Kokosovo ulje za zube : izbeljivanje zuba na jednostavan i jeftin način

Kokosovo ulje za zube postaje sve popularnije kao jedan od prirodnih metoda koji se koristi za izbeljivanje žutih zuba. Verovatno ste čuli i za ispiranje usta uljem – jedinstveni metod koji koristi sve više ljudi kako bi izbelelo zube. Iako verovatno ne zvuči primamljivo bućkati ulje po zubima a svakako je i bolji način nego izbeljivanje zuba nekim sredstvom koje ima brojne neželjene efekte. Međutim, može li kokosovo ulje zaista izbeliti zube? Ovde ćemo navesti dobrobiti kokosovog ulja za zube i uputstva kako da koristite kokosovo ulje da biste dobili blistavo bele zube.

Kokosovo ulje za izbeljivanje zuba

Izbeljivanje zuba podrazumeva korišćenje nekog agensa za izbeljivanje kako biste posvetleli boju zube. U zavisnosti od toga koliko su vam zubi žuti ili smeđi, izbeljivanje može posvetleti postojeću boju za nekoliko nijansi ili učiniti zube potpuno belim. Ovo se može postići i prirodnim namirnicama uz recepte koje možete sami napraviti, mada je ipak preporučljivo da to uradi profesionalac, kako ne biste doveli u pitanje zdravlje svojih zuba.

Kako kokosovo ulje izbeljuje zube? Da li je to prazna priča? Kokosovo ulje se najčešće koristi za ispiranje usta. To je drevna indijska tehnika koja se koristi za oralnu higijenu. Ispiranje usta uljem postaje sve popularnije i ljudi tvrde da ne samo da potpuno čisti zube, već dosta i podmlađuje kožu.

Kako se usta ispiraju uljem? Ovaj postupak podrazumeva uzimanje male količine ulja u usta i njegovo „bućkanje“ i premetanje po ustima, obično ujutru, kako biste očistili zube i usta. Nekoliko istraživanja koja su sprovedena su dokazala da ovaj postupak sa kokosovim uljem zaista ima povoljan efekat na izbeljivanje zuba.

Može li kokosovo ulje da izbeli zube?

Može li kokosovo ulje da izbeli zube? Da li to zaista funkcioniše? Prema jednoj tvrdnji, „dok benefiti bućkanja ulja po ustima možda nisu dokazane, ovo ulje svakako poboljšava oralnu higijenu mnogo bolje nego rastvori i vodice za ispiranje usta“.

Kokosovo ulje ne beli zube tako što ih izbeljuje na klasičan način, već je u pitanju laurinska kiselina koja pomaže da se uklone plak i bakterije – glavni „krivci“ za žute zube. Kokosovo ulje sadrži masne kiseline srednjeg lanca, a 50% tih kiselina je zapravo laurinska kiselina. Dokazano je da laurinska kiselina ima antiupalna i antimikrobna svojstva koja pomažu u uklanjanju plaka i bakterija sa zuba i desni. Takođe, ona pomaže da zadržite svež dah.

U jednom istraživanju objavljenom u Nigerijskom medicinskom žurnalu u aprilu 2015. godine, učestvovalo je 60 osoba starih između 16 i 18 godina koji su redovno koristili kokosovo ulje za ispiranje usta svakodnevno tokom 30 dana. Već nakon 7 dana ovakve rutine, količina plaka i oboljenja desni su se značajno smanjila.

Postoji mnogo različitih vrsta bakterija koje žive u ustima – dobre baktrije i one koje uzrokuju različite oralne probleme. Bakterije stvaraju tanak sloj koji koriste kako bi se kasnije „lepile“ na površinu zuba. Ova pojava je poznata kao plak.
Kada se namnoži mnogo bakterija i stvori mnogo plaka, nastaje i loš zadah iz usta, upala desni i zubi postaju žuti. Ispiranje usta kokosovim uljem je izvrsno za uklanjanje bakterija koje su zalepljene za površinu zuba.

Da li je kokosovo ulje dobro za izbeljivanje zuba?

Kokosovo ulje je prirodni lek koji pomaže u izbeljivanju zuba i uništavanju bakterija i plaka. Takođe pomaže da održite svež i prijatan dah. Za razliku od mnogih drugih kućnih lekova, korišćenje kokosovog ulja za zube nema nikakvih neželjenih efekata i pogodno je čak i za ljude sa osetljivim zubima.

Postoje i dokazi da korišćenje kokosovog ulja za zube daje odlične rezultate kad je u pitanju poboljšanje oralnog zdravlja. Takođe, u poređenju sa drugim uljima koja se koriste za zube, kokosovo ulje ima veoma prijatan ukus, a i dosta je jeftinije.

Kokosovo ulje za zube koristi

Postoji mnogo stvari koji kokosovo ulje čine savršenom namirnicom za zube:

– Ne sadrži nikakve štetne hemikalije
– Ne stvara penu u ustima
– Nema toliko ružan ukus u poređenju sa drugim uljima koja se koriste za zube
– Efikasan je u uništavanju štetnih bakterija u ustima
– Kokosovo ulje je vrlo lako za korišćenje
– Nije previše skupo i može se kupiti svuda
– Umanjuje upalje i oporavlja desni koje krvare
– Ublažava suvoću u grlu i pomaže kod ispucalih usana
– Ojačava zube i desni
– Pomaže da se rešite neprijatnog zadaha

Izbeljivanje zuba kokosovim uljem je vrlo jednostavan postopak i daje dobre rezultate. Iako je najbolje vreme za korišćenje kokosovog ulja za pranje zuba jutro, ova procedura je toliko jednostavna da je možete raditi u bilo koje vreme i na bilo kom mestu. Za razliku od drugih metoda za izbeljivanje zuba, kokosovo ulje se može koristiti i kada imate plombe ili krunice na zubima. Naravno, govorimo o tome da već imate karijes, plombe ili infekcije zuba pre nego što počnete da koristite kokosovo ulje za zube.

Kako izbeliti zube kokosovim uljem?

Ispiranje usta kokosovim uljem postaje sve više „trend“ među zvezdama i poznatim ličnostima. Ovo je rezultiralo mnogobrojnim tvrdnjama i pričama, tako da sada gotovo svi pokušavaju da dokažu kako kokosovo ulje pomaže u izbeljivanju zuba i poboljšavanju oralnog zdravlja. Ovde navodimo kako se sve može koristiti kokosovo ulje za izbeljivanje zuba.

Uputstvo za izbeljivanje zuba kokosovim uljem

– Počnite sa jednom kafenom kašičicom kokosovog ulja. Stavite je u usta i pustite da se zagreje dok ne postane tečna
– Grgoćite ulje po ustima 15-20 minuta kako biste bili sigurni da ste „isprali“ svaki deo svakog zuba i desni. Nemojte ispirati grlo ovim uljem
– Ispljunite ulje u papirni ubrus ili kantu za đubre, a ne u slivnik, jer može zapušiti odvod
– Isperite usta toplom vodom i normalno operite zube
– Radite ovo svakog dana ili nekoliko puta nedeljno
– U drugom slučaju, možete dodati kokosovo ulje u pastu za zube koju koristite ili koristiti čistu pamučnu krpu na koju ste stavili malo ulja i njome trljati zube

Ne zaboravite da je kokosovo ulje na sobnoj temperaturi čvrsto i moraćete malo da ga držite u ustima dok se ne otopi i postane tečno. Korišćenje kokosovog ulja za izbeljivanje zuba je najbolje raditi ujutru, najbolje da iskoristite vreme dok se tuširate.

Korišćenje kokosovog ulja za zube je vrlo lako i možete ga izmešati sa raznim drugim proizvodima koji imaju slične benefiti kad su u pitanju zubi i desni. Ljudi koriste razne proizvode i recepte koji inače ukus čine neprijatnim i masnim. Takođe, postoji i dosta recepata kako da koristite kokosovo ulje za izbeljivanje zuba.

Kokosovo ulje i soda bikarbona za izbeljivanje zuba

– Izmešajte po dve kašike kokosovog ulja i sode bikarbone u maloj posudi kako biste dobili pastu
– Dodajte 10 kapi esencijalnog ulja mente i izmešajte (ovo će poboljšati ukus i miris) ili bilo koje drugo esencijalno ulje
– Koristite ovo svakodnevno umesto uobičajene paste za zube kako biste izbeleli zube i imali svežiji dah
– Možete sami birati da li ćete napraviti veću ili manju količinu u zavisnosti od toga koliko dugo želite da koristite pastu
– Najbolji izbor je svakako organsko kokosovo ulje

Pasta za izbeljivanje zuba sa kokosovim uljem

Većina brendova pasti za sube sadrži hemikalije poput fluorida koje, kada se ne koriste pravilno, mogu oštetiti važe zube. Fluorid je zapravo povezan sa brojnim zdravstvenim problemima uključujući i suvo grlo. Drugi proizvodi mogu sadržati sulfate koji oblažu zube i sprečavaju remineralizaciju zuba.
Postoje brojne prirodne paste za sube, a ako sami pravite pastu za zube kod kuće, sigurni ste da u nju stavljate prave i prirodne sastojke. Ovakav način izbeljivanja zuba je takođe efikasan i dosta jeftiniji od mnogih komercijalnih pasti za zube.

Kako napraviti pastu za izbeljivanje zuba od kokosovog ulja kod kuće

– Blago otopite pola šolje hladno ceđenog organskog kokosovog ulja na tihoj vatri
– Kada se otopi, skinite ga sa vatre i dodajte 2 kašičice sode bikarbone
– Izmrvite jedn kašiku ksilitola u mašini za mlevenje kafe dok ne dobijete fini prah – ovo će ga učiniti lakšim za rastvaranje
– Dodajte ksilitol i malo bilo kog esencijalnog ulja po svom izboru
– Ostavite pastu da se zgusne i po potrebi promešajte – soda bikarbona bi mogla da se nataloži na dnu
– Možete dodati esencijalno ulje nane ako želite da u ustima osećate svežinu kakvu osećate nakon korišćenja obične paste za zube
– Pokvasite četkicu, na nju nanesite malo paste od kokosovog ulja kašičicom i normalno operite zube
– Ponavljajte ovaj postupak svaki dan kako biste dobili najbolje rezultate

Korišćenje paste za izbeljivanje zuba od kokosovog ulja neće vam samo izbeliti zube, već će vam i zubi ostati ispolirani i pasta će vam dosta pomoći sa problemima sa zubima, posebno ako imate osetljive zube.

Kako koristiti izbeljivač za zube od kokosovog ulja kod kuće

Kokosovo ulje se može koristiti na različite načine za izbeljivanje zuba. Može se koristiti zasebno ili u kombinaciji sa drugim prirodnim sastojcima kako biste sami napravili pastu za izbeljivanje. Kokosovo ulje je dostupno u raznim varijantama, sa razlikom u tome koliko je rafinisano. Ovde ćemo navesti te vrste kako bismo vam pomogli da izaberete najbolje za sebe.

– Na tržištu je dostupno više vrsta kokosovog ulja. To uključuje:

– Čisto ili nerafinisano kokosovo ulje
– Rafinisano kokosovo ulje
– Hladno ceđeno kokosovo ulje
– Organsko, hladno ceđeno kokosovo ulje
– Nerafinisano, hladno ceđeno kokosovo ulje

Hladno ceđeno kokosovo ulje za izbeljivanje zuba

Hladno ceđeno kokosovo ulje se dobija iz mleka od mesa svežeg kokosa. Tokom procesa pravljenja ulja, posebna pažnja se obraća na to da ulje sačuva najbolji miris i ukus. Puno je antioksidanasa, masnih kiselina srednjeg lanca i ima odlična antimikrobna dejstva.

Organsko kokosovo ulje za izbeljivanje zuba

Ovo je u suštini hladno ceđeno kokosovo ulje koje se dobija iz organski gajenih kokosa na organski način. Najčešće se koristi jer je najbolje i od svih dostupnih vrsta ulja najčistije. Ipak, retko je i teško ga je nabaviti.

Koje kokosovo ulje je najbolje za zube i desni? Iako nema mnogo razlike u svojstvima različitih varijanti kokosovog ulja, preporučuje da se da se koristi organsko nerafinisano kokosovo ulje kad je u pitanju vađenje zuba i izbeljivanje zuba. Istraživanja su pokazala da kokosovo ulje, posebno organsko i hladno ceđeno, imaju odlične benefiti po zdravlje, čak i u manjim količinama.

Koliko dugo traje izbeljivanje zuba korišćenjem kokosovog ulja?

Koliko će vam trebati da vidite efekat korišćenja nekog metoda izbeljivanja zuba uz pomoć kokosovog ulja? Ovo se razlikuje od osobe do osobe, u zavisnosti od toga koliko su vam zubi žuti i njihove prirodne boje. Trebaće vam duže vreme da vidite rezultate ako na zubima imate jake žute mrlje. Počnite da svakodnevno koristite ove paste i dugoročno ćete videti rezultate. Nikako nemojte odustajati. Takođe ćete primetiti i svežiji dah, belje i sjajnije zube.