotača tetive ili ovojnice zgloba može indukovati rast mrtve kosti, što se obično javlja kao posledica:

  • preteranih ili pokreta koji se često ponavljaju, poput onih koje osoba radi na poslu
  • povrede
  • artritisa (tzv. mukozna cista, uobičajen tip divlje kosti, razvija se sa artritisom na rukama i obično utiče na zglob koji je najbliži noktu).

Lečenje

Ganglion ili mrtva kost može spontano da pukne i prođe – dakle, u tom slučaju nje ni potrebno lečenje. Ostale opcije tretmana uključuju uklanjanje tečnosti iz mrtve kosti iglom i špricem (aspiracija) sa ili bez injekcije kortizona. Povremeno, čitava mrtva kost se resecira sa operacijom. Osobe sa postojanim ili ponavljajućim ganglionom treba da se ispitaju na znake sistemskog oblika artritisa, kao što je reumatoidni artritis.

Kada je operacija mrtve kosti u pitanju, lekar će ukloniti ovojnicu ciste kako bi se u potpunosti uklonila i sama cista. Međutim, morate znati da čak i sa operacijom i sa potpunim uklanjanjem mrtve kosti – ona se može ponovo javiti.

Pacijenti sa teškim slučajevima gangliona mogu imati koristi od hirurškog uklanjanja ove izrasline. S druge strane, neki ljudi nikad ne osećaju bol ili ograničenost pokreta zbog prisustva divlje kosti, tako da u tom slučaju n ije potrebna operacija. Kada mrtva kost postane velika i ne može biti tretirana drugim metodama lečenja, hirurško uklanjanje može pružiti olakšanje.

Da li postoje prirodni lekovi?

Tople obloge

Možete smanjiti tegobe povezane sa mrtvom kosti sa redovnim korišćenjem toplih obloga. To će povećati cirkulaciju krvi u pogođene oblasti i promoviše drenažu tečnosti. To će takođe smanjiti bol i otok. Međutim, tople obloge neće sprečiti rast mrtve kosti.

Natopite krpu u toploj vodi i iscedite višak vode. Stavite ovu toplu krpu direktno na obolelo mesto na 5 do 10 minuta. Ponovite 3 ili 4 puta dnevno.

Kesice crnog čaja

Kisela osobina crnog čaja pomaže da lečite ganglion i sprečava pogoršanje stanja. Anti-inflamatorna priroda čaja takođe pruža ublažavanje bola i otoka.

Umočite kesicu crnog čaja u vrelu vodu na 5 minuta. Uklonite kesicu i istisnite višak vode. Držite vlažnu, toplu kesicu od čaja preko pogođene oblasti 10 minuta. Ponovite nekoliko puta dnevno tokom nekoliko dana.

Tamjan ulje

Tamjan ulje je efikasan adstrigent koji može pomoći u smanjenju veličine mrtve kosti i sprečava njeno ponavljanje. Takođe može olakšati bol. Nanesite 2 kapi tamjan ulja na mrtvu kost. Pokrijte je sa mekanim, čistim zavojem. Radite ovo jednom dnevno, koristeći čist zavoj svaki put, dok se veličina mrtve kosti ne smanji. Nastaviti sa primenom ulla nekoliko nedelja kako bi se smanjio rizik od ponavljanja.

mrtva kost simptomi

Đumbir

Ako vaš ganglion izaziva nepodnošljiv bol, možete koristiti đumbir da se smanji. Anti-inflamatorno svojstvo đumbira pomaže da olakšate bol i nelagodnost. Pijte domaći čaj od đumbira 2 ili 3 puta dnevno ili uključite više đumbira u vašem kuvanju. Alternativno, možete uzeti đumbir suplemente. Uvek konsultujte lekara pre nego što uzmete dodatak ishrani.

Kurkuma

Takođe možete da koristite kurkumu da ublaži bol zbog gangliona. Ova biljka ima pozitivne efekte na upalu i bol. Nanesite malo svežeg soka kurkume direktno na obolelo mesto 2 ili 3 puta dnevno, nekoliko dana. Alternativno, možete uzeti ovu biljku u obliku dopune. Uvek se prvo obratite lekaru, jer to može povećati rizik od krvarenja ako se uzimaju lekovi za razređivanje krvi.

Ehinacea

Ehinacea povećava nivo properdin hemikalije u vašem telu, koja stimuliše imuni sistem i pomaže da se smanji mrtva kost. Treba primeniti ehinacea mast lokalno na mrtvu kost. Ponoviti 2 ili 3 puta dnevno. Takođe možete da popijete šolju ehinacea čaja jednom ili dva puta dnevno, ne više od nedelju dana.

Napomena: ljudi koji imaju autoimuni poremećaj ne bi trebalo da uzimaju ovu biljku interno.

Gorka so

Gorka so je još jedan dobar prirodni lek za mrtvu kost. Umešajte 1 kašiku gorke soli u 1 do 2 šolje tople vode. Potopite ugroženo područje u ovaj rastvor 20 do 30 minuta. Ponovite jednom dnevno tokom nekoliko dana.

Alternativno, kombinujte ½ kašičice gorke soli, 1/3 šolje toplog glicerina i oko 1/8 kašičice boraksa u činiju. Pomešajte sastojke temeljno dok se sve supstance ne rastvore. Koristite vatu da primenite ovo na ugroženom području, zatim stavite zavoj preko toga. Ponovite dva puta dnevno tokom nekoliko dana.